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Cita de: Amadablam en 13 Enero, 2010, 18:09:32 pmPues si eramos pocos en la salida este año mas ya que junto con el mapoma se celebran los 10 km de Madrid. Lo cuelgo en post aparte.AdiosNo me j...... , voy a ver el post en los 10000, no me lo puedo creer, a la misma hora?
Pues si eramos pocos en la salida este año mas ya que junto con el mapoma se celebran los 10 km de Madrid. Lo cuelgo en post aparte.Adios
Esta carrera hace que tenga muchas dudas, si me estaré preparando bien, que pasará a partir del 30, qe gel tomar y cuando, .... etc. y ahora tengo una nueva para que me déis opinión pq no se que hacer (de las primeras dudas si apotáis algo tb estaría bien): comol he comentado ya cara a mapoma voy a correr una media al mes y ninguna otra carrera, mi planning es el siguiente (las que pongo inscrito entre paréntesis las tengo claras pq ya están pagadas):ENERO: gefate (inscrito)FEBRERO: 14fuencarralMARZO: 7tragamillas(inscrito);21segoviaABRIL: 11madrid(inscrito)Mi principal duda es si correr fuencarral o ir a segovia pq me la están recomendando auque está un poco cerca de la tragamillas. Si conocéis otra media o si cambiaríais algo me lo decís. Una cosa, para no crear dudas, las voy a correr tranquilo, a ritmo pero sin machacar, en plan tirada larga rápida.pd. no soy el único, a estas horas hay 2 en línea más, ja ja ja