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Eventos Vinculados

  • V Carrera Proniño: 15 Junio, 2014

Autor Tema: [2014] V Carrera Proniño  (Leído 24457 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

19 Mayo, 2014, 11:57:38 am
Respuesta #8
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  • Cayenas Team!!
inscrito!! ya veremos cual es el objetivo para esta... dependera de la temperatura con la que amanezca ese día...
MMP en 10.000 : 38' 14"' Aficiones 2018
MMP en Medio Maratón: 1h 24' 58" Madrid 2019
MMP en Maratón: 2h 59' 22´´ Valencia 2018
19 Mayo, 2014, 13:02:25 pm
Respuesta #9
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  • "No hay recompensa sin sacrificio"
dependera de la temperatura con la que amanezca ese día...

Si, porque como haga la del año pasado!!

enviado desde mi SGII

MMP 5 km: Carrera de la Constitucion de Torrejon 2013 - 24:19
MMP 10 km: Villa de Aranjuez 2013 - 48:55
MMP Media Maraton: Aranjuez 2015 - 01:51:55
MMP Maraton: Valencia 2015 - 04:29:48
02 Junio, 2014, 00:17:48 am
Respuesta #10
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  • A 42195 metros de distancia
Inscrito!!!
Esta es la carrera a la que le soy más fiel. Tercera participación en el tercer año corriendo.


Próximo objetivo: Luchar contra molinos de viento

MMPs:
10k: 46:22 (Carrera Proniño 2014)
MM: 1:40:07 (MM Cervantina 2015)
Maratón: 3:44:20 (Maratón de Sevilla 2015)
02 Junio, 2014, 11:45:47 am
Respuesta #11
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Mi última carrera de la temporada. Iré a por todas si mi cuerpo y cabeza me lo permiten.
Yo no sufro de locura, la disfruto cada minuto.
02 Junio, 2014, 11:56:16 am
Respuesta #12
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si no hace un calor excesivo, me apunto a darlo todo para rematar la temporada yo también!!
MMP en 10.000 : 38' 14"' Aficiones 2018
MMP en Medio Maratón: 1h 24' 58" Madrid 2019
MMP en Maratón: 2h 59' 22´´ Valencia 2018
02 Junio, 2014, 13:09:40 pm
Respuesta #13
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Joer, que dudas tengo, el dia antes de noche hay una legua en mi pueblo, que si la hago la tengo que hacer bien jaja.

Por otro lado, el año pasado en esta carrera me quedé a 20 segundos de MMP, a pesar del calorazo que hizo y alguna que otra cuesta y la cintilla.

Por otro lado, la semana antes media maraton de la naturaleza, semana despues, media maraton del escorial.

La cabeza me dice no correr esta a tope y si acaso correr la de mi pueblo pero.... yo soy de sangre caliente jajajaja.
MMPs:
10K: 44:33 - Trofeo Paris 2015.
MM:  1h:45:04' - Media Maraton Getafe 2015.
Maratón: 4h30'50" - Maraton Valencia 2014.

PRÓXIMOS OBJETIVOS
Bajar de 1h 45' en MM.
Bajar de 44' en 10 km.
02 Junio, 2014, 13:15:26 pm
Respuesta #14
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Pablo, es circuito de Proniño es muy bonito, un 10k que sin ser duro, viene bien conocer para no petar... yo creo que sin ser una de las más faciles, si la temperatura acompaña es idonea para buscar mmp. Hay que salir rápido, pero sin cebarse, apretar fuerte a partir del 6, pero si volverte loco que queda el último repecho antes del 9, y a partir de ahí, con todo a meta!!
MMP en 10.000 : 38' 14"' Aficiones 2018
MMP en Medio Maratón: 1h 24' 58" Madrid 2019
MMP en Maratón: 2h 59' 22´´ Valencia 2018
02 Junio, 2014, 13:18:35 pm
Respuesta #15
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Si, si el año pasado tuve a Rafa como liebre y nos iba indicando todo jeje, es cierto que tiene un par de rampitas que te hacen perder algun segundito, pero tambien tiene dos o tres bajadas curiosas.

Me lo voy a pensar porque ese finde tenia en mente la legua de mi pueblo o patones (pero patones se me hace dura entre dos medias) y esta carrera me gustaria hacerla a tope para ver si estoy en mejor forma que el año pasado, que creo que si, solo que estoy en las mismas, entre dos medias.... aunque eso si, las dos medias me las voy a tomar tranquilito jaja.
MMPs:
10K: 44:33 - Trofeo Paris 2015.
MM:  1h:45:04' - Media Maraton Getafe 2015.
Maratón: 4h30'50" - Maraton Valencia 2014.

PRÓXIMOS OBJETIVOS
Bajar de 1h 45' en MM.
Bajar de 44' en 10 km.
 

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