[2014] CARRERA NORTE vs SUR 2014 (La Carrera de Madrid)

[piter332]

Por si alguno se animas Jose el largo y yo iremos de liebre oficial de 38m.

Se admiten acompañantes, prometemos llevarles contando chistes casi todo el camino  

Raul si te pones de liebre de 55 me pego a tí,    
Ahhh y doy conversación

[Rivas_run]

Iremos el próximo Domingo a ver si soy capaz de batir mi marca, aunque no me fio de los posibles toboganes que puede tener.   

[Rafael Aletta]

Por si alguno se animas Jose el largo y yo iremos de liebre oficial de 38m.

Se admiten acompañantes, prometemos llevarles contando chistes casi todo el camino 

Raul si te pones de liebre de 55 me pego a tí,   
Ahhh y doy conversación

Raul a mi me cuadra bastante el crono asi Qué estarépegado a ese globo gran parte de la carrera el objetivo bajar de 38

que tactica llevareis? a ritmo de 3'48" o vais por tramos?

Como todas las de Madrid por tramos, imposible un ritmo fijo con tanto sube baja. Básicamente  saldremos rápido para regular todo príncipe de vergara-serrano intentando llegar con algo de ventaja a las Cibeles para perderlo en la subida a la puerta de alcala y desde hay hasta el final a ritmo.

si lo quieres mas especifico te lo diga mas especificado.

A por KM'S !!!

[choche5]

Por si alguno se animas Jose el largo y yo iremos de liebre oficial de 38m.

Se admiten acompañantes, prometemos llevarles contando chistes casi todo el camino  

Raul si te pones de liebre de 55 me pego a tí,    
Ahhh y doy conversación

Raul a mi me cuadra bastante el crono asi Qué estarépegado a ese globo gran parte de la carrera el objetivo bajar de 38

que tactica llevareis? a ritmo de 3'48" o vais por tramos?

Como todas las de Madrid por tramos, imposible un ritmo fijo con tanto sube baja. Básicamente  saldremos rápido para regular todo príncipe de vergara-serrano intentando llegar con algo de ventaja a las Cibeles para perderlo en la subida a la puerta de alcala y desde hay hasta el final a ritmo.

si lo quieres mas especifico te lo diga mas especificado.

A por KM'S !!!

Póngale un globo de 36', el 38 se le queda corto....

[Amadablam]

Rafael aleta será un placer hacerte un hueco debajo del globo. Búscame en la salida para poder colocarnos bien y no tener percances, que para este globo no hay que despistarse nada desde el principio.



Desde el rantamplan

[Rafael Aletta]

Rafael aleta será un placer hacerte un hueco debajo del globo. Búscame en la salida para poder colocarnos bien y no tener percances, que para este globo no hay que despistarse nada desde el principio.



Desde el rantamplan

allí nos veremos Raúl

A por KM'S !!!

[dabenar]

Yo también estaré por allí, a intentar el sub 40, último cartucho antes de empezar la preparación para la maratón de Frankfurt y test para saber cual será el objetivo de entrenamiento para Alemania.

[Pop]

Mmm..se dice que el perfil es favorable para marca...pero es así realmente? Más que la del agua?

Alguna propuesta para llevar mejor la carrera??