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Autor Tema: Hola spy nuevo en el foro  (Leído 5223 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

01 Mayo, 2014, 11:03:30 am
  • Novatillo
  • *
  • Mensajes: 1
  • Aplausos: 0
Hola spy nuevo en el foro
Buenos dias, hace poco tras un largo descanso de 1año volvi a saler a correr de forma seria. Ahora ya quiero seguir con la rutina y los entrenamientos y por eso me suscribo al foro. Por dar unos dato, el segundo dia q sali hice los 10k en 51 minutos que creo que no esta mal. Disfrutemos todos de este deporte tan adictivo. Saludos🏃😉

Enviado desde mi Nexus 4 mediante Tapatalk

En línea
01 Mayo, 2014, 11:37:52 am
Respuesta #1
  • embajador luzaga 2013
  • Bisa
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  • Member of FFDR Cross Team
    • retomando el running
Re:Hola spy nuevo en el foro
Bienvenido a ffdr

chusso Team mapoma 2014
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CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
01 Mayo, 2014, 15:08:04 pm
Respuesta #2
  • Bisa
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  • Mensajes: 8.258
  • Aplausos: 382
  • No necesito alas para volar....
Re:Hola spy nuevo en el foro
Bienvenido y a seguir disfrutando!!!
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MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
01 Mayo, 2014, 15:12:22 pm
Respuesta #3

  • josem2112

  • Visitante
Re:Hola spy nuevo en el foro
Bienvenido azur7 ... y sí, la verdad es que no está nada mal tu tiempo en 10K, saludos  OOLA
En línea
01 Mayo, 2014, 15:39:06 pm
Respuesta #4
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.845
  • Aplausos: 18
Re:Hola spy nuevo en el foro
Bienvenido compi un saludo!!


Como me gusta el tapatalk este del iphone
En línea
Someone who is busier than you is running right now
01 Mayo, 2014, 16:09:47 pm
Respuesta #5
  • Abuelo
  • ****
  • Mensajes: 147
  • Aplausos: 5
Re:Hola spy nuevo en el foro
Bienvenido un saludo

Enviado desde mi GT-I9300 mediante Tapatalk

En línea
01 Mayo, 2014, 17:15:36 pm
Respuesta #6
  • Bisa
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  • Mensajes: 7.494
  • Aplausos: 126
Re:Hola spy nuevo en el foro
 :clapping: bienvenido al foro campeon  :drinks:
En línea
01 Mayo, 2014, 18:22:06 pm
Respuesta #7
  • CORRER ES DE VALIENTES
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 566
  • Aplausos: 8
    • 42 km de sufrimiento 195 metros de gloria
Re:Hola spy nuevo en el foro
Bienvenido al foro !!!
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