[2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL

[Marengo]

Organización de 10 , enhorabuena organizadores ¡¡ 

buen tiempo para correr y mucho forofo ¡¡

Precioso recorrido y duro ¡¡

Excelente mañana en El Escorial ¡¡

[Bounce]

Durilla esta Media jejeje    .... a mi me ha gustado mucho, aunque la he sufrido un poco.... 


Llegaba un pelin cansado a la carrera, debido a la tralla trailera que me he metido esta ultima semana, en especial la del ultimo jueves, pero queria hacer una buena carrera, y la verdad que me he quedado muy satisfecho. Desde el primer momento me puse mi marcheta y asi hice toda la carrera, incluyendo la subidita a Abantos. El unico pero es que me habia propuesto bajar de 2 horas, que lo veia una barrera para mi nivel, y al final se ha quedado en un casi, me he pasado 1 minuto, pero me ha dado igual, ya que he entrado en Meta embrutecido. 


Un gustazo volver a ver a tantos forofos  .... anda que no se notaba donde nos hemos hecho fuertes al acabar la carrera   


A esta carrera habra que volver el año que viene.... y al siguiente.... y al de despues..... 

[Mat]

Suscribir totalmente lo que la organizacion dice cuando anuncia esta carrera. Eso de que es la Media Maraton mas dura de la comunidad de Madrid, es cierto, muy, pero que muy cierto. Yo creo que hasta se quedan cortos 

Carrera que he relizado gran parte de la misma con Juanillo y la verdad es que nos hemos hechado unas risas con la jodida ambulancia, que joder....... es que queria abducirnos la jodida!

Por lo demas, pues la he sufrido bastante, ya que los ultimos 7 km. se me han hecho eternos, no por el recorrido, sino porque ha sido entonces cuando mi cintilla iliotibial ha dicho basta, y cada cuesta era un martirio por pequeña que fuese (y como habia tan pocas ) pero aprete los dientes y consegui terminarla.

Aparte de esto....pues la organizacion genial.......el ambiente genial.........la sandia genial..........la cerveza la ostia............y la compañia forofa (muy nutrida por cierto) eso ya el no va mas.

Ahora a recuperarme de la jodida lesion (cojeo bastante y soy duda razonable para la tapia del jueves) y a volver a darle a esto, que joder no se que coño tendra que acaba uno mal, mal, y ya esta deseando que haya otra carrera, kedad o lo que sea.

Un placer familia.

[Raul Loranca]

Carrera fabulosa !!!
Cada año me reafirmo en ponerla entre mis favoritas, y como además coincido con muchas caras conocidas...pues va a ser difícil salvo lesión que no acuda 
Y eso sí, este año he ido rajando con Cossette (pedazo crack que después se mete un bonus el tío) todo el monte Abantos y como no me he desgastado al final he sufrido más bien poquito, muy buenas sensaciones y pudiendo haber hecho más pero esta carrera siempre me la tomo en modo disfrute que es propicia a ello...a falta de tiempo oficial 1:40 clavados y entrada en meta con mi hija que estoy deseando ver fotos oficiales  . Ultimo kilómetro a 3:57 lo cual es bueno para mis ritmos habituales.


Lo único malo es que el POST no lo he podido disfrutar, entre que la peque estaba cansada y que levo un par de meses que cuando acabo fuerte las carreras se me agarra "algo" al estomago y soy incapaz de meter nada...ni siquiera cerveza...y los que me conocéis sabéis que eso es muy raro... ...si a alguno le pasa algo parecido que me cuente su experiencia porque estoy pensando en pedir cita a digestivo y contarle qué narices pasa 

[castillojavig]

Antes de comentar nada, +1 carlosrunner, muchas gracias por hacerme la subida a Abantos fácil, me he sentido un poco chuparuedas, pero....es que llevas siempre muy buena marcha cuando la pendiente tira hacia arriba.

Enhorabuena a los debutantes, tiene merito lo vuestro,  , hay alguna media mas fácil para estrenarse.


La carrera me ha encanado, ya es fija en mi calendario, y no solo por la  ....Un poco mas y nos llevamos el grifo.


La verdad que contentísimo
 con la carrera, muy buena en todo, eso si dura de narices.

[Gandalf]

Bueno, de la carrera poco que decir, no estaba ni con ganas ni preparado, así que 6 Km de trotecillo y vuelta a la salida para hacer fotos.....ya conocía el percal y estaba en modo Sufrimiento OFF por final de temporada....

OS dejo un link con las fotillos que he sacado en Google +. Creo que falta algún Forofo que se me escapó y uno de Navaltalgordo que no va de naranja....

Fotos Media Maratón de El Escorial 2014

[EL DEMONIO ROJO]

•  Para las fotos darnos tiempo, había gente sacando fotos por el monasterio, los videos de llegada en la página de Corriendovoy, el diploma con el tiempo lo pondrán en carreras populares
• Gracias por venir a correr a mi pueblo, y sobre todo a Roberto y guía, Francisco creo
• Espero que disfrutarais, 
• Un abrazo

[gandolfi]

Lo primero, las puse en facebook y aqui os dejo enlace de las fotos que hizo mi novia en la salida y en el paso por el monasterio del escorial, creo que nos pillo a bastantes 


https://plus.google.com/u/0/photos/105532100127287653945/albums/6028071072960437393


En cuanto a la carrera, muy bonita a la vez que dura, desde el maraton estoy en un modo de no sufrir y en las primeras rampas de abantos vi q iba a sufrir muchisimo, menos mal q luego se suavizo el recorrido y ese sube y baja constante no me va tan mal como las subidas pronunciadas asiq al final termine sin sufrir demasiado a un ritmo comodo y casi toda la carrera con pablo disfrutando del recorrido. Eso si el año que viene vuelvo mejor preparado y mas concienciado de lo que me espera  .