Cedo o regalo dorsal para la carrera norte y sur

[choche5]

Pues ando fastidiado para correr un 10k a tope  y tengo otro compromiso por si alguien le interesa cedo el dorsal, supongo que hay tiempo para cambiar el titular

[Sensei]

Pues ando fastidiado para correr un 10k a tope  y tengo otro compromiso por si alguien le interesa cedo el dorsal, supongo que hay tiempo para cambiar el titular

Ostras otra vez tocado, venga descansa y recuperate lo antes posible para que puedas disfrutar de correr a tope!!!!

   

[choche5]

Pues ando fastidiado para correr un 10k a tope  y tengo otro compromiso por si alguien le interesa cedo el dorsal, supongo que hay tiempo para cambiar el titular

Ostras otra vez tocado, venga descansa y recuperate lo antes posible para que puedas disfrutar de correr a tope!!!!

    

Gracias Ángel, la verdad es que sí, es lo mismo de siempre quizá por no curarlo del todo, contractura en los glúteos mayores, voy a intentar descansar...

[castillojavig]

La verdad que me interesaría, estaba dudando entre la Proniño y esta.

No me importa darte el dinero que te costara o la próxima vez que te vea invitarte a unas cañas.

Tu me dirás.

Y ante todo pronta recuperación

[choche5]

La verdad que me interesaría, estaba dudando entre la Proniño y esta.

No me importa darte el dinero que te costara o la próxima vez que te vea invitarte a unas cañas.

Tu me dirás.

Y ante todo pronta recuperación

Opto por las cañas  , te mandó un MP...

[Grillo]

Pues ando fastidiado para correr un 10k a tope  y tengo otro compromiso por si alguien le interesa cedo el dorsal, supongo que hay tiempo para cambiar el titular

Recupérate bien choche y mucho ánimo para salir de esas lesiones que parece que nunca se alejan de uno 



Saludotes!! Cri cri

[choche5]

Pues ando fastidiado para correr un 10k a tope  y tengo otro compromiso por si alguien le interesa cedo el dorsal, supongo que hay tiempo para cambiar el titular

Recupérate bien choche y mucho ánimo para salir de esas lesiones que parece que nunca se alejan de uno  



Saludotes!! Cri cri

Gracias Grillo, forcé el jueves después de hacer series largas el miércoles, por falta de tiempo salí 30 minutos a 4'05'' y terminé bien pero tenso, ayer me levanté con molestias sobretodo al conducir y no he vuelto a correr por si acaso, tengo una legua el domingo que viene, si me encuentro bien, sin forzar esta semana la correré, pero no quería correr a tope 10 kilómetros el domingo...

Es una pena, pero tengo que curarme al 100 por 100 esta lesión que arrastro casi desde noviembre el año pasado...

[Davidbronx]

pues toca recuperarse bien que carreras hay muchas mas que piernas, que solo tenemos dos.
A cuidarse