Road to Berlin: última tirada larga

[Patxi Metxas]

Completando etapas en nuestra preparación del maratón de Berlín, el próximo sábado Roberto y yo realizaremos nuestra última tirada larga. En esta ocasión, atacaremos 32 kilómetros en un recorrido "casi todo asfalto" por la Casa de Campo: subida desde el lago hasta el zoo, camino de la tapia hasta la puerta de Prado del Rey, bajada por la carretera del Zarzón hasta el arroyo de la Zarza, subida hasta Garabitas, bajada hasta la plaza de las Moreras, Paseo Azul, rodear el lago... y repetir.
Empezaremos tempranito, a las 8 de la mañana. La intención es hacer la tirada en progresión, intentando no superar las 2 horas y 45 minutos.
Si alguno está interesado en compartir el entreno, será bienvenido.

[NACHO_COOPER]

Ánimo que ya lo tenéis todo liquidado.


Un saludo,
Nacho

[Cosette]

Me animo y creo que puedo pero me salto el post. Será un placer acompañaros.
A las 8 en el Uro.

[Sensei]

Berlin se puede dar por conquistado, fuerza, suerte y a por todas!!!!