KDD Sanse 31 de Agosto. 24 km.

[trifran]

Trifan, animate, y dar un par de vueltas a la dehesa!! Así nos conocemos y podemos quedar mas días x aquí

A por Valencia!!!

Ville cuando quieras, yo estoy entrenando por allí Martes, Miércoles, Viernes y Domingos, seguro que nos hemos cruzado más de una vez

[demian666]

Lo mismo digo. Trifran casi trnemos las musma marca de la legua y la norte sur...19'31" y 39'41" jeje

[trifran]

Ya te digo demian666... por poco no nos esprintamos en las dos jejejeje

[carlosrunner]

Ville actualiza la convocatoria 

[Fer Rivas]

Salvo milagro, seré baja en la quedada.
Ayer jueves por la mañana haciendo el rodaje del día, tuve un pequeño traspies. Pisé una piedra y me doblé el tobillo del pie derecho. Esguince grado 1. Vendaje compresivo, hielo, antinflamatorios y hoy viernes por la tarde visita al fisio, que no me pudo hacer gran cosa debido a que la inflamación aun no había bajado del todo.
No obstante, hoy probé a andar un ratito y tenía bastante menos dolor que ayer. A ver mañana que tal.

[Ville]

Fer, dale reposo a ese tobillo este finde,q luego puede ser peor... nos vemos en el polideportivo dehesa boyal, entre 7.20-7.25 para intentar empezar a correr a las 7.30

A por Valencia!!!

[mrpatata]

Señores lo siento pero me caigo de la quedada. Pasadlo bien y corred mejor.

[CoreSystem]

Chicos yo también me caigo de la convocatoria, es demasiado desnivel para mi en ese volumen de kilómetros.


Salu2.