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Eventos Vinculados

  • La Montaña Solidaria: 18 Octubre, 2014

Autor Tema: [2014] La Montaña Solidaria  (Leído 7768 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

16 Octubre, 2014, 18:00:43 pm
Respuesta #16
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me acaba de llegar un correo donde confirman el servicio de "ropero" en la zona de salida..............me imagino que esto es el guardaropa.

nos vemos el sábado forofos
MMP 5 KM:     21:03 CCVM       2019
MMP 10 KM:   40:10 REY POPULARES   2019  
MMP 15 KM: 1:11:15 METLIFE  2019.
MMP 1/2 M : 1:44:48 MADRID  2019


16 Octubre, 2014, 18:24:19 pm
Respuesta #17
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Ánimo chavales, esta es bonita y no es muy dura, para tratarse de un maratón de montaña por supuesto, que un paseo tampoco es.
18 Octubre, 2014, 21:05:10 pm
Respuesta #18
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Bueno como ninguno se anima pues les contare un poco como me fue en los 20 km de la "montaña solidaria"...quien dice 20 dice 18.63 km, gran dia para correr por la montaña una meteorología espectacular nada comparable al principio de la semana que por lo menos a mi me tenia acojonadillo llego a la zona de salida con el tiempo suficiente para reclamar el dorsal y a la búsqueda de las camisas naranjas lastimosamente no vi a ningún forofo.
ya cuando arranca la carrera vi mucha gente caminando muy pronto nada mas empezar a subir por las calles del pueblo eso me dio una mala espina, yo segui corriendo pero muy tranquilo a los pocos metros entendí el por que caminaban es que nada mas dejar el asfalto empezamos a subir abantos y fue duro estábamos todos allí con la cabeza clavada al piso y un silencio solo interrumpido por la respiración del que tenias atrás y adelante el camino era estrecho y había pocas ganas y fuerzas para adelantar asi que caminando terminamos la subida allí arriba fotico de rigor y retomar el camino hasta el segundo avituallamiento justo donde se dividen los de 20 y 42 de ahí al final fue muchísimo mas comodo el recorrido pase por las famosas zetas me acorde del foro en ese instante, por el camino varios ciclistas era estrecho pero nos dabamos paso los unos a los otros sin ningún problema bueno asi hasta el final donde retomamos la misma ruta por donde empezamos a subir.
conclusión gran carrera que espero repetir el próximo año los 42km lo veo complicado ya veremos.
« Última Modificación: 18 Octubre, 2014, 21:10:31 pm por VICTOR BERMUDEZ »
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18 Octubre, 2014, 22:13:12 pm
Respuesta #19
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 :clapping: Enhorabuena Victor as echo una gran carrera , y por que no el marathon la proxima edicion  :drinks:
Hoy a las 11:09:10
Respuesta #20
  • Visitante
19 Octubre, 2014, 11:34:13 am
Respuesta #20
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gracias runningbox, pudo ser mejor pero no me quejo y lo de la maratón el próximo año la idea va tomando fuerza.
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19 Octubre, 2014, 12:59:08 pm
Respuesta #21
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  • "Cuanto más haces, más obtienes".
    • @alvarolunaTrail
Mi experiencia en la carrera de 20k (que en realidad eran algo menos de 19) fue fantástica. Conocía la zona por haber corrido varias veces por allí y le tenía muchas ganas a la carrera. El Objetivo era bajas de 1h 50min, con esta idea salí corriendo y apretando los dientes en la subida, estando al límite de mis fuerzas, pero sabiendo reservar para los km de bajada en los que pretendía volar.

Coroné Abantos sufriendo mucho en las cuestas, con la lengua fuera, la FC disparada y los músculos queriendo explotar. Pero amigo, sabía que una vez pasada la subida sólo quedaba bajar... y eso se me da de vicio. De esta manera tome un poco de agua en el avituallamiento intermedio y comencé a devorar km montaña abajo. En esta fase de la carrera recupere sensaciones y numerosas posiciones, aún así no quería obsesionarme con el tiempo, pero sabía que podría bajar de 1h 50min.

Apreté hasta el final, sacando a relucir las horas de entrenamiento y las ganas que había puesto en esta carrera. Finalmente crucé la meta orgulloso en 1:45:09, aún no sé resultados oficiales, pero creo que he hecho un top35. Recorrido precioso y a seguir luchando y entrenando.

Feliz día a todos  CHACHI
MMP 10K: 36' 07'' (San Silvestre Vallecana 2014).
Maratón de Sevilla 2015: 2h 48min
Trail Peñalara 80K: 17h 55min
V Madrid - Segovia: 15h 13 min

--------------------------------------
Sígueme en Twitter: @PDeportista
19 Octubre, 2014, 13:11:29 pm
Respuesta #22
  • Novatillo
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Me alegro de que acabaras bien. Llegué con el tiempo justo y no vi ningún forofo.
Muy buen tiempo para correr, y las bajadas permitían ir al límite, sobre todo llegando a la meta.
Las zetas exigen concentración en el giro, si vas muy cansado puedes tomarlas "por fuera", porque entre una y otra se puede ir a tope. Es el único punto técnico de la carrera.
La parada en Abantos tiene unas vistas espectaculares, merece los dos o tres minutos invertidos.
Buen detalle las medallas grabadas en meta. Carrera para repetir y recomendar.
MMP B-SS 20k: 1.30' (1996)

MMP 2014 MM Villaverde 1.40'
MMP 2014 10k Retiro 46'13''
MMP 2014 B-SS 20k:1.34'

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