adplus-dvertising
Bienvenido a Forofos del running

Forofos del running







 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.

Los 10 más charlatanes

Bounce Bounce
8.258 Mensajes
runningbox runningbox
7.494 Mensajes
cheve cheve
6.552 Mensajes
Admin Admin
6.183 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.587 Mensajes
Chusso Chusso
3.661 Mensajes
brad brad
3.617 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.400 Mensajes
  • user Google (2)

Carreras del mes

« Abril 2024 »


Lun Mar Mié Jue Vie Sáb Dom
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 [24] 25 26 27 28
29 30



Eventos Vinculados

  • XXXV Trofeo José Cano de Canillejas: 23 Noviembre, 2014

Autor Tema: [2014] XXXV Trofeo José Cano de Canillejas  (Leído 57571 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

20 Noviembre, 2014, 18:39:41 pm
Respuesta #72
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.661
  • Aplausos: 242
Gracias Joanvato por esa previsión.

Sin lluvia y a 15 graditos, que más queremos...

¡¡¡ A darle zapatilla,,,, !!!, aunque yo no iré más rapido de 4:15, y eso mientras lo pueda aguantar  :)))

Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?
20 Noviembre, 2014, 18:55:06 pm
Respuesta #73
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 8.258
  • Aplausos: 382
  • No necesito alas para volar....

¿creíais que os librabais de mi?

Joanvato yo te tenia cogida la matricula en esta, iba a salir pegadito a ti, a ver que tal se me daba, y luego zumbarle hasta que reventase pero la maldicion de Canillejas se me ha vuelto a aparecer hoy y ahora mismo la unica intencion es terminarla y quitarme el mal fario con esta carrera de una puñetera vez..... a ver si mejora la cosa....

Yo el dorsal lo recogi al inscribirme hara unos 10 dias y lo cachondo es que ahora no lo encuentro, no se si lo he perdido o que..... remirare bien de nuevo y si no escribire a la organizacion a ver que se puede hacer ante este tema.....
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
20 Noviembre, 2014, 20:37:08 pm
Respuesta #74
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 6.552
  • Aplausos: 87
Gracias Joanvato por esa previsión.

Sin lluvia y a 15 graditos, que más queremos...

¡¡¡ A darle zapatilla,,,, !!!, aunque yo no iré más rapido de 4:15, y eso mientras lo pueda aguantar  :)))

Chusso, que a 4:15 no hacemos el sub40 que has prometido!!!!
78 maratones y 5 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!
21 Noviembre, 2014, 00:03:00 am
Respuesta #75
  • Padre
  • ***
  • Mensajes: 39
  • Aplausos: 4
  • La imaginación, tu mejor cine.
Inscrito, no vemos el Domingo, espero bajar de 45
21 Noviembre, 2014, 00:22:49 am
Respuesta #76
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.522
  • Aplausos: 66
  • Total: 223//UM:1//M: 17/+=MM: 64/+=10: 106/-10: 35
Esta ya la dejo pal año que viene   disfrutad la vosotros:(

Fer, cuidate, que tú eres muy grande, pero muy delicado.

Vago.

Ah, no, que esas cosas las dices tú... :-)

¿creíais que os librabais de mi? Vaya grupo mas peligroso que se ha juntado.

Tendremos las piernas algo cansadas tras la de las Aficiones, pero hay que intentarlo. Ánimo, y a dosificarse en la cuestecita.

Respecto a las zapatillas, este año he mejorado en todas las marcas con las zapatillas-colchonetas preceptivas. Yo creo que más entrenos, de más calidad que cantidad, y va saliendo el tema mientras se tiene edad. Y rima y todo.

Yo el dorsal lo recogi al inscribirme hara unos 10 dias y lo cachondo es que ahora no lo encuentro, no se si lo he perdido o que..... remirare bien de nuevo y si no escribire a la organizacion a ver que se puede hacer ante este tema.....

Con la de piratuzos que hay por todas partes, vas tú y pierdes el dorsal, cagontó. Mira que si se lo encuentra un fuera de serie y coloca tu mejor marca en la estratosfera... Te tocaría impugnar.

16/06 Trail Nocturno “Barrancos del Valle” (Dos Barrios, Toledo) [20Km, 630m+]
17/06 Trofeo San Antonio de la Florida
30/06 Trail Peñalara [65Km, 2700m+]
07/07 Trail "El Guerrero de Gredos" Advance (22Km, 1333m+)
15/07 Trail de la Lavanda [18,1Km] Brihuega, Guadalajara
28/07 Ultra Trail DesafiOSOmiedo [82Km, 4725m+]
15/09 100K Madrid-Segovia por las Vías Pecuarias del Camino de Santiago
22/09 Maratón de los Galayos [40Km, 2202m+] Arenas de San Pedro, Ávila
28/10 SSE Airtricity Dublin Marathon


Tempus fugit, carpe diem et memento mori
21 Noviembre, 2014, 11:14:28 am
Respuesta #77
  • Run4Fun
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.605
  • Aplausos: 50
  • ¡¡avanzando!!
Gracias Joanvato por esa previsión.

Sin lluvia y a 15 graditos, que más queremos...

¡¡¡ A darle zapatilla,,,, !!!, aunque yo no iré más rapido de 4:15, y eso mientras lo pueda aguantar  :)))

Chusso, que a 4:15 no hacemos el sub40 que has prometido!!!!


Ya esta  :cray:  y aun no ha empezado la carrera  :D  :D  :D


Salu2.
Maestro Xu:
“Lo único que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a través de él. Deja que tu mente haga el trabajo…, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los músculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.”
21 Noviembre, 2014, 16:45:30 pm
Respuesta #78
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 6.552
  • Aplausos: 87
Bueno, ya es oficial... habrá grupeto forofo sub40 y que Dios nos coja confesados!!!

Por ahora, Jopar, Charly, Chusso y yo mismo!!!!

Chusso, a pesar de las dudas iniciales, me ha comentado hoy que va a a salir a 3:59 pelaos por anda muy muy fuerte con sus entrenos en la cinta del gimnasio.....

A ver si Backs se manifiesta y acompaña al grupo de descerebrados....
78 maratones y 5 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!
21 Noviembre, 2014, 17:19:50 pm
Respuesta #79
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 991
  • Aplausos: 35
Ahí con actitud valiente y a morir en el intento!!!!
Y suerte para todos....
Me gusta correr con todo el mundo, competir contra mí !!
 

Búsqueda rápida


Ultimos usuarios registrados