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Autor Tema: nuevo forofo  (Leído 6932 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

18 Octubre, 2014, 17:20:29 pm
Respuesta #8
  • Bisa
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  • Le llaman porvenir , porque no viene nunca
Re:nuevo forofo
Bienvenido a los FFDR, , por aqui hay mucho especialista en medias, y en maratones ,pideles consejo poruqe seguro que dentro de poco tu reto sera una maraton
En línea
18 Octubre, 2014, 20:16:39 pm
Respuesta #9
  • Recordman mundial del post
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  • ¡Hasta el infinito y más allá!
    • 546736365
Re:nuevo forofo
Bienvenido runner, tenemos expertos mediomaratonistas por aqui, seguro que te pueden ayudar a mejorar las prestaciones  choca!
En línea
MMP´s

5 km OFICIAL: 19:37 (Carrera Popular de Daganzo 2022)
5 KM EXTRAOFICIAL: 19:29 (Derbi de las Aficiones 2022, del 5 al 10k)
10 km (DH): 39:45 (Derbi de las Aficiones, 2022)
10 km: 40:38 (Carrera Popular de Aranjuez 2022)
Media Maratón: 01:37:37 (Movistar Medio Maratón de Madrid 2023)
Maratón: 03:38:15 (Maratón de Zaragoza 2022)
20 Octubre, 2014, 10:30:44 am
Respuesta #10
  • Bisa
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  • Dandolo todo , siempre......
Re:nuevo forofo
Bienvenido a FFDR !!!

 OOLA
En línea
Si en realidad amas el deporte, debes luchar por alcanzar tu sueño, algunas veces ganarás y otras veces perderás, pero al final, después de una dura lucha, podrás alcanzar el triunfo!
20 Octubre, 2014, 10:41:22 am
Respuesta #11
  • Bisa
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    • aurelin
    • 104497145034207152657
    • aureliomegias
    • aurelin1967
    • /channel/UCiS1jCe21uhmXHgNcT7Jyqg
Re:nuevo forofo
Bienvenido a FFDR y disfruta  CHACHI
En línea
Correr parecía de locos, 5K se veían difíciles. 10K un sueño. 21K inimaginable. 42K imposible.

Imposible es una opinión que aprendí a cambiar.
20 Octubre, 2014, 12:45:02 pm
Respuesta #12
  • Bisa
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  • Aplausos: 64
Re:nuevo forofo
¡¡¡¡Bienvenido a FFDR!!! OOLA
En línea
http://jose-runni.blogspot.com.es

MMP--10km carrera del agua (2013)----   45:50
MMP--Media Maratón Villaverde(2012)- 01:48:14
Maratón-----Castellón-----(2015)-----  03:58:29
20 Octubre, 2014, 12:53:51 pm
Respuesta #13
  • Padre
  • ***
  • Mensajes: 50
  • Aplausos: 7
  • te da cuen no puedor
Re:nuevo forofo
Bienvenido.

Este es lugar adecuado para aprender y divertirte. :friends:
En línea
20 Octubre, 2014, 13:33:03 pm
Respuesta #14
  • Abuelo
  • ****
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  • Vive y deja vivir☆ живи и дай жить !
Re:nuevo forofo
Bienvenido a ésta graaaaaan familia nuevo runner  CHACHI
En línea
10km : (49 : 48)
Próximo objetivo: media maratón.
20 Octubre, 2014, 17:39:33 pm
Respuesta #15
  • Administrador
  • Bisa
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  • Are you ready to fly?
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Re:nuevo forofo
Bienvenido Runner77, un placer tenerte por aquí, sigue con nosotros ya verás cómo aprendes.

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La violencia es el miedo a las ideas de los demás y poca fe en las propias
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