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Autor
Tema: Soy nuevo (Leído 3237 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
14 Noviembre, 2014, 20:05:37 pm
albero
Peludo
Mensajes:
15
Aplausos:
0
Soy nuevo
Hola chicos,
bueno, soy nuevo en el foro y también en el running.
He estado trabajando en un gimansio y se lo que son ejercicios, musculos, lesiones, descansos, etc, etc. pero no he probado nunca a correr en serio.
Corro sobre los 7km, y estoy casi 50 minutos. Un ritmo muy suave, y queria saber vuestra opinion, que es mejor, que siga con 50 minutos y poco a poco pruebe a mejorar el ritmo o que corra 30 minutos pero cada vez mas rápido?
Muchas gracias chicos!
En línea
14 Noviembre, 2014, 21:15:42 pm
Respuesta #1
Fepar
Bisa
Mensajes:
2.251
Aplausos:
47
Dandolo todo , siempre......
Re:Soy nuevo
Bienvenido al foro
Tapatalkeando desde mi paketemovil
En línea
Si en realidad amas el deporte, debes luchar por alcanzar tu sueño, algunas veces ganarás y otras veces perderás, pero al final, después de una dura lucha, podrás alcanzar el triunfo!
14 Noviembre, 2014, 22:12:58 pm
Respuesta #2
runningbox
Bisa
Mensajes:
7.494
Aplausos:
126
Re:Soy nuevo
Yo correria esos 50 minutos , y tendrias que ir subiendo el ritmo
Bienvenido al foro
En línea
14 Noviembre, 2014, 22:40:12 pm
Respuesta #3
Bounce
Bisa
Mensajes:
8.258
Aplausos:
382
No necesito alas para volar....
Re:Soy nuevo
Bienvenido.... yo diria como Runninbox....
En línea
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
14 Noviembre, 2014, 23:27:26 pm
Respuesta #4
Grillo
"Muchos corren por placer, otros por salud... yo simplemente por huir"
Bisa
Mensajes:
1.751
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62
¿Dónde estará Il polémico? ¡¡Ni le veo!!
Re:Soy nuevo
Bienvenido al foro albero
Yo respecto a la cuestión que planteas creo que la respuesta está en el objetivo que busques, depende de él me decantaría por un tipo de carrera u otro... pero en ningún caso te olvides de disfrutar.
Saludotes!! Cri cri
En línea
MARATÓN A CHANCLETAZOS
http://maratonachancletazos.blogspot.com.es/
15 Noviembre, 2014, 10:51:39 am
Respuesta #5
ja43vi
La amistad es la mejor terapia
Bisa
Mensajes:
333
Aplausos:
8
Re:Soy nuevo
Bienvenido al foro
En línea
15 Noviembre, 2014, 11:25:26 am
Respuesta #6
boscox
Abuelo
Mensajes:
142
Aplausos:
2
Re:Soy nuevo
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