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  • [2015] VII CROSS CIUDAD DE AVILA: 11 Enero, 2015

Autor Tema: [2015] VII CROSS CIUDAD DE AVILA  (Leído 2970 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

20 Diciembre, 2014, 21:59:34 pm
  • CADA DÍA UNA META... CADA NOCHE UNA VICTORIA...
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  • @EL_LUISTA

      
VII CROSS CIUDAD DE AVILA

Domingo, 11 de Enero de 2015
Hora: 12:00
Pais: España
Provincia: Avila
Población: Avila
Lugar de la salida:  parque del Soto
Lugar de la meta: parque del Soto
Distancia: 9 Kilómetros
Web oficial: http://www.atletismoecosport.com/web/
Cuota de inscripción: 15 €
Enlace a inscripciones: https://www.carreraspopulares.com/ticketrun/V8TR-pedir_sinscr.asp?fr_edicion=234
Otros datos de interés: El año pasado la corrimos nevando. Y este año...
MEJORES MARCAS DESDE QUE SOY CUARENTÓN:
MARATON: 18-NOV-2012 Maratón Divina Pastora de Valencia 04h05'18"
MEDIA MARATON: 06-OCT-2013 Medio Maratón Avila Monumental 01h46'39"
10K: 16-FEB-2014 Carrera Popular Ciudad de Parla 46'21"

... ACTUALMENTE ... SALIENDO DE BOXES CON NEUMATICOS NUEVOS  ...


20 Diciembre, 2014, 22:19:31 pm
Respuesta #1
  • CADA DÍA UNA META... CADA NOCHE UNA VICTORIA...
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  • @EL_LUISTA
Llevo corriéndolo dos años y este año que no tenia previsto correrlo, me toco un dorsal, así que oficialmente inscrito.

enviado desde el SMART-RUN

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MARATON: 18-NOV-2012 Maratón Divina Pastora de Valencia 04h05'18"
MEDIA MARATON: 06-OCT-2013 Medio Maratón Avila Monumental 01h46'39"
10K: 16-FEB-2014 Carrera Popular Ciudad de Parla 46'21"

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10 Enero, 2015, 22:16:11 pm
Respuesta #2
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  • @EL_LUISTA
Bueno mañana creo que seré el único con la naranja en ésta carrera, pero os puedo asegurar que lo daré todo, seguro que mañana hará mejor que el pasado año...


Desde el Tapatalk...
MEJORES MARCAS DESDE QUE SOY CUARENTÓN:
MARATON: 18-NOV-2012 Maratón Divina Pastora de Valencia 04h05'18"
MEDIA MARATON: 06-OCT-2013 Medio Maratón Avila Monumental 01h46'39"
10K: 16-FEB-2014 Carrera Popular Ciudad de Parla 46'21"

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10 Enero, 2015, 22:21:41 pm
Respuesta #3
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Bueno mañana creo que seré el único con la naranja en ésta carrera, pero os puedo asegurar que lo daré todo, seguro que mañana hará mejor que el pasado año...


Desde el Tapatalk...

Iba a correr esta carrera, también alguno de Hoyos, pero al final se ha torcido por un tonto trancazo  >:-(, tonto pero que me ha dejado cao  :(. No te sientas solo, por lo que veo va a ir mucha gente, y los FFDR estamos todos contigo.
Suerte y sobre todo pásalo muy bien  :bienhecho:.
La violencia es el miedo a las ideas de los demás y poca fe en las propias
Hoy a las 04:42:55
Respuesta #4
  • Visitante
12 Enero, 2015, 18:15:56 pm
Respuesta #4
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  • @EL_LUISTA
Bueno pues buen ambiente de cross y de campo, salí muy lento, y demasiado atrás. Con lo que fui adelantando muchísima gente durante toda la carrera, a partir del km 3, cogí velocidad de crucero a 4:50-4:55, al final 42:11, lo mejor las sensaciones después de las fiestas... Y veo que el ritmo objetivo para MAPOMA está ahí...

enviado desde el SMART-RUN

MEJORES MARCAS DESDE QUE SOY CUARENTÓN:
MARATON: 18-NOV-2012 Maratón Divina Pastora de Valencia 04h05'18"
MEDIA MARATON: 06-OCT-2013 Medio Maratón Avila Monumental 01h46'39"
10K: 16-FEB-2014 Carrera Popular Ciudad de Parla 46'21"

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12 Enero, 2015, 21:21:54 pm
Respuesta #5
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Enhorabuena campeon procura mantener mucho tiempo esas sensaciones  :drinks:
 

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