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  • [2015] XXXVII Medio Maratón Popular de Coslada y II Doble Le: 12 Abril, 2015

Autor Tema: [2015] XXXVII Medio Maratón Popular de Coslada y II Doble Legua de Coslada  (Leído 69113 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

23 Marzo, 2015, 12:21:24 pm
Respuesta #56
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    • Eneko Fitness
Yo he estado mirando el calendario y justo el día 12 es el úlitmo día que me toca trabajar en finde, así que no podré por un día...  >:-(

Espero que se os de bien, y ya en la media maratón del rock os veo  :dancing:
MMP 5k - 20:48 San Silvestre Vallecana 2015
MMP 10k - 44:01 San Silvestre Vallecana 2015
MMP Media Maratón - 1:38:18 Media Maratón de Madrid 2016
26 Marzo, 2015, 08:38:09 am
Respuesta #57
  • Bisa
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Yo tb voy, con la idea de hacer 7 km antes y que salgan 28 km
Me apunto a esa previa de 7Km, pero ni uno más, no te dejes engañar por Chusso   :)))
MMP 10 Km: 41' 46'' - Carrera Del Agua - 10 Mayo 2015
MMP Media Maratón: 1h 34' 03''- Maratón por relevos Alcalá de Henares -30 Octubre 2016
MMP Maratón: 3h 27' 44'' - Maratón Valencia - 15 Noviembre 2015
26 Marzo, 2015, 09:08:41 am
Respuesta #58
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Venga, vagos, quién dice 7, se hace 9, al tran-tran. A ver si os van a "acojonar" hacer 30 a estas alturas, ja, ja, ja....
Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?
26 Marzo, 2015, 12:06:27 pm
Respuesta #59
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  • Cayenas Team - kemst þó hægt fari
Yo voy con la idea de salir tranquilo...

Ya hice a tope la media de Alcalá, y se me quiero afiliar a Vaguemos, no debo excederme jejejeje
Mejores marcas:
- 5k: 21:54 06/12/2014 Carrera Constitución Torrejón de Ardoz
- 10K: 44:28 10/01/2016 Trofeo París
- MM: 1:38:20 13/03/2016 MM Cervantina
- Maratón: 3:52:15 Maratón Valencia 2015

Trimaratoniano!
26 Marzo, 2015, 12:45:00 pm
Respuesta #60
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  • "No hay recompensa sin sacrificio"
Que cansinos con hacer tantos kilometros!!




Enviado desde mi moviluco SG4

MMP 5 km: Carrera de la Constitucion de Torrejon 2013 - 24:19
MMP 10 km: Villa de Aranjuez 2013 - 48:55
MMP Media Maraton: Aranjuez 2015 - 01:51:55
MMP Maraton: Valencia 2015 - 04:29:48
26 Marzo, 2015, 13:18:19 pm
Respuesta #61
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Inscrito a la media. Eso sí, hago 21 kms (que no son pocos). Dejamos los bonus para los MAPOMEROS.
 :drinks:

26 Marzo, 2015, 15:10:48 pm
Respuesta #62
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Aúpa¡¡¡ cuanta buena gente estará el 12 de Abril por Coslada corriendo por donde suelo entrenar casi a diario¡¡¡
El recorrido no es tan fiero como lo pintan, se sube bastante, pero también tiene sus bajadas donde recuperar a buen ritmo¡¡
y los del bonus, por qué no tomamos café mejor?????

Muy probable que me apunte a esa previa de 7 km. Iba a salir con AupaNacho, pero no creo que este para ello por la recuperación de mis isquios.
Aúpa¡¡ tu recuperate bien, que ya tendremos otras medias para formar tandem,
“Si quieres correr, corre una milla. Pero si quieres experimentar otra vida… corre un  maratón”(Zatopek)
http://aupanacho.blogspot.com/
26 Marzo, 2015, 15:24:23 pm
Respuesta #63
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  • Running the world
Aúpa¡¡¡ cuanta buena gente estará el 12 de Abril por Coslada corriendo por donde suelo entrenar casi a diario¡¡¡
El recorrido no es tan fiero como lo pintan, se sube bastante, pero también tiene sus bajadas donde recuperar a buen ritmo¡¡
y los del bonus, por qué no tomamos café mejor?????

Muy probable que me apunte a esa previa de 7 km. Iba a salir con AupaNacho, pero no creo que este para ello por la recuperación de mis isquios.
Aúpa¡¡ tu recuperate bien, que ya tendremos otras medias para formar tandem,
A Coslada no sé, difícil, pero no lo descarto, a ver la semana que viene que ya me dejan hacer series otra vez... Pero al Huecar llego para ir juntos...:D:D
10 KM: 34'43" (10K Villa de Aranjuez - 21 Diciembre 2014 / 18 Diciembre 2016)
Media Maratón: 1H15'45" (Getafe - 29 Enero 2017)
Maratón: 2H38'25" (Sevilla - 22 Febrero 2015)
 

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