[2015] XXXVII Medio Maratón Popular de Coslada y II Doble Legua de Coslada

[palermo]

Buenas!

Yo me apunto también al grupo de Pedro y Rober... Yo también al 1:55

Nos vemos en Coslada

[puraxangre]

Casi una semana desconectado por obligación (me quede sin ordenador)
Esta media va a ser para mi tirada larga y ultima carrera antes del maraton.
Voy a terminarla, seguro que en mas de dos horas (pues mi mmp es 2h01...)
Nos vemos este domingo!!!

[SKIVO]

Casi una semana desconectado por obligación (me quede sin ordenador)
Esta media va a ser para mi tirada larga y ultima carrera antes del maraton.
Voy a terminarla, seguro que en mas de dos horas (pues mi mmp es 2h01...)
Nos vemos este domingo!!!

Pensaba en voz alta... ¿y si te vienes con nosotros, a ver qué tal? Progresivo, de 5'40" a 5'20", siempre puedes decidir dejarte caer...

[jaar1972]

Casi una semana desconectado por obligación (me quede sin ordenador)
Esta media va a ser para mi tirada larga y ultima carrera antes del maraton.
Voy a terminarla, seguro que en mas de dos horas (pues mi mmp es 2h01...)
Nos vemos este domingo!!!

Acabo de actualizar la tabla. Te devuelvo los derechos sobre ella que te ursupé. 

Animaté a ir en ese grupillo de 1h55' y como dice skivo, si te ves mal, te dejas caer. 

[palermo]

Casi una semana desconectado por obligación (me quede sin ordenador)
Esta media va a ser para mi tirada larga y ultima carrera antes del maraton.
Voy a terminarla, seguro que en mas de dos horas (pues mi mmp es 2h01...)
Nos vemos este domingo!!!

Como te ha dicho Jaar, vente con nosotros en el 1:55!

[Homer]

Acabo de inscribirme a las 2 leguas. Nunca he hecho esta distancia. A rodar rápido a 3'55" el km.

[puraxangre]

Pues se acepta la invitación, todo sea que el primer km sea lo único que pueda aguantar pero al lio.
Nos vemos el domingo!!!

[guruceta]

Yo después de un tiempo entrenando bien y con buenas sensaciones vuelvo a la distancia de 21kms con precaución e intentando disfrutar. Intentaré ir con pPalermo, Gandolfi y compañía