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Autor Tema: novato al ataque  (Leído 2961 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

23 Diciembre, 2014, 08:53:56 am
  • Novatillo
  • *
  • Mensajes: 3
  • Aplausos: 0
  • no lo pienso!!! runneo lo que me dan las patas
    • Eduardo lima perez
    • elp3129
Hola y felices fiestas a todos de antemano, soy nuevo en esto del running y espero que  desde aqui valla cojiendo esperiencia gracias a vuestros consejos, salgo por alcorcon pero llevo poco alli y me gustaria unirme a algun grupo para rodar suave,si sabéis de alguno x esa zona?? Para que sepais algo de mi...ruedo a ritmos de 6 en tiradas largas de entorno a 15kms y rodajes de 10 entorno a 5'30 saliendo unos tres o cuatro dias x semana, gracias CHACHI
23 Diciembre, 2014, 09:41:53 am
Respuesta #1
  • "Muchos corren por placer, otros por salud... yo simplemente por huir"
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.751
  • Aplausos: 62
  • ¿Dónde estará Il polémico? ¡¡Ni le veo!!
    • MARATÓN A CHANCLETAZOS
Bienvenido tortu35!!! Con esa dedicación poco a poco irás mejorando y disfrutando cada día más con el running. Seguro que por aquí hay ese grupito majo que buscas para poder alternar kilómetros por esa zona  CHACHI

Felices fiestas  :drinks:



Saludotes!! Cri cri
23 Diciembre, 2014, 10:06:31 am
Respuesta #2
  • Abuelo
  • ****
  • Mensajes: 215
  • Aplausos: 22
    • /u/0/113331774305624966003
    • /channel/UCwf28mA_Jc2wgr33KMf2aUg
    • http://nievesmegiasacorrerquesondosdias.blogspot.com.es/
Bienvenido al foro!! :friends: :friends: :friends:
Aunque llegues el último en una carrera, siempre tendrás por detrás a los que no se atrevieron a correrla.
http://nievesmegiasacorrerquesondosdias.blogspot.com.es/
23 Diciembre, 2014, 10:28:36 am
Respuesta #3
  • Corriendo que es gerundio
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 303
  • Aplausos: 3
  • Próximo objetivo: Seguir disfrutando
Bienvenido! a disfrutar se ha dicho! vas muy bien!!
MMP 10k: Popular Nervion San Pablo de Sevilla 2014 (42:18)
Media Maratón Isla de la Cartuja (25/01/15): 1h36'41"
XXXI Maratón de Sevilla 2015: 3:38:41

Objetivos 2019:
Marzo Maraton Tokyo
Octubre Maraton Chicago
23 Diciembre, 2014, 11:51:29 am
Respuesta #4
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 971
  • Aplausos: 31
  • Pasito a paso voy haciendo mi camino
    • 100002558089402
    • ROBTOBAR29
    • robtobar29
Bienvenido al foro y ha seguir progresando  choca!
Hacer de cada km una historia distinta
23 Diciembre, 2014, 15:03:40 pm
Respuesta #5
  • Peludo
  • **
  • Mensajes: 17
  • Aplausos: 0
Bienvenido fenómeno!
23 Diciembre, 2014, 16:54:51 pm
Respuesta #6
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 736
  • Aplausos: 12
Bienvenido a FFDR OOLA
Hazte amigo del dolor y nunca te encontraras solo.
 

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