[2010] XII Carrera Popular Intercampus UC3M Leganés-Getafe

[carlossiguero]

  Sigo con "ciática", pero seguro que después de dos semanas de vagueo estaré por allí a pasar una gran mañana (espero que con meos frío que el año pasado-sobre todo en la salida) .
Y este año es en bajada...pestosa, pero bajada ¡qué bien!.

[Admin]

Sigo con "ciática", pero seguro que después de dos semanas de vagueo estaré por allí a pasar una gran mañana (espero que con meos frío que el año pasado-sobre todo en la salida) .
Y este año es en bajada...pestosa, pero bajada ¡qué bien!.

  Guay nos vemos 

[runningbox]

en esta carrera estaba mentalizado para atacar mi marca en un 10000 , pero voy a centrarme en el mapoma y ya todo lo que haga sera pensando en esa prueba , total que el planteamiento para ese dia es dejar el cohe en meta , pasar del autocar y subir corriendo hasta la salida y asi hacer 20 km , me va a venir mejor que hacer una carrera rapida como pretendia ,

[Admin]

en esta carrera estaba mentalizado para atacar mi marca en un 10000 , pero voy a centrarme en el mapoma y ya todo lo que haga sera pensando en esa prueba , total que el planteamiento para ese dia es dejar el cohe en meta , pasar del autocar y subir corriendo hasta la salida y asi hacer 20 km , me va a venir mejor que hacer una carrera rapida como pretendia ,

Sabia decisión Runningbox.
Yo he meditado lo mismo una y otra vez y a día de hoy todavía me da palo no hacer lo que tú dices. He pensado eso, hacer la ida corta (que saldrían unos 15 +-), e incluso hacer los 10000 y trotar después. Ninguna de las 2 primeras opciones me benefician para el tiempo y la última tampoco entra dentro de mi plan de entrenamiento el cual pone como algo imprescindible acabar las tiradas largas muy rápido. Por otro lado si no voy a por tiempo no creo que lo pueda hacer ya hasta después del verano y probablemente no estaré en la mejor forma. En definitiva, un mar de dudas pero creo que al final me arriesgaré e intentaré ir por ese 39'99'', quizás tampoco me venga mal un pequeño "descanso".

[BRACIX]

Al final dos de mis hermanos aparte de mi cuñado va a correr también en esta carrera je,je,je todo sea por llevar la vida sana a la familia.

[Admin]

En definitiva, un mar de dudas pero creo que al final me arriesgaré e intentaré ir por ese 39'99'', quizás tampoco me venga mal un pequeño "descanso".

Me corrijo yo mismo, quería decir 39'59'' je je je, que yo soy capaz de gafarme a mí mismo y quedarme por encima por segundos, como siempre.

[Amadablam]

En definitiva, un mar de dudas pero creo que al final me arriesgaré e intentaré ir por ese 39'99'', quizás tampoco me venga mal un pequeño "descanso".

Me corrijo yo mismo, quería decir 39'59'' je je je, que yo soy capaz de gafarme a mí mismo y quedarme por encima por segundos, como siempre.

Eso si que no  , no me vas a chafar la infalibilidad de "liebres Amadablam" asi que a por los 39:58 que hay que dejar margen 

Adios

[runningbox]

amadablam que tal el nuevo recorrido de la intercampus , que creo que estuviste aller por hay , lo sigues viendo igual de favorable , aver si os animais y os haceis una tiradita de 20 km , que estamos en epoca de tiradas , mas que de 10000 miles , y nos vamos rodando trankilamenta hasta leganes , luego vuelta a getafe ya con prisas