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III Gran Fondo Guadiamar (Sevilla, 1 de Febrero de 2015)
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Tema: III Gran Fondo Guadiamar (Sevilla, 1 de Febrero de 2015) (Leído 3294 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
03 Febrero, 2015, 09:37:43 am
drrSevilla
Corriendo que es gerundio
Bisa
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3
Próximo objetivo: Seguir disfrutando
III Gran Fondo Guadiamar (Sevilla, 1 de Febrero de 2015)
Me gustaría dejar esta crónica de la carrera que se desarrollo en la localidad sevillana de Sanlúcar la Mayor. El gran fondo del Guadiamar es una carrera de 30 kms, que transcurre en un 80% por tierra, y que sirve de útima (o penúltima) tirada larga exigente de cara a la maratón de Sevilla (a tres semanas vista).
La organiza el club de atletismo Guadiamar, del Aljarafe sevillano. Un club que preside Fran Castillo todo una eminencia en esto de correr aquí en Sevilla.
La organización.
El único pero que puedo encontrar es la entrega de dorsales y chip. Desconozco exáctamente cual fué el motivo pero no pudieron hacer la entrega conjunta, lo que provocó que aquellos que recogieron el drosal los dias previos, tuvieron que pasar de nuevo por la mesa antes de la salida para recoger el chip. Eso si, aunque la cola 'asustaba', avanzaba muy rápida gracias al entusiamos que ponen los colaboradores, a quienes desde ya les doy un 10!
La entrega de dorsales previa fué en una conocida tienda especializada en running de Sevilla, y el día de la carrera se habilitó un pabellón cubierto para ello, junto a la salida. Cosa que era de agradecer porque hacía bastante frío.
Los avituallamientos correctos, sin problema para acceder al agua y a la fruta en carrera, animosos y en buen número. Aquí cabe destacar la colaboracion de los voluntarios procedentes no ya sólo del club Guadiamar sino de otros clubes sevillanos tanto de running como ciclistas. Es bonito ver esta colaboración en la organización carreras, y mas cuando hablamos de una carrera de 30 kms.
Y la carrera
La salida desde el pueblo de Sanlúcar la Mayor. Salida que tira un poco para arriba en el primer km, calles no muy anchas pero con un cupo cerrado de 1500 corredores tampoco es excesivo problema. el 90% de los corredores tenemos muy presente que ésto es una preparacion para la Gran Maratón y que bajo ningun pretexto queremos lesionarnos.
Tras pasar este primer km, empieza a descender, sacándonos del casco urbano y bajando hasta la ribera del Guadiamar. Una vez alcanzado, desde el km 4 al 28 aprox, todo camino, bien de anchura, magnifico el piso pese a haber llovido los días previos, nada de fango.
El paraje bien merece la pena, el dia es muy agradable para correr pese al frío de primera hora.
Poco a poco van pasando los kms segun el ritmo establecido, hasta llegar el km 28.
Ya me avisaron que en el 28 nos esperaba una cuesta muy dura. Y lo era. Una cuesta de unos 2 kms para recuperar la altura perdida al comienzo de la carrera. Al fina de la cuesta, otros 100 mts y meta.
La devolución del chip rápida, y sin problema accedimos por un circuito cerrado donde te obsequian con camiseta técnica, refrescos, agua, manana, plátano, un bocadillo y frutos secos, además de diferentes regalos de los patrocinadores (bolígrafos, etc). Desde luego la bolsa de corredor mas completa que jamás me han dado!
En definitiva, y para próximas ediciones, prueba muy a tener en cuenta, disfrutar en un entorno diferente y cerca de Sevila, con un ambiente precioso. Pero eso si, con su cierta complejidad y exigencia. Al menos para mi, que soy carne de asfalto.
En línea
MMP 10k: Popular Nervion San Pablo de Sevilla 2014 (42:18)
Media Maratón Isla de la Cartuja (25/01/15): 1h36'41"
XXXI Maratón de Sevilla 2015: 3:38:41
Objetivos 2019:
Marzo Maraton Tokyo
Octubre Maraton Chicago
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