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  • [2015] II Street Run Madrid: 15 Marzo, 2015

Autor Tema: [2015] II Street Run Madrid  (Leído 14877 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

15 Marzo, 2015, 23:36:40 pm
Respuesta #24
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Buena carrera esta mañana por Madrid , con menos frío del esperado ( ayer por la tarde el viento frío asustaba). A mi este recorrido no me gusta, se me hace duro psicológicamente.

Llegué bien de tiempo pero la entrega de dorsales era un poco caótica, muchos puestos pero sólo una gran cola.  Aun así no tuve problemas con el ropero que era mi temor.

Salí junto a Vercetti y los 2 primeros km estuve con él a pesar de que se me desató un cordón. Subí bien hasta el 3,5, pero el último tramo de Castellana se me atragantó.  En esa parte me pasó un forofo y yo pasé a Joanvato. La bajada bien hasta el 8,5 donde empecé a pagar el esfuerzo y un ritmo elevado para mí.

Al final 47:51, un sub 48 que no es fácil ni habitual para mi.
« Última modificación: 16 Marzo, 2015, 09:54:40 am por Peterburn »
"Para llegar al triatlón hay que pasar por el running. Para llegar al Decathlon por el Ikea. "

PB 10 km  - 46:55 Derbi Aficiones  2012
PB  Media Maraton  - 1:43:59 EDP Media Maraton R&R Madrid 2022
Maraton - Poco más de 2 horas  en el sofa de mi casa viéndolo por la tele
16 Marzo, 2015, 10:58:23 am
Respuesta #25
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Hola chicos/as!

Yo también me acerqué ayer a Recoletos para participar en la carrera pero tengo dudas en mi tiempo. A cuál tengo que hacer caso? al oficial 45´58"o al real 45´09"?

En la Real Federacion Española de Atletismo aparezco en el puesto 384, estoy contento.

Un saludo
MMP  5 KM Carrera Salud Urbana O2 (Madrid 2015) 22´35"
MMP 10 KM Rexona Street Run (Madrid 2015) 45´09"
MMP 21 KM Media Maratón Ciudad de Burgos (2015) 1h51´06"
16 Marzo, 2015, 11:08:49 am
Respuesta #26
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Hola chicos/as!

Yo también me acerqué ayer a Recoletos para participar en la carrera pero tengo dudas en mi tiempo. A cuál tengo que hacer caso? al oficial 45´58"o al real 45´09"?

En la Real Federacion Española de Atletismo aparezco en el puesto 384, estoy contento.

Un saludo

El real es tu marca de tiempo neto corriendo dese que pisaste la alfombra de salida hasta que pisaste la alfombra de llegada, ese es el que debes considerar como tu tiempo en carrera.

 El oficial es el tiempo desde que dieron la salida hasta que pisaste la alfombra de llegada, por lo que si no estás en la primera fila siempre difieren y a los mortales nos importa un pepino
"Para llegar al triatlón hay que pasar por el running. Para llegar al Decathlon por el Ikea. "

PB 10 km  - 46:55 Derbi Aficiones  2012
PB  Media Maraton  - 1:43:59 EDP Media Maraton R&R Madrid 2022
Maraton - Poco más de 2 horas  en el sofa de mi casa viéndolo por la tele
16 Marzo, 2015, 11:25:43 am
Respuesta #27
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Hola chicos/as!

Yo también me acerqué ayer a Recoletos para participar en la carrera pero tengo dudas en mi tiempo. A cuál tengo que hacer caso? al oficial 45´58"o al real 45´09"?

En la Real Federacion Española de Atletismo aparezco en el puesto 384, estoy contento.

Un saludo

El real es tu marca de tiempo neto corriendo dese que pisaste la alfombra de salida hasta que pisaste la alfombra de llegada, ese es el que debes considerar como tu tiempo en carrera.

 El oficial es el tiempo desde que dieron la salida hasta que pisaste la alfombra de llegada, por lo que si no estás en la primera fila siempre difieren y a los mortales nos importa un pepino

Entonces para la RFEA mi tiempo es 45´58" no?

Yo puse mi crono cuando pise la alfombra de salida y pare el crono en 45´09" que es mi tiempo real, aunque no sea oficial.

La verdad es que hubo un gran ambiente, da gusto correr por Madrid.

Un saludo!
MMP  5 KM Carrera Salud Urbana O2 (Madrid 2015) 22´35"
MMP 10 KM Rexona Street Run (Madrid 2015) 45´09"
MMP 21 KM Media Maratón Ciudad de Burgos (2015) 1h51´06"
16 Marzo, 2015, 12:20:22 pm
Respuesta #28
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  • Um, nice bike!
    • juan.luis.rp.1987
Ummm, creo que midieron contando la primera alfombra y luego la última alfombra, porque me salen 6 segundos de más.
En cualquier caso, contento, a mí me salió 50:02 en mi reloj y sale 50:08 en el real de la clasificación. Casi hago el sub50, si no hubiera perreado al beber agua o no hubieran puestos metros de más hubiera llegado. Así que bueno, para la siguiente semana en Bomberos lo intentaré a ver. Tenía como objetivo batir mi marca del año pasado, que era fácil porque no estaba la cuesta del ángel. Salí con Peterburn al principio, pero cuando impuso ritmo por debajo de 5 dejé de seguirle. Pasé por 27:33 en el primer 5k, y el segundo lo hice en 22:35 y creo que aún podía haber bajado más rápido. Subir, creo que no mucho más rápido, a ver si puedo mejorar la subida.

La verdad es que contento, porque mi objetivo era sub53 y estuve apretando al final para el sub50 jeje. En Bomberos será el objetivo, ya sé que pasando en 27 podría hacerlo, pero no quiero acabar quemado después del primer 5k para hacer el segundo 5k a todo gas. La verdad es que hacía mucho que no rodaba por debajo de 5 min/km, ni cuesta abajo. No me veía capaz.  :yahoo:

La mañana para mí fue más fría de lo esperado. Sin ser frío extremo, pero bastante fría, lo cual hizo que corriera más supongo. Lo de la cola para coger el dorsal, iba rápida, pero supongo que haciendo 4-5 colas no hubiera dado esa sensación de cola tipo "estreno de cine". Pero iban rápido, así que no hubo atasco. El ropero mucho mejor que el año pasado, esta vez sí fueron muy rápidos.
« Última modificación: 16 Marzo, 2015, 12:24:15 pm por Vercetti87 »
MMP 10 km: 47:53 @ XXXIII Trofeo Akiles (8/12/2013)
MMP 21 km: 1:53:18 @ XXX Medio Maratón Rockero de Villaverde (15/12/2013)

Próximas carreras:
- Volveré.
16 Marzo, 2015, 19:47:49 pm
Respuesta #29
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Eso también lo quería comentar, según mi Polar el recorrido era de 10,180. Son casi 200 metros de más en un circuito homologado que se supone es de 10 km

MMP  5 KM Carrera Salud Urbana O2 (Madrid 2015) 22´35"
MMP 10 KM Rexona Street Run (Madrid 2015) 45´09"
MMP 21 KM Media Maratón Ciudad de Burgos (2015) 1h51´06"
16 Marzo, 2015, 20:18:18 pm
Respuesta #30
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Eso también lo quería comentar, según mi Polar el recorrido era de 10,180. Son casi 200 metros de más en un circuito homologado que se supone es de 10 km
Ese desfase entra dentro de lo normal. Entre los adelantamientos y que es una avenida muy ancha es muy difícil coger la supuesta línea de la trayectoria óptima. Sobre lo de la primera o la segunda alfombra no puedo decir, pero me gustaría pensar que la federación sabe lo que hace (o estoy siendo demasiado ingenuo?). En resumen, creo que si dice que está homologada tenemos que creérnoslo y punto
5K: 19:19 - ParkRun Gladstone 2016
10K: 38:58 - Corre por Siria 2016
Media Maratón: 1:24:26 - Media Maratón de Getafe 2017
Maratón: 3:08:01 - Maratón de Madrid 2017
18 Marzo, 2015, 09:20:14 am
Respuesta #31
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  • Forofo del trotting
Ummm, creo que midieron contando la primera alfombra y luego la última alfombra, porque me salen 6 segundos de más.

Os tengo dicho que no hay que pararse nada más cruzar la línea de meta.... Que se forman atascos, etc...

Vamos, que no seas vago y corras hasta que pases la última alfombra. Por eso hay varias, para que tengas tu tiempo si una no pilla tu chip!!!

PD: En la de los Bomberos bajas del 50  :drinks:

#Vagueemos!!!
CRIO
 

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