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  • [2015] XI MEDIA MARATON Y 10 K DE VALDEMORO Domingo 19 de ab: 19 Abril, 2015

Autor Tema: [2015] XI MEDIA MARATON Y 10 K DE VALDEMORO Domingo 19 de abril de 2015  (Ledo 10084 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante estn viendo este tema.

20 Abril, 2015, 10:56:57 am
Respuesta #32
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Enhorabuena a esa super expedicin FFDR!!! ;DD ;DD ;DD

Me alegro muchsimo por esos podios de lokilla, Gusy y ese 4 puesto de Nico, que alegra mas grande saber que hay mucho nivel en este gran familia. CHACHI CHACHI

 :air_kiss::friends:
http://jose-runni.blogspot.com.es

MMP--10km carrera del agua (2013)----   45:50
MMP--Media Maratn Villaverde(2012)- 01:48:14
Maratn-----Castelln-----(2015)-----  03:58:29


20 Abril, 2015, 12:41:00 pm
Respuesta #33
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Muchas gracias por las felicitaciones :friends:

La verdad que iba hacer esta media para la preparacion de Vitoria, llegue un poco pillada a la salida, asi que practicamente no me dio tiempo a calentar ni ver a nadie, pistoletazo de salida y hala venga cuesta para arriba y cuestas para abajo recorrido entretenido, mi sorpresa al pasar la primera vuelta y decirme el speaker que si continuaba a la media y al decirle que si me dice pues venga que vas 3!!!!! y mi cabeza diciendome hala chaval :))) si yo solo venia a rodar unos kilometros, asi que no lo voy a negar me vengo un poco arriba y hala pan pan pan que el ritmo no pare y asi llegue a meta en 1:48:54 anunciado el speaker que era 3 ;DD

La verdad que eramos poca chicas y las galgas habian hecho la de 10k, asi que tuve bastante suerte para subir al podium, pero oye que me quiten lo bailao.


Muchas gracias a Nico y Mary :friends: que se quedaron conmigo para la entrega del premio. El ao que viene repetimos pero Nico tu en el podium, lastima esos segundillos....
Crusty apunto la proxima rundanbravas a ver si puedo ir, Enhorabuena a la Crack Lokilla!! esta juega en otra liga la maquina!!!

Como siempre un placer compartir kilometros con esta gran familia!!!
20 Abril, 2015, 13:19:57 pm
Respuesta #34
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20 Abril, 2015, 17:15:58 pm
Respuesta #35
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Enhorabuena a todos!!! Yo tambin corr la media pero qued el 34. Lo bueno es que super en ms de 15' mis anteriores marcas :)

Qu os parece esta carrera? Llevan dos aos sin marcar los kms...

39:54 Popular de Aranjuez 2017 10Km

1:28:29 Media Maratn de Valdemoro (en realidad 20.600)
Hoy a las 07:14:49
Respuesta #36
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20 Abril, 2015, 17:21:05 pm
Respuesta #36
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Enhorabuena!!!
Lokilla una crak y Gusi, ole, ole ole
Nicoooooooo, esos segundillos, jajajaja, lo que vale un beso
20 Abril, 2015, 20:22:41 pm
Respuesta #37
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Q brbaro ese duo femenimo, bravooo!!
Del abuelo Obispo jajajaja..
Me gusta correr con todo el mundo, competir contra m !!
20 Abril, 2015, 20:34:24 pm
Respuesta #38
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  • No necesito alas para volar....
Jodo..... podiums y casi podiums..... enhorabuena chic@s!!!!!
MMP 10K: 48:45 - SAN SILVESTRE VALLECANA INTERNACIONAL MADRID 2015
MMP MEDIA MARATN: 1:45:12 - MEDIA MARATN ALCAL HENARES 2016
MMP MARATN: 3:52:05 - MARATN DONOSTI 2018
21 Abril, 2015, 22:39:06 pm
Respuesta #39
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  • Donde est la meta?
!!!!Enhorabuena a tod@s!!!  Y sobre todo a Gusy y a Lokilla, y como no a Nico.  :hi: :hi:    Numero 1
No te pares...No te des lstima a ti mismo

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