[2010] XIX CARRERA POPULAR TROFEO COLMENAR VIEJO

[joseluis]

La verdad es que la carrera no es para hacer turismo, pero se hace divertida con esas cuestas arriba y abajo, al menos la primera vuelta porque la segunda ya vas, al menos yo, buscando desesperadamente la meta. Y también se agradece el que no esté nada masificada.

Al final me ha salido 46'42'' que es lo más rápido que he corrido nunca, aunque eso sí he terminado empujando el corazón para adentro porque al final casi se me sale del esfuerzo.

Con respecto a los atractivos que dice Reta, alguno había pero con mi particular despiste en estas cosas creo que he debido ir sin enterarme un buen rato detrás de uno de ellos y cuando me he dado cuenta me he apartado nervioso porque he pensado que ya tenía suficiente con las cuestas como para que alguien me recriminara miradas indiscretas. 

Por cierto Reta lo de mal tiempo no es cierto, con lo que has pasado estos últimos días esos 50 minutos te tienen que saber a gloria porque tienen mucho valor 

[runningbox]

los 2 haveis echo una buena carrera para hacer 46 minutos en esa carrera hay que correr , que de suave tiene poco esa carrera , retamalejo a recuperarte bien y ha ir preparando san lorenzo del escorial , que hay si que hay que subir ,

[retamalejo]

Jose LUIS, Enhorabuena por esa marca.

Te voy a dar un consejo: para ver algunos "atractivos" hay que ir más lento tío  a la velocidad que iba yo se veía todo muy bien.

[Admin]

Retamalejo, me a legro de que vayas ya "entrando en calor".
Joseluis ...  ... vaya carrerón. Ya te dije el día de la kdda en el Cerro que ese largo sprint final sin que te descolgaras vaticinaba algo como lo de este Domingo  XXX.

[JAN]

A mí, yendo a menos de 50 en un diez mil no me da ni tiempo de ver el paisaje... lo de las liebres, sí, porque estoy muy entrenado... ayer había una espectacular pero con un novio cachas y un poco celosillo 

a mi me gusto mucho el perfil del recorrido, durillo pero divertido. lo del paisaje es cierto, ir entre chalets y pasando por la plaza de toros y el matadero... leches, que piensen un poco en los que somos vegetarianos 

lo mejor el ambientillo en meta, y que me tocó una preciosa almohada articulada adaptable que me va a permitir bajar de los 45 en el próximo diez mil... 

[retamalejo]

Por supuesto para mí lo mejor era el ambiente, un ambiente de corredores, de gente que va a pasar la mañana practicando el deporte que más les gusta y, por tanto, ambiente no masificado y con muy buen rollito.

[carlossiguero]

  En eso os doy la razón, pues yo solo me quejo del trazado, el ambiente en efecto es magnífico, lo corroboro.

[retamalejo]

Alguien sabe algo de David Apraiz? le saludé en el calentamiento, luego le vi muy bien colocado en la salida, pero no aparece en las clasificaciones, supongo que le pasaría algo.....