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  • [2015] [QUEDADA] Tapia especial Dia del Padre: 19 Marzo, 2015

Autor Tema: [2015] [QUEDADA] Tapia especial Dia del Padre  (Leído 15431 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

13 Marzo, 2015, 10:13:17 am
Respuesta #32
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Yo también pongo bastante probable mi asistencia con una opción adicional.  Me tocan ese día 32 kilómetros así que pensaba que saliendo a las ocho y diez da tiempo a hacer una tapia y empalmar con la siguiente a las 9:30. Ritmo de 5 min/km o un pelín menos.

Alguien compra? Los del bonus de 9 o 10, bien podrían animarse que sólo son 5-6 km más y la doble Tapia tiene mística

Tomo nota... cara al Genaro, me puede venir de puta madre otra Doble Tapia. Te confirmo en cuanto se acerque la fecha si me da tiempo a llegar a la Doble Tapia o sólo al bonus de 9-10.
10 KM: 34'43" (10K Villa de Aranjuez - 21 Diciembre 2014 / 18 Diciembre 2016)
Media Maratón: 1H15'45" (Getafe - 29 Enero 2017)
Maratón: 2H38'25" (Sevilla - 22 Febrero 2015)


13 Marzo, 2015, 10:38:24 am
Respuesta #33
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Posiblemente, me apunte a la completa. Estaré atento a la hora. 9 o 9:30 estaría bien.

La pena es que no me podré quedar al post.
Quédate, aunque sea a tomar un zumito, ahora que has dejado la cerveza

Tengo otras responsabilidades, y últimamente dedico demasiado tiempo a esto del correr. Además, aún estoy superando el no poder beber cerveza.
13 Marzo, 2015, 10:40:28 am
Respuesta #34
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Ese ritmo de 5' me interesa  CHACHI CHACHI
14 Marzo, 2015, 12:02:39 pm
Respuesta #35
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Inscrito,  con bonus previo de 8-10kms.
10K=37:27 Rey de las populares 2017
½Maraton=1:22:24 Getafe 2018
Maraton=2:59:07 Valencia 2018
Hoy a las 04:46:15
Respuesta #36
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14 Marzo, 2015, 14:28:40 pm
Respuesta #36
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Yo me voy el lunes para algelia... pero creo que para el jueves estoy. ... aviso el miercoles.
Si voy 2 vueltas y a ritmo de 5 me parece mucho... pero los 26 me van mejor
14 Marzo, 2015, 15:32:25 pm
Respuesta #37
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alli estare, tapia completa , a ritmitos de 5,30 .....q no estoy para más.
16 Marzo, 2015, 13:13:21 pm
Respuesta #38
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  • A base de kms......
Yo haré, Tapia +  Garabitas, por si a alguno se le hace largo, dos tapias, ritmo tranquilito.. :dance1:
Nos vemos el jueves a las 9:30..
16 Marzo, 2015, 13:14:10 pm
Respuesta #39
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Yo haré, Tapia +  Garabitas, por si a alguno se le hace largo, dos tapias, ritmo tranquilito.. :dance1:
Nos vemos el jueves a las 9:30..
Me mola... 2 tapias es mucho para mi...
El que quiere hacer algo encuentra el camino, el que no, una excusa...

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