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  • [2015] VI MARATON DE CASTELLON: 06 Diciembre, 2015

Autor Tema: [2015] VI MARATON DE CASTELLON  (Ledo 37767 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante estn viendo este tema.

06 Octubre, 2015, 14:56:39 pm
Respuesta #88
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Pues al final estaremos unos cuantos....
5 kms 23:54 (04/10/2015) En entreno
10 Kms 49:19 (27/09/2015) En MM de Cordoba-Almodovar
MM 01:46:38 (MM Crdoba-Almodovar 2015)
Maraton 4:21:48 (Sevilla2016)

Prximos retos 2018

Maraton Berlin. Prepararlo lo mejor posible y disfrutarlo

Atacar el peso de una vez por todas

Intentar bajar de 50' en el 10k


06 Octubre, 2015, 15:13:41 pm
Respuesta #89
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MARATN Castellon2015
CORREDOROBJETIVOHOTEL
Bioko66
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CarlosRunner
Skivo
Dinasty
Gandolfi
Rafa1903
Fgumiel
Guruceta
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Demian666
F.Meson
SkiBlage
Cheve
< 3:59:59
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Bueno pues aqunque no sea Berlin si quereis rellenar el oprtuno cuadro
5 kms 23:54 (04/10/2015) En entreno
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06 Octubre, 2015, 18:21:26 pm
Respuesta #90
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- liebre unos cuantos kms.se escuchan propuestas
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- Marina Suites.El Grao
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15 FOROFOS EN CARRERA


Bueno pues aqunque no sea Berlin si quereis rellenar el oprtuno cuadro
MMP en 10.000 :38'56"- Derbi Aficiones 2016
MMP en 21.097 :1h 31'38"- Media de Getafe 2015
MMP en 42.195 :3h 20'42"- Castelln 2017

http://preparamaraton.blogspot.com.es
06 Octubre, 2015, 18:51:10 pm
Respuesta #91
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MARATN Castellon2015
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15 FOROFOS EN CARRERA


Bueno pues aqunque no sea Berlin si quereis rellenar el oprtuno cuadro

Damin, ayer estuve leyendo el calvario q has pasado, ya vi q la cosa est pasando, a ver si todo va mejor y puedes correr.
A mejorar:
10km 39:34 (Carrera Norte vs Sur 2014)
MEDIAMARATON 1:28:39(Getafe 2016)
MARATON 3:22:22(Madrid 2017)
Hoy a las 15:46:09
Respuesta #92
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06 Octubre, 2015, 21:00:20 pm
Respuesta #92
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Pues yo imagino que iremos a los 3.59 con la pandi, no???

El hotel, el que me diga Carlitos Runners, que l se ocupa de m en esta maratn.... je, je....
70 maratones y 4 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!
07 Octubre, 2015, 00:43:49 am
Respuesta #93
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Ser mi debut en el acto de liebre (o lo que pueda aportar) y la verdad, me ilusiona muchsimo ayudar a tanta buena gente a conseguir este objetivo sub4. Como bien dice skivo, espero que en estos meses compartamos esos entrenos y tiradas que tan bien nos hacen y unen  :friends: :friends: :friends:


Carlitosrunner ya me ha estado tirando los tejos...
Por si sirve para abaratar la expedicin, mi dorsal lo tienes disponible

Saludos!

He tenido un buen maestro contigo en ese menester... Ojala que vengas porque esto promete ser espectacular  :yahoo:


Ya saber, Carlitos, metida en el radar.... depender si la semana antes me tengo que ir a Munich (por ms que le he dado vueltas no he encontrado una frmula barata de llegar a Castelln desde Munich el viernes o el sbado)... pero sigo dndole vueltas... je, je....

eY! Limn, no haba ledo este post y hoy he pillado el dorsal... mea culpa!!!

Pero seguro que te vas a perder esta super cita forera?!?!?!

Me encantara verte por Castelln!!!!
70 maratones y 4 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!
07 Octubre, 2015, 11:44:23 am
Respuesta #94
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Pues yo imagino que iremos a los 3.59 con la pandi, no???

El hotel, el que me diga Carlitos Runners, que l se ocupa de m en esta maratn.... je, je....

Vaya responsabilidad contigo, que luego me lias el dia de antes y pasa lo que pasa  :)))
MMPs

5 km OFICIAL: 21:20 (Trofeo Pris 2014, paso por el 5000)
5 KM EXTRAOFICIAL: 21:02 (10 k Parla 2014 , paso por el 5000)
10 km: 43:07 (10k Parla 2014)
Media Maratn: 01:38:44 (IAAF Half Marathon World Championships Valencia 2018)
Maratn: 03:52:40 (MAPOMA 2015)
07 Octubre, 2015, 15:31:27 pm
Respuesta #95
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eY! Limn, no haba ledo este post y hoy he pillado el dorsal... mea culpa!!!

Pero seguro que te vas a perder esta super cita forera?!?!?!

Me encantara verte por Castelln!!!!
Pues si :/ Una autntica pena la verdad, pero esta ocasin no es la ma
De todas formas, mi dorsal ya lo tiene otra persona (de aqu)

Pasadlo bien!
MEJORES TIEMPOS
MMP 5km: IV CARRERA PONLE FRENO 2012 MADRID (31:19)
MMP 5km: III CARRERA SNDROME SANFILIPPO 2014 (28:51)
MMP 10km: VII CARRERA SOLIDARIA BBVA 2013 MADRID (56:15)
MMP 10km: IV CARRERA DEL TALLER 2014 (49:44)
MMP 10km: V CARRERA PRONIO 2014 (48:46)
MMP 21km: XIII MEDIO MARATN ASICS VILLA DE MADRID 2013 (2:24:30)
MMP 21km: XV MEDIA MARATN CIUDAD DE GETAFE 2014 (01:57:12)
MMP 21km: IV MEDIA MARATN CERVANTINA 2014(01:44:45)
MMP 21km: X MEDIA MARATN CIUDAD DE CANTALEJO 2014(01:42:53)
MMP 42km: XXX MARATN DE SEVILLA 2014 (04:43:39)
MMP 42km: V MARATN CABBERTY MLAGA 2014 (03:44:47)

PRXIMAS CARRERAS


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