Bienvenido a FOROFOS DEL RUNNING

FOROFOS DEL RUNNING



 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.
  • stats Total de Usuarios: 3.975
  • stats Total de Mensajes: 216.441
  • stats Total de Temas: 9.734
  • stats Total de Categorías: 6
  • stats Total de Foros: 96
  • stats Máx usuarios conectados (a la vez): 1.853

  • averages Mensajes promedio: 50
  • averages Temas promedio: 2
  • averages Usuarios promedio: 2
  • averages Media de conexión: 235
Bounce Bounce
8.198 Mensajes
runningbox runningbox
7.492 Mensajes
cheve cheve
6.544 Mensajes
Admin Admin
6.035 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.552 Mensajes
brad brad
3.587 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.375 Mensajes
NACHO_COOPER NACHO_COOPER
3.292 Mensajes

Eventos Vinculados

  • [2015] 15km Villa de Madrid Activa: 05 Julio, 2015

Autor Tema: [2015] 15km Villa de Madrid Activa  (Leído 21203 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

24 Junio, 2015, 20:48:30 pm
Respuesta #56
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.406
  • Aplausos: 19
No quiero ser menos... yo también me apunté hace unos días, he de volver al asfalto :D
El que quiere hacer algo encuentra el camino, el que no, una excusa...


24 Junio, 2015, 20:55:29 pm
Respuesta #57
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.784
  • Aplausos: 87
Cuánto vicio tenéis!!! Bueno, y yo porque estoy fuera, porque me llama la atención la distancia de 15k. Disfrutad y a ver si no have mucho calor
5K: 19:19 - ParkRun Gladstone 2016
10K: 38:58 - Corre por Siria 2016
Media Maratón: 1:24:26 - Media Maratón de Getafe 2017
Maratón: 3:08:01 - Maratón de Madrid 2017
24 Junio, 2015, 22:08:27 pm
Respuesta #58
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 6.544
  • Aplausos: 86
Bueno, chicos, que parecéis runners....

Menos tablas de ritmos y esas cosas y que alguien sugiera un sitio de pre y, sobre todo, sobre todo, de POST!!!!

Pregunta sobre el post.... ¿Estaría muy lejos hacerlo en el clásico Senen al solecito?

Qué decís???? Sugerencias?????
70 maratones y 4 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!
24 Junio, 2015, 23:27:49 pm
Respuesta #59
  • La amistad es la mejor terapia
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 333
  • Aplausos: 8
Hoy a las 21:37:30
Respuesta #60
  • Visitante
25 Junio, 2015, 00:24:36 am
Respuesta #60
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 736
  • Aplausos: 12

Inscrito.

Asi que estas recuperado al 100%??, que alegría!! Alli nos vemos!!


Bárbara

Si barbara, todas las molestias ya desaparecieron gracias a dios.
Bueno, chicos, que parecéis runners....

Menos tablas de ritmos y esas cosas y que alguien sugiera un sitio de pre y, sobre todo, sobre todo, de POST!!!!

Pregunta sobre el post.... ¿Estaría muy lejos hacerlo en el clásico Senen al solecito?

Qué decís???? Sugerencias?????
A mi me parece bien y de la meta estara a 1 km escaso.
Hazte amigo del dolor y nunca te encontraras solo.
25 Junio, 2015, 16:41:37 pm
Respuesta #61
  • 246 carreras (2.724 km)
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.733
  • Aplausos: 127
Me apunto, con muchas reservas, a <1:25.
A la espera de una previsión mas exacta, parece que nos espera una semana de temperaturas mas altas, a partir de este domingo, con máximas de 38 a 40º.
Eso significa que durante la carrera tendriamos entre 25 y 30º, que en las calles de Madrid siempre son alguno mas.
Hay que tener cuidado con las deshidrataciones con esas temperaturas.

En cuanto al post, ya hablamos el domingo en la Norte Sur sobre el Senén como buen sitio, aunque reconozco que no se donde está, por mis escasas asistencias a las quedadas. El pre es mas difícil, porque no hay demasiados bares en esa zona, a mitad de camino de Plaza de Castilla y Cuzco.
MMP  5  Km: San Silvestre Vallecana 2014    23:48
MMP 10 Km: Aranjuez 2014                         49:19
MMP 15 Km: Media Rock'n'Roll 2016          1:23:37
MMP Media : Getafe 2016                         1:57:38

Próximas carreras:

????
25 Junio, 2015, 16:50:51 pm
Respuesta #62
  • Padre
  • ***
  • Mensajes: 77
  • Aplausos: 1
Apuntado también, el punto a favor del recorrido ha pesado más que el del calor que vamos a pasar.... :heat:

No voy muy sobrado de entrenos así que me pondré algo que debería cumplir sobradamente viendo el perfil <1:15 y así disfruto del paisaje.
10 km: 43.55 (Norte vs Sur 2014)
Media Maratón: 1:43:32 (ASICS Media Maraton Madrid 2015)
25 Junio, 2015, 19:42:56 pm
Respuesta #63
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 645
  • Aplausos: 30
  • 382 carreras, desde 1.609 a 42.195 metros
Actualizado a 25/06/2015 a las 19:42 horas.

15 KM Villa de Madrid Activa
Domingo 5 de julio de 2015
Hora: 09:00
CORREDOR
OBJETIVO
gcasrui
LaGrange
Cesar76
jaar1972
luisminero
joanvato
Bioko66
gudino
Blage82
skivo
obispo
Alberto Canal
AupaNacho
victorguti88
Mat
Maera
Patxi Metxas
cheve
Charly
Berne
ja43vi
¿Peterburn?
¿aurelin67?
¿Sensei?
¿carlosrunner?
¿runningbox?
¿palermo?
¿joserun?
¿karim1991?
¿Ville?
¿Galgoman?
57'XX"; 58'-59'
1h06'56"78
<1h10'
<1h15'
<1h15'
<1h25'
1h25'
1h25'
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?

Página web: http://madrid15km.es/

Member of FFDR Cross Team
¡Ya soy corredor de 5K! (Años 80)
¡Ya soy corredor de 10K en carrera! (18/06/2006)
¡Ya soy medio maratoniano! (26/11/2006)
¡Ya soy maratoniano! (17/04/2011)
¡Ya soy triatleta! (12/07/2014)
¡Cuatro Crosses en menos de 24 horas! [14/01/2017-15/01/2017]
Completado el Circuito de Crosses Universitario (No Universitarios) [Temporadas 2012-13, 2013-14 y 2016-17]
Completado Eventsthinker Cross Series [Temporada 2018-19]
 

Temas relacionados

86 Respuestas
20009 Vistas
Último mensaje 07 Julio, 2016, 15:57:15 pm
por Jordi
65 Respuestas
11232 Vistas
Último mensaje 22 Marzo, 2017, 08:58:33 am
por JesusP
23 Respuestas
8043 Vistas
Último mensaje 26 Marzo, 2018, 22:26:49 pm
por runningbox
39 Respuestas
8236 Vistas
Último mensaje 27 Marzo, 2019, 09:59:48 am
por Taradete
6 Respuestas
2070 Vistas
Último mensaje 14 Febrero, 2020, 14:34:57 pm
por Patxi Metxas