[2010] XXXII Media Maratón de Coslada

[Amadablam]

XXXII Media Maratón de Coslada

Domingo, 21 de Marzo de 2010 Hora: 10:00 Población: Coslada ( Madrid ) Lugar de salida: Polideportivo Municipal LA VÍA (Avda. Fuentemar, 1) Meta: Polideportivo Municipal LA VÍA (Avda. Fuentemar, 1) Distancia:21097 m Inscripciones: 5 € Otros datos :  Hay categorías inferiores. Consultar horarios y distancias. Web: http://www.pmdcoslada.org/actividades/2010/High/MMARATON%20COSLADA%202010.pdf

[klass]

Amadablam gracias por colgar la información. Es la última que corro antes de Mapoma.

[Amadablam]

Amadablam gracias por colgar la información. Es la última que corro antes de Mapoma.

Me ha costado encontrar la info, han aguantado hasta el ultimo minuto para colgarla y muy facil para encontrarlo no lo han puesto que se diga 
Por cierto las inscripciones del 9 al 18 de Mazo, a 5 €, el dia de la prueba 8€
Adios

[runningbox]

haver que tal llevas la preparacion para esta carrera klass , seguro que hay record ,

[Admin]

Suerte Klass, espero que hagas marca de nuevo y que además sea casi sinforzar para que todo siga sobre ruedas 

[klass]

Gracias, vamos poco a poco, sin prisa pero sin pausa.

[klass]

Mi última Media antes de Mapoma. Buena carrera, algo rompepiernas y con poca animación. La mañana, a mi gusto, buena para correr. Calentando, me encuentro con Davidapraiz al que saludo.
Yo no tenía objetivo marcado, reservarme en los primeros kilómetros como me indicó el entrenador, y después intentar mejorar la marca de Fuencarral. Empiezo la carrera con unos compañeros de Mapoma, a los que dejo irse antes del 1,5, pues van muy rápido para mi gusto y quiero dosificarme. Como veo que voy bien, intento mantener el ritmo, encontrándome muy cómodo. La zona de los chalets, la más dura con unas buenas rampas se pasa sin problemas, donde paso a uno de los compas de Mapoma a los que había dejado irse al principio. Me sorprendo, porque siempre sufro en las cuestas y hoy, como en Fuencarral, no. Faltando 4-5 kms empiezo a adelantar a gente del grupo 2 de entrenamientos de Mapoma, lo que me hace pensar que igual voy muy fuerte y peto en los últimos kilómetros, pero como voy cómodo, sigo tirando. Al final, 1h41'08". Según mi Garmin, me salen 21,480.
La organización, en lineas generales, bien. Después de la carrera nos han deleitado con una barbacoa, con su pancetita, cervecitas y todas esas cosas que vienen bien para después de tan duro esfuerzo.
Objetivo cumplido.

[Monstruo]

Hola

Yo esta mañana también he decidido correr esta carrera.

Para mí bastante dura, practicamente con dos puertos de montaña de categoría especial en los kilómetros 8 y 11. Pero muy contento con el resultado para mi nivel (1h:49).

Quiero también destacar los ánimos recibidos del público que nos veía así como agradecer a la organización el trato recibido. No entiendo como esta carrera con el precio que tiene y lo bien organizada que esta (lo de los bocatas de panceta en la llegada ya es increíble) no está mucho más abarrotada y en cambio otras bastante más caras y con mucho peor trato tienes que coger el dorsal con meses y meses de antelación.