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Eventos Vinculados

  • [2015] Madrid corre por Madrid: 20 Septiembre, 2015

Autor Tema: [2015] Madrid corre por Madrid  (Leído 28767 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

22 Septiembre, 2015, 15:19:58 pm
Respuesta #64
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Para ser una carrera popular organizada por la comunidad de Madrid,me parece de final duro.Si realmente quieren que sea popular popular deberían modificar el recorrido a calles mas anchas y cuestas menos prolongadas.El final podría ser perfectamente el paseo de la castellana.
Enhorabuena a todos los que la habéis finalizado,en especial al grupo de los que lucháis con el sobre peso.
Ayer debía recorrer 8km a un ritmo de 5:25 y lo cumplí. Lo desmoralizador es que perdí 750 posiciones en los 5 últimos kilómetros saliendo de mi cajón para entrar el 2972.Es verdad que de Cibeles a la Puerta de Alcalá me lo hice andando,...bueno...me tocará entrenar con cuestas para mejorar mis resultados y mas especialmente de cara a los próximos retos.un saludo.

Sip por que la Behovia llana no es....
5 kms 23:54 (04/10/2015) En entreno
10 Kms 49:19 (27/09/2015) En MM de Cordoba-Almodovar
MM 01:46:38 (MM Córdoba-Almodovar 2015)
Maraton 4:00:09 (Sevilla2022)

Próximos retos 2022

Maratón Valencia Bajar de una vez de las 4horas
10km bajar de 48 minutos
MMP en Media Maratón

Atacar el peso de una vez por todas
23 Septiembre, 2015, 08:48:49 am
Respuesta #65
  • Bisa
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  • "No hay recompensa sin sacrificio"
Un diseño de Chapó es la maratón de Madrid...esta carrera a pesar de venir desde el nivel del Manzanares no se les ocurre ni por asomo realizar de una tacada de Cibeles al Retiro.

No se, prueba alguna vez a realizar los últimos 15km de Mapoma, veras entonces lo chapo que es. Sobre todo cuando ya llevas veintimuchos kilómetros encima.

MMP 5 km: Carrera de la Constitucion de Torrejon 2013 - 24:19
MMP 10 km: Villa de Aranjuez 2013 - 48:55
MMP Media Maraton: Aranjuez 2015 - 01:51:55
MMP Maraton: Valencia 2015 - 04:29:48
 

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