Una de suplementos

[nos]

Hola, yo hago bastante ejercicio aeróbico durante la semana y mirando marcas de suplementos para tomar algo, he dado con estas 3:

- MyProtein
- BulkPowders
- Victory Endurance


Quisiera saber que marca me recomendáis y el por qué para comprar algún que otro suplemento recuperador, algo intra-entreno y alguna barrita/gel.


Gracias de antemano ;).

[Chusso]

Yo utilizo los geles de Victory Endurance para las Marathon.

El tema es que los vayas probando y el que más te guste y con el que mejor sensaciones tengas, pues ese utilices.

[Jaess]

http://www.victoryendurance.com/Productos/V/View/P/744/BCAA-811-L-GLUTAMINE

Bcss y glutamina te podría cuadrar. Este producto se suele utilizar bastante

Yo ahora tomo proteínas con Bcss ya incorporadas para la recuperación y ayudar al desarrollo y regeneración del músculo

Si quieres algo más tipo complejo multivitaminico vit and mineral de amix esta bien lo único que es algo coñazo porque son 5 o 6 pastillas tras los entrenos

[nos]

Y de las 3 marcas que he puesto, cual os parece mejor?.


Saludos.

[gudino]

Desconozco que buscas con estos suplementos de unos aminoácidos concretos que no creo sirvan para mucho.Un buen carnicero te daría toda la proteína que puedas necesitar para ayudar a hacer musculatura.  No veo ninguna de las marcas citadas que sean apropiadas para suministrar hidratación ni hidratos de carbono que son los que necesitamos en los geles para suministrar nos energía a falta de plátanos que llevarnos a la boca.Saludotes.

[Admin]

No te preocupes Kuen, puedes poner marcas si quieres, mientras se vea que no se tiene un interés especial en una en concreto o se ponga algún enlace a una tienda privada o similar que se vea un claro afán "recaudatorio" no deberíamos considerarlo como spam y la info le puede venir bien a mucha gente.
Creo que lo mejor en estos casos es utilizar el sentido común ya que no existe una regla "mágica" para identificar al 100% si es o no spam y tampoco es cuestión de prohibir todo por sistema  .