[2015] V Carrera Popular Corre por el Niño

[joanvato]

      

V Carrera Popular Corre por el Niño

Domingo, 8 de Noviembre de 2015 Hora: 09:30 Pais: España Provincia: Madrid Población: Madrid Lugar de la salida:  Parque del Retiro (Paseo Fernán Nuñez) Lugar de la meta: Parque del Retiro (Paseo Fernán Nuñez) Distancia: 10 Kilómetros Web oficial: http://www.correporelnino.com Cuota de inscripción: 10 € (10 y 4 Km), 5 € (1 Km infantil) Enlace a inscripciones: http://www.correporelnino.com/compra-tu-dorsal/ Otros datos de interés: También carrera de 4 Km sin chip después de la de 10 km, y carrera infantil de 1 Km a las 10:30 h.

[joanvato]

Nueva edición de la carrera solidaria del Hospital del Niño Jesús.

Anuncian un recorrido diferente al del año pasado, que era bastante duro, y en el que casi hago MMP de manera sorprendente.
Aunque es provisional, proponen una vuelta completa al Parque por fuera, y luego parece que el resto sería por dentro, con parte del recorrido diferente al de otra carreras, pero sin falta la Cuesta del Ángel Caído casi al final.

[joanvato]

Recogida la camiseta roja y el dorsal azul 5271. A pesar de que es alto, creo que seremos unos 2000 en los 10 Km. El resto en los 4 Km que salen después.

¿Solo corro yo este año, después de la deserción de mi chica, Maika, que iba a hacer los 4 Km? Si alguien se anima quedan dorsales para esta carrera benéfica. Para recoger en el hospital viernes o sábado.

Se confirma el cambio de recorrido, para volver al mismo del año pasado. El complicado recorrido de la Popular del Retiro, que ya nos llevó por las cuestas de Avda. Ciudad de Barcelona, Menendez Pelayo y Atocha a El Angel Caído. Y en la que marqué 53:33.
Complicado llegar a los 50:07 del año anterior, pero no imposible.

[tarracoman]

Yo creo que me voy a apuntar. Saldré a trotar un poco hoy, y según como me encuentre me apunto a la tarde, que he salido hace poco de una lumbalgía.
Por lo que dices el perfil es duro, no? 

[joanvato]

El perfil es complicado en la parte final. El recorrido es el mismo de la Carrera Popular del Retiro, que fue hace poco, el último domingo de octubre.

También tiene una parte muy rapida en la parte central del recorrido.

[joanvato]

Completada mi carrera número 200 !!!
Afortunadamente, el 100 % de las que he corrido en los últimos 6 años.

Gran ambiente en la salida con gente muy joven, y, por supuesto, muchos niños.
Dan una cifra de 8.000 participantes, aunque en 10 Km somos unos 2000, que salimos 5 minutos antes.
Una mejora importante sobre el año pasado es que han separado con vallas la llegada de las dos carreras, para evitar el peligro que hubo el año pasado.

Veo pocos corredores habituales, a diferencia de la Carrera del Retiro de hace dos semanas. Por eso me pongo en la salida cerca del arco, apenas a 4 metros, porque veo bastantes principiantes en la parte delantera. Algunos si que se retrasan algo, advertidos del peligro que supone la salida desvocada en esa primera zona. Aun así, en los primeros metros me cuesta adelantar  unas chicas que salen muy despacio delante.

A partir de esos primeros metros se corre muy bien. Como existe una comparacion 15 días antes, compruebo que mejoro 16" en el primer km, 11" en el segundo, y en todos los parciales hasta el km 7, donde llevaba 1'10" de mejora.

A diferencia de la Carrera del Retiro, aquí si que dan agua a mitad de carrera... Bien hecho, pero no era a mitad de carrera, si no en el km 3,500. Como fallo, un cartel que ponía "agua a 500 m", y la única mesa no estaba a mas de 50 m del cartel. Yo la cogí de casualidad, y la compartí con otros 2 corredores que no tuvieron tanta suerte.

Llego a meta en 52:10, que es un buen tiempo para este recorrido, si no fuera porque el año pasado hice 2 minutos menos.

Y además compruebo que este año hemos recorrido 9.900 m solo. ¿por que? Pues porque la salida y meta están en el mismo sitio y en la de Retiro hay unos 200 m mas.
El año pasado lo compensaron en Mariano de Cavia evitando que se recortara por la acera en el giro hacia Atocha, y en la Plaza del Angel Caído dándole la vuelta por detrás. Este año no: el mismo recorrido que en la de Retiro, pero sin esos metros finales.

Es una pena, pero no la puedo apuntar como carrera y marca de 10 Km, ya que no los tiene hoy. Les pasó lo mismo hace dos años. Al menos ha servido como text para ver que voy mejor de cara a buscar MMP en las próximas semanas.

A ver si pueden mejorar esto en la próxima edición, porque, por lo demás, la organización ha sido muy buena. Se que no son organizadores habituales, y es de agradecer la ilusión que ponen y, sobre todo, el fin benéfico de la carrera.

Una pena que fuera yo el único FFDR que corrió, o eso creo, porque ya se que tenemos muchos seguidores silenciosos, a los que animo a formar parte de esta familia.

[Bounce]

Enhorabuena Joanvato por esas 200 carreras!!!!...... aunque aun te quedan muchas mas!!!

[joanvato]

Enhorabuena Joanvato por esas 200 carreras!!!!...... aunque aun te quedan muchas mas!!!

Muchos gracias, Bounce !!
Espero seguir y coincidir contigo, y con los demás Forofos, en muchas de ellas.