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Autor Tema: Ya estoy por aquí! gracias runners!  (Leído 2167 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

22 Septiembre, 2015, 11:33:21 am
  • Novatillo
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Hola a todos! Soy Sergio y me acabo de registrar! Soy de Móstoles y me estoy enganchando a esto del running. Llevo varias carreras populares hechas y un duatlon.
Me encantaría compartir con vosotros mis experiencias y que me ayudarais a seguir disfrutando de esto y mejorando. Por otro lado, querría encontrar un grupo majo para entrenar en Móstoles. ¿Alguien por el foro?

Mi ritmo más o menos es: 10 km 42 min.
Esta semana he salido y he hecho 12 km 52 min.

Muchas gracias a todos! ;DD
« Última Modificación: 22 Septiembre, 2015, 12:07:25 pm por Sergio Montalvo Cano »
Comenzando en este mundo. De momento:

Carrera populas de Las Antorchas (Villanueva de los Infantes): 10 km 43 minutos.

Preparando Nocturna de Toledo (8 km) 24 Octubre

Preparando media maratón Miguel Turra   15 Noviembre


22 Septiembre, 2015, 12:28:48 pm
Respuesta #1
  • Bisa
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Bienvenido!!!

Grandes tiempos para llevar poco
5 kms 23:54 (04/10/2015) En entreno
10 Kms 49:19 (27/09/2015) En MM de Cordoba-Almodovar
MM 01:46:38 (MM Córdoba-Almodovar 2015)
Maraton 4:21:48 (Sevilla2016)

Próximos retos 2018

Maraton Berlin. Prepararlo lo mejor posible y disfrutarlo

Atacar el peso de una vez por todas

Intentar bajar de 50' en el 10k
23 Septiembre, 2015, 23:13:43 pm
Respuesta #2
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  • Novato en esto del Running
Bienvenido.

 Una pregunta, ¿antes de comenzar a correr has hecho algo de deporte?
--------
23 Septiembre, 2015, 23:20:25 pm
Respuesta #3
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  • No necesito alas para volar....
Bienvenido..... buenos registros tienes!!!  CHACHI
MMP 10K: 48:45 - SAN SILVESTRE VALLECANA INTERNACIONAL MADRID 2015
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
Hoy a las 03:57:06
Respuesta #4
  • Visitante
23 Septiembre, 2015, 23:25:08 pm
Respuesta #4
  • Novatillo
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Bienvenido.

 Una pregunta, ¿antes de comenzar a correr has hecho algo de deporte?

Si! Nada específico, pero he hecho deporte desde siempre...jugar a fútbol y futbol con los amigos! Un partido o dos a la semana desde hace años, a veces más y otras veces menos!.
Comenzando en este mundo. De momento:

Carrera populas de Las Antorchas (Villanueva de los Infantes): 10 km 43 minutos.

Preparando Nocturna de Toledo (8 km) 24 Octubre

Preparando media maratón Miguel Turra   15 Noviembre
23 Septiembre, 2015, 23:47:18 pm
Respuesta #5
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  • Novato en esto del Running
Bienvenido.

 Una pregunta, ¿antes de comenzar a correr has hecho algo de deporte?

Si! Nada específico, pero he hecho deporte desde siempre...jugar a fútbol y futbol con los amigos! Un partido o dos a la semana desde hace años, a veces más y otras veces menos!.

Ahora entiendo esos ritmos. Yo todavía no he llegado tras un año, je je. A disfrutar de esta afición.  :bienhecho:
--------
23 Septiembre, 2015, 23:51:31 pm
Respuesta #6
  • Novatillo
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Muchas gracias!! A disfrutar! :dance: :dance:
Comenzando en este mundo. De momento:

Carrera populas de Las Antorchas (Villanueva de los Infantes): 10 km 43 minutos.

Preparando Nocturna de Toledo (8 km) 24 Octubre

Preparando media maratón Miguel Turra   15 Noviembre
24 Septiembre, 2015, 09:32:50 am
Respuesta #7
  • Bisa
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  • Pasito a paso voy haciendo mi camino
    • 100002558089402
    • ROBTOBAR29
    • robtobar29
Hacer de cada km una historia distinta

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