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  • [2015] XXXVIII SAN SILVESTRE VALLECANA POPULAR + LI SSV INTE: 31 Diciembre, 2015

Autor Tema: [2015] XXXVIII SAN SILVESTRE VALLECANA POPULAR + LI SSV INTERNACIONAL  (Leído 72849 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

28 Diciembre, 2015, 21:12:26 pm
Respuesta #128
  • Run4Fun
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  • ¡¡avanzando!!
Criojeno apunta otro al sucedaneo de internacional a por el sub42

Yo ire a Concha Espina directamente; si se fija un punto de encuentro alli os veo.


Salu2.
Maestro Xu:
“Lo único que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a través de él. Deja que tu mente haga el trabajo…, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los músculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.”
29 Diciembre, 2015, 11:58:41 am
Respuesta #129
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  • Forofo del trotting
He cambiado el formato de la tabla para que no sea taaan larga y sí un poquito más ancha.

¿¿¿Aquí sigue faltando gente???

La idea que estamos pensando algunos es quedar sobre las 17:15 en el campo del Rayo en la tienda que está en la esquina Avda. Albufera con la C/ Payaso Fofo.

De ahí bajarnos andando hasta Pacífico a la altura de la Avda. Ciudad de Barcelona donde está la gasolinera Repsol. Ahí veríamos pasar a los corredores de la Popular y de ahí en metro hasta Nuevos Ministerios a correr la "Internacionalilla"...

Añadido!

Criojeno apunta otro al sucedaneo de internacional a por el sub42

Hecho!
CRIO
29 Diciembre, 2015, 12:47:14 pm
Respuesta #130
  • Si te mentalizas que puedes, lo haces.
  • Abuelo
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  • Superándome día a día.
Yo estoy en el cajón de <52.

En cuanto a lo de quedar para tomar café, depende de la hora a la que quedéis. Yo he pensado estar allí sobre las 16 h, aunque iré a dejar las cosas al ropero de pago.

SAN SILVESTRE VALLECANA 2015
XXXVIII SSV POPULAR
LI SSV INTERNACIONAL

Jueves 31 de diciembre de 2015
Popular: 17:30 a 18:15 - Internacional: 19:50
PRE CARRERA (Popular)
Desde las 16:15 - <M> NUEVOS MINISTERIOS
Bar SEGON - Paseo de la Habana, 8
PRE CARRERA (Internacional)
Quedada a las 17:15 - <M> PORTAZGO
Tienda Oficial del RAYO VALLECANO - Estadio de Vallecas (Avda. Albufera, esq. c/ Payaso Fofó)

Para animar a los corredores de la carrera popular en Avda. Ciudad de Barcelona
(junto a gasolinera Repsol) en el LADO IZQUIERDO DE LA CALZADA (nota para los corredores)
y posteriormente ir en Metro a la salida.
POST CARRERA
Desde las 18:45
Doner Kebab - Pollo Asado
C/ Sierra del Cadi, 11 (esquina c/ Peña Trevinca)

Se pueden llevar botes para guarrear a nuestros internacionales, que pasarán casi por la puerta del local.
INSCRITOS FFDR

Oleada 1 Popular (17:30)

Cajón <38'

Cajón <42'
dabenar
demian666
victorguti88

Cajón <45'
danilomo
luisminero
rubenibez
Ville

Cajón <48'

Cajón <50'
joanvato
Oleada 2 Popular (17:45)

Cajón <52'
criojeno
gandolfi
jaess
puraxangre
skiblage
skivo

Cajón <55'

Cajón <60'
Oleada 3 Popular (18:00)

Cajón Women

Oleada 4 Popular (18:15)

Cajón >60'
bladas
botijo (*)
david83 (*)
Forrest Gump (*)

(*) no ha indicado cajón
Internacional (19:50)

Cajón <38'
Goyo
Grillo
Javiluche
SergioRunner89

Cajones <42' <45' <50'
Aguilucho
alvaroaviles
cheve
CoreSystem
Crispirunnerita
gacelilla
gmorera
jules
LUZAGACHUSSO

TOTAL FFDR: 31

[countdown=12,31,2015,17,30][/countdown][/color]


No olvidéis las pulseras del cajón y ropero (el que haya dejado ropa), ni el chip en la zapatilla.
2019.
 - Media Maratón de Guadalajara.
 - 10 kms Aranjuez.
29 Diciembre, 2015, 14:10:10 pm
Respuesta #131
  • Peludo
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Hola, como desenlace de lo que os había ido contando. Estaba inscrito por la App para no pagar dos veces. Por suerte, en Aranjuez todo salió bien e hice 37:20.
Solicité que me cambiaran la inscripción de la Internacional Nike+ (la de la app) a la Internacional normal. Me hicieron el cambio y corro la SSI sub 38'. Me hacía ilusión por la camiseta, salir en el cajón correspondiente, etc...  choca!
29 Diciembre, 2015, 14:11:06 pm
Respuesta #132
  • 259 carreras (2.776 km)
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METEOROLOGÍA EN CARRERA
Actualizado el miércoles 30 a las 19:30
CARRERA POPULAR

SITUACIÓN GENERAL: Nuboso. Pequeña posibilidad de chubascos débiles.
TEMPERATURA: 10 a 9º bajando
VIENTO: 1 a 6 Km/h de dirección variable
HUMEDAD RELATIVA: 80 a 90 %

CARRERA INTERNACIONAL

SITUACIÓN GENERAL: Nuboso. Pequeña posibilidad de chubascos débiles.
TEMPERATURA: 9 a 8º bajando
VIENTO: 2 a 6 Km/h de dirección variable
HUMEDAD RELATIVA: 75 a 83 %

Fiabilidad alta. Se actualizará.
Se confirma un día con chubascos esporádicos de poca intensidad. Serán mas probables hacia el mediodía.
Durante las carreras podrían caer, como mucho, algunas gotas esporádicas. Con menor probabilidad en la Internacional
La humedad será bastante alta y la calzada puede estar mojada en algunas zonas.
Creo que nada que pueda impedir correr bien.
Buscare repetir el <50 del año pasado. Y si no me encuentro con el muro de gente lenta en el tramo final, como en años anteriores, quizá la MMP.
« Última modificación: 30 Diciembre, 2015, 20:08:33 pm por joanvato »
MMP  5  Km: San Silvestre Vallecana 2014    23:48
MMP 10 Km: Aranjuez 2014                         49:19
MMP 15 Km: Media Rock'n'Roll 2016          1:23:37
MMP Media : Getafe 2016                         1:57:38

Próximas carreras:

08-05 * Carrera de las Familias - Acogida a Ucrania SUSPENDIDA
29 Diciembre, 2015, 14:59:16 pm
Respuesta #133
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2 días para correr la última carrera del año  ;DD
Me temo q ese sub 40 ya no va a ser posible, por las sensaciones de ayer en Mostoles creo q he perdido ese puntito q tenía, :blush2: , en cualquier caso habrá q salir a intentarlo o mejorar como poco lo del año pasado.
Yo iré directamente al cajón de salida para intentar ponerme lo más adelantado posible y q no me penalice mucho la gente q se mete en el primer giro.
Mucha suerte a los q vais a por marca y a los que no, a disfrutar, que está carrera lo tiene todo para pasarlo bien  CHACHI
FELICES FIESTAS A TODOS
A mejorar:
10km 39:34 (Carrera Norte vs Sur 2014)
MEDIAMARATON 1:28:39(Getafe 2016)
MARATON 3:22:22(Madrid 2017)
29 Diciembre, 2015, 16:42:12 pm
Respuesta #134
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 Gracias por ese pronóstico Joanvato. Con esa temperatura y apenas viento no vamos a tener excusas para no darle zapatilla.

Apunta en la tabla de los Internacionales a JoseAtlético que va a por los 34 minutos y a Lega82, a Charly  y a Super a la "Internacionalilla" que van a por el sub 40.
« Última modificación: 29 Diciembre, 2015, 16:45:58 pm por LUZAGACHUSSO »
Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?
29 Diciembre, 2015, 18:08:59 pm
Respuesta #135
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Despues de no poder correr la popular, he decidido correr la internacional cajon sub 38 por alli nos veremos,

san silvestre  Inter 2015 :           0:36:06


Media de Madrid     2019 :      1:20:20
Maratón de Madrid 2018:        2:53:43
Maratón de Valencia 2018 :     2:49:20
 

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