[2016] III We Run 10K Parla

[Gandalf]

Bueno, recogidos dorsales, la camiseta guapa, pero en la bolsa nada más que publicidad y un vial de glucosa, ideal para diabeticos....

Por lo demás, no hay nada parecido a un bar a menos de 1 Km, por la misma Av. de Juan Carlos I, hacia en Norte, cuando se llega a la "civilización". En la calle que sale de la rotonda a la derecha, pasando las vías del Tranvia, hay un bar que se llama "El Rincón del Gallego" ( Calle Fernando III El Santo) que estará abierto a partir de las 8:00 (confirmado con barman). Antes de llegar a esa rotonda se puede aparcar más o menos, porque está a 1 Km clavado de la salida/recogida/ropero....

El "biergarten" que comenta Joanvato está cerrado por obras hasta el 1 de Marzo ....

Para el Post este sitio tampoco está mal...todo lo que se apellide "Gallego" promete...

[joanvato]

 

III WE RUN 10 KM PARLA Domingo 21 de febrero de 2016 a las 10:00 h. PRE CARRERA: De 8:30 a 9:30: El Rincón del Gallego C/ Fernando III el Santo, 1 POST CARRERA: Desde 11:00: El Rincón del Gallego C/ Fernando III el Santo, 1 INSCRITOS FFDR DORSAL 220 1648 NOMBRE Josem2112 Ville Demian666 Joanvato Victorguti88 Steve Chen Kike83 Forrest Gump JuandeVillalba Marisol Gerry1 Gandalf Melibeo Cocoleo3680 El Renacido Cytense OBJETIVO <37 <39 <41 <49 FOTOGRAFÍA: ?? FFDR EN CARRERA: 16 [countdown=02,21,2016,10,00][/countdown] METEOROLOGÍA EN CARRERA Actualizado el sábado 20 a las 13:45 SITUACIÓN GENERAL: Cielo despejado. TEMPERATURA: 8 a 10º VIENTO: 10 a 15 Km/h del oeste. HUMEDAD RELATIVA 42 a 49% Fiabilidad: Alta.

No copiar esta tabla en las respuestas, para no consumir recursos excesivos.
Contar los cambios en vuestro mensaje, y ya la actualizo yo.
Si falta alguien, que lo diga.[/td][/tr][/table]

Dorsales FFDR: 220, 436, 581, 826, 1648, 2045, 2282, 2347, 2456 y 2457.

[josem2112]

y nadie se apunta a un sub36?? jiji

Dorsal 220, suerte chicos para mañana  a disfrutar de ese pre y post  ... bueno y si queréis disfrutar también de la carrera, eso ya os lo dejo en vuestras manos

[gacelilla]

Suerte a todos mañana. Estuvimos en el estreno en la primera edición y no ha podido ser ni la segunda ni tercera. Volveremos algún día

[criojeno]

Mucha suerte a todos los que vais a volar en Parla!!!

Como dice Esther, estuvimos en la primera edición, y ya tocará volver a correrla algún año... aunque no se pueda tomar uno un café antes de empezar...

[Juandevillalba]

Bueno, ya estamos en casa después de los 10 Kms de Parla.
Mi dorsal: 1431
Perdonad por mi escasa aparición en el foro pero debido a molestias en rodilla y tobillo mi entrenamiento durante el último mes se ha basado exclusivamente en no perder la forma.
Bastante spinning y poco running. Y el poco running que he practicado ha sido a trote cochinero, excepto los últimos diez días.
Aún así he logrado en PARLA rebajar mi marca personal que era de 46´19" del pasado mes de Enero en el Trofeo Páris, y la he dejado en 44´39".
Muy contento y más debido a las circunstancias.
La idea era bajar de 45 min. y lo hemos logrado.   

En cuanto a la carrera decir que el circuito efectivamente era muy llanito y que no me extraña que acuda taaanta gente para disputarla.
El día era fresco lo cual se agradecía y las hamburguesas del avituallamiento final un lujazo. 

Posdata: Siento no haber podido estar en el post, que me hubiera gustado. Pero he tenido que salir escopetado de allí por asuntos personales. Prometo apuntarme para la próxima.
¿Algún 5K ó 10K interesante para el mes de Marzo?

Saludos.

[josem2112]

Hola chicos, 

enhorabuena a todos por la carrera de hoy,  ver lo que se dice ver,  he visto sólo a Emilio (Marengo)  en carrera,  precisamente más o menos por el mismo sitio que lo hice el año pasado jeje.

En lo personal,  siempre se me atraganta Parla y hoy, una vez más,  ha ocurrido así,  creo que es la última vez que me planteo hacer algo en Parla.

Puedo pensar que ha sido una semana mala,  puedo pensar que estoy metido de lleno en el plan de entrenamiento para la maratón de Madrid,  puedo pensar que una vez más los primeros kms de Parla se corren lentos por mucho cajón que pongan,  puedo pensar mil cosas pero nunca me ha gustado buscar excusas cuando sale una carrera mala.

Hace un mes en Torrejón de la calzada hacía un 36:03 y hoy me he ido a un 36:27, o así,  ni he mirado la clasificación.

En cuanto a la carrera,  dejando la actuación personal,  qué os ha parecido la chapuza de la entrada al campo?  prefiero que me dejen arena antes de que me pongan piedras para dar sensación de asfalto.  Y con el tema de los dorsales?  ha habido lío al final o lo habéis podido recoger sin problema?

Ya tenéis algunas fotos de la carrera

Bueno lo dicho,  enhorabuena a todos y nos vemos en la siguiente.

[demian666]

Bueno yo hoy me llevo un buen sabor de boca.
Buenas sensaciones y 41'36 q solo son 35" mas q el año pasado aqui.
Parece q estoy casi recuperado y eso q ahora estoy al 100% con MAPOMA.
Ville hizo MMP, me tiró todo el km 6