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  • [2016] HASPA MARATHON HAMBURG: 10 Abril, 2016

Autor Tema: [2016] HASPA MARATHON HAMBURG  (Leído 11129 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

18 Abril, 2016, 11:46:00 am
Respuesta #16
  • Padre
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mUy GraNde NACHO!!!!!!!!!
EnHoraBueNa!!!!!!!!!
Te lo Has GanAdo!!!!!!
18 Abril, 2016, 12:42:28 pm
Respuesta #17
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  • No sumo carreras sumo kms con amigos
enhorabuena  AUPA  eres una maquina ,PEDAZO DE MARCA CHACHI CHACHI CHACHI
10 kms : 39:20 San Silvestre de Getafe 2019
Media Marathon;1:25:02 Córdoba 2019
Maraton :02:56:40 XXXVI Zurich Maratón de Sevilla
18 Abril, 2016, 18:07:59 pm
Respuesta #18
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    • http://aupanacho.blogspot.com/
Aúpa¡¡¡
Ya de vuelta por los madriles, quería daros las gracias por los ánimos y las felicitaciones CHACHI CHACHI

Ayer disfruté de una gran carrera, un recorrido bastante bonito, y en contra de lo que muchos pensábamos nada llano, aunque rápido, ya que tiene constantes subidas y bajadas pero tendidas... Eso me permitió, en función de como entrara el aire mantener ritmos entre 3:41 y 3:48, hasta el 39 donde una vez vista la familia, y comunicarles que el sub 2:40 estaba hecho, el ritmo se relajó un poco durante los dos últimos km's en subida y ya con aire de cara y el castigo de los 39 Km en las piernas...

Al final 2:39:03, que salda esa pequeña deuda que tenía con Filípides y que me hace  unirme junto con mi amigo Alvaro Loydi al club de los sub 2:40 (no estaba allí, pero corrió junto conmigo los 42 k de ayer), y donde esperamos que lleguen más, Fito, Victillor....

Dedicatoria especial, a parte claro está, de Marta mi mujer (la gran culpable de que estuviera en Hamburgo), para Cheve, el cual sé, que disfrutó con esta marca como si fuera suya, y al que espero ver muy pronto de vuelta al asfalto. Te echamos de menos en esa celebración¡¡¡¡

Maratón 100% recomendable, circuito bonito (como todas tiene una parte un poco pestosa), rápido aunque no llano, permite a los acompañantes ver la carrera en varios punto, Maratón por relevos, vuelos baratos y una ciudad que me ha sorprendido muy gratamente por su belleza. Así que tiene todos los ingredientes para pasar un buen fin de semana.... bueno lo de la cerveza se dá por hecho estando en Alemania.... :drinks:
“Si quieres correr, corre una milla. Pero si quieres experimentar otra vida… corre un  maratón”(Zatopek)
http://aupanacho.blogspot.com/
18 Abril, 2016, 23:01:45 pm
Respuesta #19
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Aúpa¡¡¡
Ya de vuelta por los madriles, quería daros las gracias por los ánimos y las felicitaciones CHACHI CHACHI

Ayer disfruté de una gran carrera, un recorrido bastante bonito, y en contra de lo que muchos pensábamos nada llano, aunque rápido, ya que tiene constantes subidas y bajadas pero tendidas... Eso me permitió, en función de como entrara el aire mantener ritmos entre 3:41 y 3:48, hasta el 39 donde una vez vista la familia, y comunicarles que el sub 2:40 estaba hecho, el ritmo se relajó un poco durante los dos últimos km's en subida y ya con aire de cara y el castigo de los 39 Km en las piernas...

Al final 2:39:03, que salda esa pequeña deuda que tenía con Filípides y que me hace  unirme junto con mi amigo Alvaro Loydi al club de los sub 2:40 (no estaba allí, pero corrió junto conmigo los 42 k de ayer), y donde esperamos que lleguen más, Fito, Victillor....

Dedicatoria especial, a parte claro está, de Marta mi mujer (la gran culpable de que estuviera en Hamburgo), para Cheve, el cual sé, que disfrutó con esta marca como si fuera suya, y al que espero ver muy pronto de vuelta al asfalto. Te echamos de menos en esa celebración¡¡¡¡

Maratón 100% recomendable, circuito bonito (como todas tiene una parte un poco pestosa), rápido aunque no llano, permite a los acompañantes ver la carrera en varios punto, Maratón por relevos, vuelos baratos y una ciudad que me ha sorprendido muy gratamente por su belleza. Así que tiene todos los ingredientes para pasar un buen fin de semana.... bueno lo de la cerveza se dá por hecho estando en Alemania.... :drinks:
Enhorabuena. Yo no tenía ninguna duda de que fueras a bajar de 2:40'. La verdad es que has hecho una marca estratosférica para ser un popular. Imagino que habrás gozado especialmente esos 2 últimos kms. El problema ahora es cual va a ser el próximo reto.
Me alegro un montón y, repito, enhorabuena.
10 Km: 36'57" Derbi de las Aficiones 2013
Media Maratón: 1h22'24" M Maratón Rock´n´Roll Madrid 2013
Maratón: 2h56'06" Maratón Sevilla 2013
19 Abril, 2016, 08:46:56 am
Respuesta #20
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SOLO UNA PALABRA, NACHO:

ENORME!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
78 maratones y 5 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!
19 Abril, 2016, 09:03:03 am
Respuesta #21
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  • Forofo del trotting
Enhorabuena Nacho! Tanto trabajo tenía que tener al fin su recompensa!!

 ;DD ;DD ;DD ;DD
CRIO
19 Abril, 2016, 09:13:03 am
Respuesta #22
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Me uno a las felicitaciones Nacho, aupaaaaa!!!
MM 10K: 49'59" "Carrera popular Nervion-San Pablo 2016"
MM Media Maraton: 1h45'28" "Sevilla2018"
MM Maratón: 3h58'17"  "Sevilla 2018"
19 Abril, 2016, 10:06:32 am
Respuesta #23
  • Bisa
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Gran noticia. Enhorabuena Nacho, vaya máquina.
Yo no sufro de locura, la disfruto cada minuto.
 

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