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  • [2017] 40 EDP Rock 'n' Roll Madrid Maratón (2017): 23 Abril, 2017

Autor Tema: [2017] 40 EDP Rock 'n' Roll Madrid Maratón  (Leído 211090 veces)

0 Usuarios y 2 Visitantes están viendo este tema.

21 Abril, 2017, 19:12:56 pm
Respuesta #336
  • Padre
  • ***
  • Mensajes: 54
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  • ** Actualment diagnosticat una marquitis aguda **
    • JRDi69 en STRAVA
Que os vaya muy bien  :drinks:

Ponerme los dientes largos con las crónicas que el año que viene espero estar por ahí  :party:


Salut!
Jordi
001 x   100m:               14,43s-1000 Socials-16
001 x   400m:        1min07,23s-1000 Socials-16
001 x 1000m:        3min19,50s-1000 Socials-16
002 x    milla:        6min15s-SagradaFamilia-17
009 x     5Km:     20min57s-Viladecans-16
044 x   10Km:     42min49s-DeltaPrat-16
004 x   11Km:     48min49s-CorteInglés-16
004 x   15Km: 1h10min25s-Canovelles-16 (curta)
019 x   21Km: 1h37min59s-SantCugat-16
002 x   30Km: 2h28min53s-MaratestBDN-16
005 x   42Km: 3h28min23s-VLC-16
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
21 Abril, 2017, 19:43:02 pm
Respuesta #337
  • Novatillo
  • *
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  • If you can dream it, you can do it.
    • ruben_0208
Buenas!

¿Sabéis cómo va el tema de los cambios de camisetas?

Esta mañana he recogido una talla L y cuándo me la he ido a probar en caso era anchísima y muy larga, me gustaría cambiarla por una M   >:-(
MMP 10 Km - 42:25 Derbi de las Aficiones 2015

MMP 15 km - 1:07:00  Villa de Madrid Metlife 2017

MMP Media Maratón - 1:43:15 Media Maratón Fuenlabrada 2015

MMP Maratón - 4:07:46 Maratón de Madrid
21 Abril, 2017, 20:03:10 pm
Respuesta #338
  • Bisa
  • *****
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Buenas!

¿Sabéis cómo va el tema de los cambios de camisetas?

Esta mañana he recogido una talla L y cuándo me la he ido a probar en caso era anchísima y muy larga, me gustaría cambiarla por una M   >:-(

Sí, son bastante anchas, en la feria hay un stand para intercambio de camisetas que supongo que es para eso, aunque no he preguntado cómo funciona
MMP 5K: 20:55 (Carrera Centenario Metro 2019)
MMP 10K: 43:55 (Derbi de las Aficiones 2018)
MMP 1/2: 1:45:56 (Mapoma 2019)
MMP Maratón: 4:29:01 (San Sebastián 2023)

"You don't stop running because you get old, you get old because you stop running." (Chris McDougall)
21 Abril, 2017, 23:53:10 pm
Respuesta #339
  • Bisa
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    • julianigle11
    • @julianigle11
Mucha suerte a todos. Yo llego de pena, y suerte que tendré si consigo pelear las 4h20m. Aunque eso no quita que salga como si pudiera con las 4 horas.
Yo llevaré la equipación de España (siempre pretendo llevarla en el extranjero y en los 4 majors nuestros)
Que disfrutéis los últimos momentos.
Para la hora de foto decidid, aunque yo sólo iría a las 8:30, no cuento para nada, pues siempre llego tarde. Pero decidlo pronto para los que no ven a diario el foro.
Para quien está esperando crónicas, se puede entretener con las de 2016, últimas páginas:
[2016] EDP Rock´n´Roll Madrid Maratón 2016 http://www.forofosdelrunning.com/index.php/topic,8356.0.html
22 Abril, 2017, 16:20:52 pm
Respuesta #340
  • Abuelo
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22 Abril, 2017, 16:51:37 pm
Respuesta #341
  • Novatillo
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  • Dreams and memories are real while they last. Can we say more of life?
Hola!
En algún lugar oí que ya no se podía entrar con hijos de la mano a la meta.
¿Sabéis si es así?
Abz,
Rafa
22 Abril, 2017, 18:15:30 pm
Respuesta #342
  • Run4Fun
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  • ¡¡avanzando!!
Bueno chales mañana teneis un gran día, yo con el dorsal 2395 y mi reseteo de cuerpo intentaré llegar a Príncipe Pío/Casa de Campo a ritmo 5'40"/6'00".

Mañana nos vemos!!

Salu2.
Maestro Xu:
“Lo único que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a través de él. Deja que tu mente haga el trabajo…, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los músculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.”
22 Abril, 2017, 19:27:46 pm
Respuesta #343
  • 259 carreras (2.776 km)
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Estaré haciendo fotos en esta Maratón, que iba a ser mi primera, pero como la mayoría sabéis, todo se torció en noviembre.

La foto de grupo en el Casón de Buen Retiro se hará, como en la Media en la que se estrenaron camisetas:
entre las 8:05 y 8:15. Las fotos serán sobre las 8:10-8:12, con la idea de que puedan estar los de 10 km y todo el mundo se vaya a los cajones de salida a tiempo.

Las fotos en carrera las haré en el punto mas cercano a meta que pueda ponerme, es decir, del km 42 (21 en la Media). Iré con la camiseta del Foro.

Como van a ser 5 horas pasando gente por meta, no puedo prometer sacaros a todos (cuando digo todos me refiero a Forofos y no Forofos). Dependerá de lo que pueda aguantar y de la duración de las baterías. Utilizaré, si puedo, un trípode para apoyar la cámara. O cámaras, porque mi idea es llevar una de video de la que se pueden sacar capturas, una de fotos y la del móvil, ya que en ninguna aguanta 5 horas la batería.

Mi problema será después subir las imágenes para que las podáis coger. En la Media Villa de Madrid hice unas 1500 fotos, pero solo unas pocas las he podido subir a la galería de este Foro, de los primeros clasificados. Hay que comprimirlas bastante, y no es fácil para mi.

En cuanto al tiempo bastante calor:
Temperatura: 12-13º en la salida hasta 23º a las 15 horas. Unos 18º a las 11 horas cuando llegue el primero de maratón.
Nubosidad: Variable con nubes altas. Sin lluvia.
Viento: Del este, entre 3 y 9 km/h.
Humedad relativa: 60 a 30% bajando
Radiación solar: alta (7).

No dejéis de hidrataros.
« Última modificación: 22 Abril, 2017, 20:02:03 pm por joanvato »
MMP  5  Km: San Silvestre Vallecana 2014    23:48
MMP 10 Km: Aranjuez 2014                         49:19
MMP 15 Km: Media Rock'n'Roll 2016          1:23:37
MMP Media : Getafe 2016                         1:57:38

Próximas carreras:

08-05 * Carrera de las Familias - Acogida a Ucrania SUSPENDIDA
 

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