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Autor Tema: Busco carrera de 5km llana en Madrid o cerca.  (Ledo 3799 veces)

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14 Noviembre, 2016, 18:31:41 pm
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Pues eso mismo.
Quiero comenzar el nuevo ao participando en carreras de 5km y construir una buena base para acabar el ao corriendo una MM.
Me gustara poder localizar alguna prueba de esta distancia lo ms llana posible ya que es donde realmente disfruto corriendo (me imagino que como la mayora de vosotros).
Soy consciente de que no es tarea fcil pero debe de haber alguna.
Busco carreras para los meses de Enero, Febrero y Marzo.

Muchas gracias !!   :dance:
MMP 5K: Carrera Fundacin Real Madrid 2017> 19:42
MMP 10K: Derby de las aficiones 2016>  41:49
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14 Noviembre, 2016, 21:39:49 pm
Respuesta #1
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El da 8 de enero tienes el trofeo Paris en 10 y 5 k. Todo un clsico y recomendable 100 por 100. Rpida y dentro del parque lineal. Hay un hilo abierto sobre ella en el foro.  :hi:
14 Noviembre, 2016, 22:49:47 pm
Respuesta #2
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De q tiempo estamos hablando? Sub 17'?
Las carreras d Madrid son relativamente llanas, el problema est en la salida, para buscar un buen tiempo hay q salir muy en cabeza pa salir lanzado y evitar las aglomeraciones.
Yo creo q si buscas un crono, bscate una pista de atletismo y ah ad la "carrera".
Otra opcin al ser un recorrido corto busca 5km llanos y un colega q sea bueno y hacis la distancia a tope.
Livin la vida loca
14 Noviembre, 2016, 23:16:51 pm
Respuesta #3
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Cita
El da 8 de enero tienes el trofeo Paris en 10 y 5 k. Todo un clsico y recomendable 100 por 100. Rpida y dentro del parque lineal. Hay un hilo abierto sobre ella en el foro.
El Trofeo Pris lo hice este ao en la distancia de 10k y me gust mucho. A pesar de la lluvia que cay a ratos.
sta era una de las que tena en mi agenda en 5k para este mes de Enero a falta de otra mejor.

Cita
De q tiempo estamos hablando? Sub 17'?
Las carreras d Madrid son relativamente llanas, el problema est en la salida, para buscar un buen tiempo hay q salir muy en cabeza pa salir lanzado y evitar las aglomeraciones.
Yo creo q si buscas un crono, bscate una pista de atletismo y ah ad la "carrera".
Otra opcin al ser un recorrido corto busca 5km llanos y un colega q sea bueno y hacis la distancia a tope.
Uy, ya quisiera yo un sub17..!!
De momento buscar un sub20 que creo que est a mi alcance.
Lo que me propones es una buena idea pero siempre en carrera con varios competidores de igual o mejor nivel uno se emplea ms a fondo y los tiempos salen mejores. Al menos yo siempre acabo cogiendo a alguien que me hace de liebre y si puedo, al final, lo rebaso para echar el resto.
Si hago la distancia yo slo no va a ser lo mismo y la verdad es que tampoco tengo a nadie que pueda hacerme el favor.

Muchas gracias compaeros.

De momento apunto la Pris.
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Hoy a las 12:32:09
Respuesta #4
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15 Noviembre, 2016, 10:34:09 am
Respuesta #4
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Hola ,

A corto plazo, el trofeo Paris creo que es la mejor opcion. No obstante hay que correr bastante  para bajar de 20 en los 5km. Si ya la conoces sabras que dependiendo de las condiciones, el suelo se embrarra, se junta zona de tierra con zona asfaltada, la gente solemos esquivar los charcos, etc. y eso produce unos resbalones que para que. el paso es mas bien estrecho, inconvenientes que una carrera en asfalto no se tienen. Conclusion personal : carrera bonita, si, rapida, dependera ya que tendras unos metros de zona ancha para ubicarte delante, ya que luego en funcion de la participacion, te sera dificil recuperar puestos. yo me muevo mas o menos en tus tiempos de 10km. y me costaria , bastante bajar de 20. Con 17 se hizo podium el ao pasado.

Un saludo y suerte, Ah y pendiente del foro por si sale otra mas llana
Un saludo
15 Noviembre, 2016, 15:37:27 pm
Respuesta #5
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Cita
Hola ,

A corto plazo, el trofeo Paris creo que es la mejor opcion. No obstante hay que correr bastante  para bajar de 20 en los 5km. Si ya la conoces sabras que dependiendo de las condiciones, el suelo se embrarra, se junta zona de tierra con zona asfaltada, la gente solemos esquivar los charcos, etc. y eso produce unos resbalones que para que. el paso es mas bien estrecho, inconvenientes que una carrera en asfalto no se tienen. Conclusion personal : carrera bonita, si, rapida, dependera ya que tendras unos metros de zona ancha para ubicarte delante, ya que luego en funcion de la participacion, te sera dificil recuperar puestos. yo me muevo mas o menos en tus tiempos de 10km. y me costaria , bastante bajar de 20. Con 17 se hizo podium el ao pasado.

Un saludo y suerte, Ah y pendiente del foro por si sale otra mas llana
Un saludo

Efectivamente, la de Pris es una carrera bonita pero compleja para hacer marca tal y como has explicado. Y si llueve o ha llovido an es peor.
Mi planning de entrenamiento va a consistir en entrenar hasta Marzo (inclusive) para que sea a final de ese mes cuando intente el sub20 (si no lo he logrado antes).
Las carreras de 5kms en Enero y Febrero sern tests de calidad.
As que un 5k en Enero podra valerme el trofeo Pris aunque la verdad preferira una de asfalto 100% y sin estrecheces ni muchos giros, y la Pris no es la ms adecuada en este sentido.
Luego me faltara una para el mes de Febrero y otra para Marzo que sera la ms importante de las tres y que tampoco he encontrado.

Seguir buscando...

Un saludo.
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15 Noviembre, 2016, 18:28:55 pm
Respuesta #6
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Cada vez hay ms carreras de 5k, pero escondidas dentro de las de 10k.
El problema es que te las vas a encontrar, en muchos casos, en el carrerodromo.
La del agua antes era en marzo-abril, pero el ao pasado la retrasaron; no tengo ni idea que van a hacer en 2017, pero podra ser una opcin "cuesta abajo"
16 Noviembre, 2016, 00:57:49 am
Respuesta #7
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Precisamente creo que los 3 primeros meses del ao son los que tienen menos carreras de 5 km.
De hecho, en enero y febrero hay menos carreras.
Hay mas carreras de 5 km hasta diciembre.
 
Enero: Adems del Trofeo Pris del da 8, que es muy buena opcin, solo habra otras 2 carreras de 5 km en Madrid, salvo que aparezca alguna nueva. Son las dos el da 15: I Carrera de la Fundacin Real Madrid por la zona de Castellana y la Carrera de San Sebastan en Torrejn de la Calzada. Son carreras de 10 km con carrera aadida de 5 km.
El 22 no hay nada anunciado en Madrid. Lo mas cercano son los 10 km de Alovera en Guadalajara.
El 29 solo est la Media Maratn de Getafe.

Febrero: No hay ninguna carrera anunciada por ahora. Hay varias posibles a la vista del ao anterior. El da 5 podra ser la Family Race en Villanueva de la Caada, que yo corr el ao pasado en su versin de 10 km, y tiene parte del recorrido por carriles bici y aceras. El 12 el 19 podran correrse la Corre por Siria en la Castellana y la Fun4u Sports en La Piovera. Para el da 25 seran la Carrera Entreculturas en la Casa de Campo y la Carrera Solidaria Mdula para Mateo, que creo que es en Hortaleza.

Marzo: Nada anunciado tampoco. Suele ser un mes con carreras de mayor distancia, predominando las medias maratones, por lo que hay poco para elegir. De 5 km el da 5 puede ser la Carrera del Taller en Parque Juan Carlos I. El sbado 11 la Carrera Solidaria del Club de Campo. El da 12 la Popular de Alcal de Henares o dar una sola vuelta de 7 km en la Media de Ciudad Universitaria. Y ninguna mas, si no aparece alguna nueva.
MMP  5  Km: San Silvestre Vallecana 2014    23:48
MMP 10 Km: Aranjuez 2014                         49:19
MMP 15 Km: Media Rock'n'Roll 2016          1:23:37
MMP Media : Getafe 2016                         1:57:38

Prximas carreras:

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