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KILOMETRAJE Y ENTRENOS 2017 in Vuestros Entrenamientosveryhot_post Autor Tema: KILOMETRAJE Y ENTRENOS 2017  (Leído 13640 veces)

0 Usuarios y 2 Visitantes están viendo este tema.

01 abril, 2017, 15:38:14 pm
Respuesta #63
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25000 ya?,  Numero 1 Numero 1

Veremos si El Segundo trimestre aguantamos el ritmo, por mi parte ya os digo que no, después de MAPOMA parare 2 semanas y después poco hasta finales de Mayo q volveré a meter kms para Berlín.

A ver si entre todos somos capaces de llegar a 50000 este primer semestre  :clapping:
A mejorar:
10km 39:34 (Carrera Norte vs Sur 2014)
MEDIAMARATON 1:28:39(Getafe 2016)
MARATON 3:22:22(Madrid 2017)
20 abril, 2017, 11:46:32 am
Respuesta #64
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Yo he parado en semana santa, de siempre me ha pasado que me salgo de mi lugar habitual y me cuesta mucho salir a entrenar fuera de mi zona de confort, y más ahora que entreno sin aspiraciones. Pero bueno, voy retomando y no pararé hasta que el calor me diga que ¡¿!dónde vas, calamar¡?!  :heat: :heat: :heat:
20 abril, 2017, 17:33:46 pm
Respuesta #65
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Yo estoy un poco parado, entre que no preparo ninguna maratón, después alguna pequeña lesión, un resfriado por allá, y viaje de semana santa, estoy de capa caída. Pero a la mínima os pillo en el rebufo...  :dancing:
MMP 10 km: 37:57 (30/10/16)
MMP Media maratón: 1:20:00 (27/01/19)
MMP Maratón: 3:08:39 (20/11/16)
01 junio, 2017, 23:32:51 pm
Respuesta #66
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Me actualizo a 31 de mayo:
Julián11...1987,98 km (+236,07 km de caminatas   Spinning 45h04min Elíptica 28h50min Bici estática 1h34m Pesas 69min).

Veremos si las lesiones y circunstancias me dan para llegar a 5000 km en el año. Es un comentario, no es un reto, ni un objetivo, pero si lo consigo querrá decir que he ido salvando bien las lesiones.
02 junio, 2017, 23:55:42 pm
Respuesta #67
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  • HASTA QUE UN DIA COMPRENDI QUE SI ERA CAPAZ
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434 KILOMETROS DE TROTE ENTRE CINTA Y SALIDAS + 462 KM EN BICI DE MONTAÑA+ 1 HORA DE ELIPTICA + 20 KM DE CAMINATA
01 julio, 2017, 01:06:58 am
Respuesta #68
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Me actualizo a 30 de junio:
Julián11...2382,30 km (+479,51 km de caminatas    Spinning 45h04min   Elíptica 35h33min    Bici estática 1h34m   Pesas 69min).
02 julio, 2017, 18:01:22 pm
Respuesta #69
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Bueno pues parece que lo hemos conseguido, hasta hoy tenemos 50,992
km  ;DD ;DD, al final creo que conseguiremos los 100.000 km  Sii Sii, aunque ahora vienen los peores meses para entrenar  :heat: :heat:
MMP 05 km 19:34 (Medio Maratón de Madrid 2017)
MMP 10 Km 38:52 (10 Km. de Rivas 2018)
MMP Media maratón 1:24:23 (Media maratón de Valladolid 2017)
MMP Maratón 2:59:00 (Maratón de Sevilla 2019)
-------------------------------------------------------
Próximas carreras:
10/03/19 Carrera de los bomberos
17/03/19 Media maratón Cervantina
24/03/19 Vias Verdes Arganda 30 km.
07/04/19 Medio Maratón de Madrid
28/04/19 MAPOMA
02 julio, 2017, 20:57:25 pm
Respuesta #70
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No estoy seguro, si todos los que estamos inscritos somos forofos. Sé que hubo uno que no lo era y salió, pero me suena que apareció otro. Si fuese así, no estaríamos llegando a los 50.000 a mitad de año.
Particularmente, a ver si soy capaz de llegar a 6000 entre marchar y andar (2861 a mitad de año).
09 septiembre, 2017, 03:44:20 am
Respuesta #71
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Me actualizo a 31 de agosto:
Julián11...2769,63 (+882,85 de caminatas)  Spinning 51h58min Elíptica 50h44min Bici estática 1h45m Pesas 69min
Ahora no parece que vayamos a llegar a los 100.000 y eso que se ha añadido Iván.

 

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