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  • [2017] LIga Cross Cabrerizos: 15 enero, 2017

Autor Tema: [2017] XXIV LIga Cross Cabrerizos  (Ledo 2633 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante estn viendo este tema.

13 enero, 2017, 13:16:01 pm
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XXIV LIga Cross Cabrerizos

Domingo, 15 de Enero de 2017
Hora: 10:30
Pais: Espaa
Provincia: Salamanca
Poblacin: Cabrerizos
Lugar de la salida:  PLaza Mayor
Lugar de la meta: Idem
Distancia: 11 Kilmetros
Web oficial:
https://goo.gl/pwNdCV
Cuota de inscripcin: 7
Enlace a inscripciones:
https://goo.gl/2Kj3GF
Otros datos de inters: Otras 2 carreras pendientes: 29 Enero y 12 Febrero. Distancias entre 9 y 11 km por caminos de tierra. La carrera del 15 enero asale del pueblo de al lado, Moriscos
« ltima Modificacin: 13 enero, 2017, 13:28:30 pm por Peterburn »
"Para llegar al triatln hay que pasar por el running. Para llegar al Decathlon por el Ikea. "

PB 10 km  - 46:55 Derbi Aficiones  2012
PB  Media Maraton  - 1:45:27 Movistar Media Madrid 2018
Maraton - Poco ms de 2 horas  en el sofa de mi casa vindolo por la tele
-------------------------------------------------
SPB 10 km - 47:54 10km Santa Marta
SPB Media - 1:46:02 Movistar Media Madrid 2019
13 enero, 2017, 13:19:16 pm
Respuesta #1
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Clsico de Salamanca que va por su 24 edicin

Debuto esta semana pues la primera prueba de 5 fue la semana siguiente a mi esguince de finales de octubre y la segunda en mi viaje a Per de diciembre. Tratar de correr las 3 restantes para amortizar al inscripcin conjunta por 15 ( cada prueba son 7 euros)


Gran ambiente, en esta ocasin va a ser sin barro pero fria,   por lo que ser rpida . Os cuento el lunes como me va en esta nueva edicin de naranjitas por provincias
« ltima Modificacin: 13 enero, 2017, 13:24:31 pm por Peterburn »
"Para llegar al triatln hay que pasar por el running. Para llegar al Decathlon por el Ikea. "

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13 enero, 2017, 16:46:42 pm
Respuesta #2
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30 enero, 2017, 17:31:49 pm
Respuesta #3
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Pues este fin de semana corr la cuarta prueba

Pinteaba al inicio pero se mantuvo sin llover. En este caso 8,400 km , primero callejeando por el pueblo para bajar por 2 veces al rio y subir las 2 veces de nuevo al pueblo, ambas veces por unos cuestones brutales, especialmente la segunda que era una puetera rampa de parking de 300 metros. La parte central recorrido a lo largo del rio con un par de puntos problemticos de barro.

Muy buen ambiente y 43:10 al final, aunque muerto por la "Cuesta de las Monjas" que estaba en el km 7.  Complet antes y despus por el pueblo hasta llegar a los 10km y 150 metros de desnivel
"Para llegar al triatln hay que pasar por el running. Para llegar al Decathlon por el Ikea. "

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Hoy a las 03:02:14
Respuesta #4
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13 febrero, 2017, 16:17:01 pm
Respuesta #4
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Pues ayer finalic mi participacin en esta liga corriendo el 5 Cross. Al final consegu, con cierto esfuerzo, el compensar mi inscripcin a la liga completa. Empezaba a compensar con 3 crosses, que son los que he corrido.

Toda la semana anunciaban mal tiempo, pero en Salamanca ha llegado tarde la borrasca, y empez a llover el domingo por la maana,  por lo que no dio tiempo a que se formaran los temidos barrizales de otras ocasiones.

Terreno en general durito an, salvo algn pequeo tramo , aunque con la lluvia que cay durante al prueba empez a empeorar y de haberse celebrado unas horas despus hubiramos tenido barro para Peppa Pig y toda la familia

Carrera muy dura por  la lluvia y el viento, que sopl con mucha fuerza,  y un perfil dursimo, que ya en el Km 2 meta la cuesta de las Caenes ( nada que ver con los Cayenas ) , 40 metros de subida en poco ms de 500m que se hicieron duros, duros. Consegu reponerme, en la bajada al pueblo de Moriscos ( Km 2 al 6) pero fue donde ms arreci la lluvia

Los ltimos 3 me vine arriba, y ya entrando en el pueblo ( km 8-9) me sent bastante bien y pude subir la cuesta de la iglesia ( unos metros al 19%) tirando de gemelos y adelantando gente, para llegar en 52:36 para una distancia de 10,1 km.

Ambiente genial como siempre.

Repetir sin duda ms aos pero de uno en uno pues este ao me ha hecho perder la Media de Getafe y Fuencarral que me apetecan, al menos una. A ver si el ao que viene me cuadran mejor en calendario y puedo correr 2-3 sin tanta presin como este por perder las 2 primeras.

« ltima Modificacin: 13 febrero, 2017, 17:28:22 pm por Peterburn »
"Para llegar al triatln hay que pasar por el running. Para llegar al Decathlon por el Ikea. "

PB 10 km  - 46:55 Derbi Aficiones  2012
PB  Media Maraton  - 1:45:27 Movistar Media Madrid 2018
Maraton - Poco ms de 2 horas  en el sofa de mi casa vindolo por la tele
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13 febrero, 2017, 19:05:02 pm
Respuesta #5
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Enhorabuena Peter!!!
Los cross no son nada faciles!!
Y ms con la climatologa en contra.

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