adplus-dvertising
Bienvenido a Forofos del running

Forofos del running







 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.

Los 10 más charlatanes

Bounce Bounce
8.258 Mensajes
runningbox runningbox
7.494 Mensajes
cheve cheve
6.552 Mensajes
Admin Admin
6.183 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.587 Mensajes
Chusso Chusso
3.660 Mensajes
brad brad
3.617 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.400 Mensajes
  • user Google

Carreras del mes

« Abril 2024 »


Lun Mar Mié Jue Vie Sáb Dom
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 [19] 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

No calendar events were found.


Autor Tema: Presentación  (Leído 3100 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

25 Enero, 2017, 11:18:24 am
  • Novatillo
  • *
  • Mensajes: 2
  • Aplausos: 0
    • creditosrapidos10min
Hola a todos,
Me llamo Juan y desde hace un par de años estoy corriendo y participando en carreras populares. Me uno a vosotros para ver si puedo mejorar en la técnica y tener algún consejo que me ayude a mejorar, así como ir a alguna quedada.
Saludos!!!
5K: 20:19 - ParkRun Gladstone 2016
Media Maratón: 1:40:58 - Media Maratón de Madrid 2016
Media Maratón: 1:38:05 - Media Maratón de Dublín 2016
25 Enero, 2017, 13:19:50 pm
Respuesta #1
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 8.258
  • Aplausos: 382
  • No necesito alas para volar....
Pues bienvenido  CHACHI ..... tu pregunta tus dudas, que en lo que se te pueda ayudar, por aqui hay gente con muchos conocimientos  choca!
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
25 Enero, 2017, 13:35:46 pm
Respuesta #2
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.402
  • Aplausos: 80
    • julianigle11
    • @julianigle11
Bienvenido José, pues quedadas aqui hay muchas (y para casi todos los ritmos), seguro que hay alguna en breve ya puesta, míralo bien.
25 Enero, 2017, 16:25:56 pm
Respuesta #3
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 281
  • Aplausos: 13
  • No guts, no glory!
Bienvenido Juan (aunque Julian11 te llame José  :))) )!!!
Aquí hay muy buena gente dispuesta a ayudar y a compartir experiencias y opiniones.
Si entras con regularidad al foro podrás comprobarlo por ti mismo.
Del mismo modo te aconsejo que "bucees" por todos los apartados del mismo y verás la de valiosa información que encuentras.
un saludo
MMP 5K 18’35”
MMP 10K 39’35”
MMP 21,1K 1h23’50”
MMP 42,2k 2h58’51”


No guts, no glory!
25 Enero, 2017, 16:41:15 pm
Respuesta #4
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.402
  • Aplausos: 80
    • julianigle11
    • @julianigle11
Juan, tú también eres bienvenido.
Te diría que es el efecto de las cervezas pero no he bebido ninguna hoy, y por desgracia esto último no lo voy a solucionar hasta el domingo al menos.
Al único que me suena le llamasen Pepe fue a mí el domingo, no sé de dónde me lo habré sacado.
Sorry, joven.
25 Enero, 2017, 18:58:09 pm
Respuesta #5
  • Novatillo
  • *
  • Mensajes: 12
  • Aplausos: 0
Bienvenido, pasa y acomódate, si buceas por el foro encontraras mucha información, y sino preguntas directamente y en lo que se pueda se te ayudara!!!!

Saludos.
MEJORES MARCAS PERSONALES:
Maraton Castellon (18/02/2020) 03:13:47
Media Maraton Castellón (20/01/2019) 1:28:17
10 K Grao Castellon (30/04/2018) 38:55
15 k Tomtom Night Running Series Castellón (20/05/2017) 58:42
25 Enero, 2017, 19:39:33 pm
Respuesta #6
  • Administrador
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 6.183
  • Aplausos: 139
  • Are you ready to fly?
    • forofos.delrunning
    • 107163705122052747101
    • ffdrunning
    • @ffdrunning
    • forofosdelrunning
    • Forofos del Running
Bienvenido juansan, cualquier cosa que necesites y podamos solucionarte por aquí estaremos.
La violencia es el miedo a las ideas de los demás y poca fe en las propias
 

Búsqueda rápida


Ultimos usuarios registrados