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Autor Tema: Presentación  (Leído 1695 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

25 Enero, 2017, 11:18:24 am
  • Novatillo
  • *
  • Mensajes: 2
  • Aplausos: 0
    • creditosrapidos10min
Hola a todos,
Me llamo Juan y desde hace un par de años estoy corriendo y participando en carreras populares. Me uno a vosotros para ver si puedo mejorar en la técnica y tener algún consejo que me ayude a mejorar, así como ir a alguna quedada.
Saludos!!!
5K: 20:19 - ParkRun Gladstone 2016
Media Maratón: 1:40:58 - Media Maratón de Madrid 2016
Media Maratón: 1:38:05 - Media Maratón de Dublín 2016


25 Enero, 2017, 13:19:50 pm
Respuesta #1
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 8.198
  • Aplausos: 420
  • No necesito alas para volar....
Pues bienvenido  CHACHI ..... tu pregunta tus dudas, que en lo que se te pueda ayudar, por aqui hay gente con muchos conocimientos  choca!
MMP 10K: 48:45 - SAN SILVESTRE VALLECANA INTERNACIONAL MADRID 2015
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
25 Enero, 2017, 13:35:46 pm
Respuesta #2
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.379
  • Aplausos: 74
    • @julianigle11
Bienvenido José, pues quedadas aqui hay muchas (y para casi todos los ritmos), seguro que hay alguna en breve ya puesta, míralo bien.
25 Enero, 2017, 16:25:56 pm
Respuesta #3
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 281
  • Aplausos: 13
  • No guts, no glory!
Bienvenido Juan (aunque Julian11 te llame José  :))) )!!!
Aquí hay muy buena gente dispuesta a ayudar y a compartir experiencias y opiniones.
Si entras con regularidad al foro podrás comprobarlo por ti mismo.
Del mismo modo te aconsejo que "bucees" por todos los apartados del mismo y verás la de valiosa información que encuentras.
un saludo
MMP 5K 18’35”
MMP 10K 39’35”
MMP 21,1K 1h23’50”
MMP 42,2k 2h58’51”


No guts, no glory!
Hoy a las 21:02:54
Respuesta #4
  • Visitante
25 Enero, 2017, 16:41:15 pm
Respuesta #4
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.379
  • Aplausos: 74
    • @julianigle11
Juan, tú también eres bienvenido.
Te diría que es el efecto de las cervezas pero no he bebido ninguna hoy, y por desgracia esto último no lo voy a solucionar hasta el domingo al menos.
Al único que me suena le llamasen Pepe fue a mí el domingo, no sé de dónde me lo habré sacado.
Sorry, joven.
25 Enero, 2017, 18:58:09 pm
Respuesta #5
  • Novatillo
  • *
  • Mensajes: 12
  • Aplausos: 0
Bienvenido, pasa y acomódate, si buceas por el foro encontraras mucha información, y sino preguntas directamente y en lo que se pueda se te ayudara!!!!

Saludos.
MEJORES MARCAS PERSONALES:
Maraton Castellon (18/02/2018) 03:26:59
Media Maraton Castellón (20/01/2017) 1:29:10
10 K Grao Castellon (30/04/2017) 39:30
15 k Tomtom Night Running Series Castellón (20/05/2017) 59:45
25 Enero, 2017, 19:39:33 pm
Respuesta #6
  • Administrador
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 6.041
  • Aplausos: 139
  • Are you ready to fly?
    • forofos.delrunning
    • 107163705122052747101
    • ffdrunning
    • @ffdrunning
    • forofosdelrunning
    • Forofos del Running
Bienvenido juansan, cualquier cosa que necesites y podamos solucionarte por aquí estaremos.
La violencia es el miedo a las ideas de los demás y poca fe en las propias

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