Bienvenido a FOROFOS DEL RUNNING

FOROFOS DEL RUNNING




 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.
  • stats Total de Usuarios: 4.384
  • stats Total de Mensajes: 216.537
  • stats Total de Temas: 9.762
  • stats Total de Categorías: 6
  • stats Total de Foros: 96
  • stats Máx usuarios conectados (a la vez): 1.853

  • averages Mensajes promedio: 48
  • averages Temas promedio: 2
  • averages Usuarios promedio: 2
  • averages Media de conexión: 226
Bounce Bounce
8.198 Mensajes
runningbox runningbox
7.493 Mensajes
cheve cheve
6.544 Mensajes
Admin Admin
6.047 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.555 Mensajes
brad brad
3.591 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.380 Mensajes
NACHO_COOPER NACHO_COOPER
3.292 Mensajes

Eventos Vinculados

  • [2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS: 28 Mayo, 2017

Autor Tema: [2017] X CARRERA 10K LIBERTY SEGUROS  (Leído 20305 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

31 Mayo, 2017, 13:39:37 pm
Respuesta #72
  • Administrador
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 6.047
  • Aplausos: 139
  • Are you ready to fly?
    • forofos.delrunning
    • 107163705122052747101
    • ffdrunning
    • @ffdrunning
    • forofosdelrunning
    • Forofos del Running
Muchas gracias a los que habéis compartido vuestras fotos con todos, + 1 para cada uno.

 CHACHI
La violencia es el miedo a las ideas de los demás y poca fe en las propias
31 Mayo, 2017, 18:15:30 pm
Respuesta #73
  • embajador luzaga 2013
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.591
  • Aplausos: 85
  • Member of FFDR Cross Team
    • retomando el running
pues un año mas disfrutando del 10k que mas me gusta de madrid, por recorrido por ambiente, por organizacion y por ese toque de que la temporada se acaba y parece que todos lo vemos de otra manera, espectacular el post, en el que alguno se vino arriba mas que corriendo, verdad kasparov, en fin, .... ahora ya toca pensar en hoyos, abantos y coronar en cobreces el verano, mi marca 51,50 con la buenisima compañia de manu
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
31 Mayo, 2017, 20:00:43 pm
Respuesta #74
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 285
  • Aplausos: 17
Buena carrera la Liberty en la que me lo pasé fenomenal, llegué con la pretensión de intentar bajar de 40 minutos pero sin  ponerme presión y sobretodo intentar pasarlo bien, pero es una carrera en la que hay que gestionar bien si no lo puedes pagar, como luego me pasó a mi. Salí en los primeros kilómetros bastante fuerte y me puse delante del globo de los 40 minutos, pero en la subida en la Castellana a la altura de Nuevos Ministerios me alcanzó y aunque pude mantener el ritmo con ellos hasta Príncipe de Vergara iba bastante forzado, así que como las piernas no iban decidí bajar el ritmo y disfrutar de la parte final de la carrera hasta que en el último km. me alcanzó Sensei y tiró de mi hasta meta (gracias crack). Tiempo final 40' 22'', muy cerca del objetivo que me marque de cara a la carrera y que me hace estar más que satisfecho. :bienhecho:
Después un post cortito con los numerosos forofos en el que me lo pase genial. :drinks:
Un abrazo para tod@s  :party:
MMP 05 km 19:34 (Medio Maratón de Madrid 2017)
MMP 10 Km 38:52 (10 Km. de Rivas 2018)
MMP Media maratón 1:24:23 (Media maratón de Valladolid 2017)
MMP Maratón 2:59:00 (Maratón de Sevilla 2019)
-------------------------------------------------------
Próximas carreras:
 

Temas relacionados

2 Respuestas
3332 Vistas
Último mensaje 03 Junio, 2008, 12:46:55 pm
por Admin
7 Respuestas
6567 Vistas
Último mensaje 27 Mayo, 2010, 22:23:23 pm
por Admin
89 Respuestas
29493 Vistas
Último mensaje 03 Junio, 2011, 08:18:52 am
por josiko
70 Respuestas
16582 Vistas
Último mensaje 24 Mayo, 2016, 20:43:39 pm
por joanvato
47 Respuestas
15515 Vistas
Último mensaje 21 Mayo, 2019, 14:31:59 pm
por carlosrunner