Forofos del running
CATEGORIA GENERAL => QUEDADAS => Mensaje iniciado por: cheve en 16 Enero, 2013, 09:02:07 am
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Pues a petición del público y para cumplir la promesa de una kdd trail por mes, se da por inaugurado este pantano!!!!
IV KDD TRAIL CASA DE CAMPO
(tranquilos que cuando llegue el buen tiempo saldremos de la CdC)
Fecha propuesta a ver qué os parece: 2 de febrero, sábado. Veo que ese domingo en Madrid no hay grandes citas (solo veo las Dos Leguas de Leganés y el Croos de la Cruces).....
Si os parece bien la IV KDD TRAIL DE FFDR tendría lugar el sábado 2 de febrero a las 9 en el Urogallo. Un recorrido por la CdC de una 1.30/2 horas con las premisas de las anteriores kdds:
1. Intentar no tocar asfalto. Vale todo: cortafuegos, senderos, monte através, pista....
2. Sin rumbo fijo. El que va el primero marca el recorrido y el ritmo, que deberá ser, sobre todo al principio, suficientemente light para no ir perdiendo unidades.
3. Ante la duda, cuesta.
4. Ritmo 'in crescendo'. Dependiendo de los participantes y sus ganas de darle zapatilla pasaremos al menos una vez por el lago por si a alguien le parece largo el recorrido pueda quedarse. Si hay que pasar más veces, se pasa...
SI NUESTRO BUEN AMADABLAM SE PUEDE PASAR, EN EL POST PODRÍAMOS TRATAR A FONDO EL ASUNTO DE LA CONFIGURACIÓN DE NUESTRO NUEVO ESPACIO TRAIL EN FFDR.
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a esta si que estaré!!! salvo que haya lesion de por medio
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Cuando?????
Que no me la quiero perder
Desde el rantamplan
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Dos de febrero!!! Perfecto!!! Ese día sí que puedo!!! Aunque al día siguiente está la de La Chopera, pero da igual... bueno, no da tan igual, que me vais a hacer madrugar dos días seguidos!!!
Ya sé que algunos me vais a mandar a la mierda, pero propongo retrsar la quedada a las 9.30 o 10... Yo lo intento al menos... :blush2: :blush2:
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Pues igual probamos....
vale pero veo dos problemas aquí, aparte de que al día siguiente estén las dos leguas, hay otro asunto mucho mas difícil de solucionar como comunicar a mi contraria, que voy a correr 2 días seguidos del fin del semana... :blush2:
¿para cuando el hilo de excusas ?
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Contad conmigo, que ese finde me viene genial.... :dance1:
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Yo ire salvo impedimento de ultima hora, aunque solo os voy a seguir los primeros 15 minutillos, porque despues de conocer el ritmo del ultimo dia, para vosotros sera light, pero a mi me cuesta sacar esa media hasta en llano..... asi que como no quiero ser un lastre, cuando no pueda mas, decidire perderme solito por la Casa Campo (que por cierto, es una cosa que me encanta) y luego os vere en la rehidratacion final en el Urogallo o en el nuevo sitio que no recuerdo como se llama, pero que nos han tratado muy bien estas 2 ultimas veces.........
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Pues creo que no tengo ningún compromiso, podré estar allí sin problema. Quizás intente al día siguiente darle zapa en el diezmil de Torrejón de la Calzada, pero si en la anterior no tuve problemas para el Paris.....
Alguien ha propuesto retrasarlo a las 9:30 o 10. A mí a las 9:30 no me parece mal, las 10 ya me parece un poco tarde, que después hay sesión plenaria :drinks:
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Otro mas que se apunta!!!!
Me adapto a la hora que digais.....
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Pues ese finde creo que voy a estar en Madrid así que si va Noclearpath yo voy!
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...así que si va Noclearpath yo voy!...
Ay, la buena de Tatiana... lo has intentado y casi me compro unas Fuji.... casi
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Yo si va Tatiana voy, pero no hace falta que corramos por la montaña. Vamos directamente al post :D :D
Pues las 9.30 es una hora prudente y razonable, no???
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Pues ese finde creo que voy a estar en Madrid así que si va Noclearpath yo voy!
pufff cada vez va a ser mas difícil que mi mujer me de permiso para ir a correr por la casa de campo.... :blush2:
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Es pronto para confirmar, pero en principio me apunto, ya confirmo más cerca (creo que dependerá del post de Getafe en el Cardenal. Esto se lo dejo caer Superproper, para que no se olvide de qué fechas hablamos y cómo estará la parienta...)
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IV KDD TRAIL CASA DE CAMPO
(tranquilos que cuando llegue el buen tiempo saldremos de la CdC)
Fecha:2 de febrero, sábado. 9:30 horas? en en Urogallo (a petición de Backs retrasamos media hora?)
Un recorrido por la CdC de una 1.30/2 horas con las premisas de las anteriores kdds:
1. Intentar no tocar asfalto. Vale todo: cortafuegos, senderos, monte através, pista....
2. Sin rumbo fijo. El que va el primero marca el recorrido y el ritmo, que deberá ser, sobre todo al principio, suficientemente light para no ir perdiendo unidades.
3. Ante la duda, cuesta.
4. Ritmo 'in crescendo'. Dependiendo de los participantes y sus ganas de darle zapatilla pasaremos al menos una vez por el lago por si a alguien le parece largo el recorrido pueda quedarse. Si hay que pasar más veces, se pasa...
POR AHORA SOMOS:
Rapha
Amadablam
Backs
Super
Madro
Bounce
Yonhey
Delto
Kikeng
Cheve
Están en duda:
Los señores de Nocky (Tatiana y el propio Noc)
Un +1 para nuestra ucraniana trailera favorita
SI NUESTRO BUEN AMADABLAM SE PUEDE PASAR, EN EL POST PODRÍAMOS TRATAR A FONDO EL ASUNTO DE LA CONFIGURACIÓN DE NUESTRO NUEVO ESPACIO TRAIL EN FFDR.
P.D. ADMINS, sería posible cambiar el título de hilo y poner la fecha del 2 de febrero. Y ya, de paso, enlazarlo en el calendario. Gracias!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
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Joder CHEVE !!!
Con lo bien que me lo pasé quiero ir pero al dia siguiente toca 2 leguas en Leganés y yo no tengo el mismo deposito que otros....ya veré pero que tentación....
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Raúl, vamos a pasar a media tirada por el lago, con lo cual puedes hacerte unos 45 minutillos en plan light. Lo mismo le digo a Bounce. Empezamos super suaves para que no haya bajas en la primera parte, y luego 'in cresciendo'.....
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entonces.... ¿habrá algo de calentamiento?... porque en la III kdd trail me pareció que empezaba al 'marcha' en el minuto 2....... aunque sean 10'-15', que el cuerpo, y con el frío, lo agradece.....
Raul, hazle caso a cheve....además, la Chopera es una carrera mas para disfrutarla que para machacarse.....
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puedes hacerte unos 45 minutillos en plan light. Empezamos super suaves
:))) :))) :)))
En plan light, dice....
:))) :))) :)))
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entonces.... ¿habrá algo de calentamiento?... porque en la III kdd trail me pareció que empezaba al 'marcha' en el minuto 2....... aunque sean 10'-15', que el cuerpo, y con el frío, lo agradece.....
Raul, hazle caso a cheve....además, la Chopera es una carrera mas para disfrutarla que para machacarse.....
En el minuto 2? Naranjas, en el 2 ya íbamos con la lengua fuera, comenzó a los 100 m., y no tardamos 1' en recorrerlo.
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Ya esta cambiado el tema y enlazado al calendario
Si no hay ningún contratiempo por allí estaré, seguramente corté a la hora, depende de como me plantee la media de getafe, pero os esperaría calentito tomando un café y hablamos del nuevo espacio
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en plan light.
Ufffff..... acojonaito me he quedao al leer esa palabra :D
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en plan light.
Ufffff..... acojonaito me he quedao al leer esa palabra :D
Ya me encargo yo de poner algo de cordura al principio :)))
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Yo también me apunto
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IV KDD TRAIL CASA DE CAMPO
(tranquilos que cuando llegue el buen tiempo saldremos de la CdC)
AVISO: KDD APTA PARA TODOS LOS NIVELES. AMADABLAM SE ENCARGARÁ LA PRIMERA HORA DE QUE EL RITMO SEA ASEQUIBLE PARA TODO EL QUE SE APUNTE.
Fecha:2 de febrero, sábado. 9:30 horas? en en Urogallo (a petición de Backs retrasamos media hora?)
Un recorrido por la CdC de una 1.30/2 horas con las premisas de las anteriores kdds:
1. Intentar no tocar asfalto. Vale todo: cortafuegos, senderos, monte através, pista....
2. Sin rumbo fijo. El que va el primero marca el recorrido y el ritmo, que deberá ser, sobre todo al principio, suficientemente light para no ir perdiendo unidades.
3. Ante la duda, cuesta.
4. Ritmo 'in crescendo'. Dependiendo de los participantes y sus ganas de darle zapatilla pasaremos al menos una vez por el lago por si a alguien le parece largo el recorrido pueda quedarse. Si hay que pasar más veces, se pasa...
POR AHORA SOMOS:
Rapha
Amadablam
Backs
Super
Madro
Bounce
Yonhey
Delto
Kikeng
Ladhu
Raul Loranca
Cheve
Están en duda:
Los señores de Nocky (Tatiana y el propio Noc)
Un +1 para nuestra ucraniana trailera favorita
SI NUESTRO BUEN AMADABLAM SE PUEDE PASAR, EN EL POST PODRÍAMOS TRATAR A FONDO EL ASUNTO DE LA CONFIGURACIÓN DE NUESTRO NUEVO ESPACIO TRAIL EN FFDR.
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Yo me pasaré al pre y al post ,intento mantenerme al dia para cuando pase el invierno y sus carreras preparar alguna c
carrera de este tipo, yo que se...... un Madrid-Pekin-Ucrania pasando por los Carpatos a la vuelta. :suicide:
Nos vemos por allí cuadrilla....
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albertooooooooooooo que quisiste decir exactamente en frances????????? :D :D
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albertooooooooooooo que quisiste decir exactamente en frances????????? :D :D
Zasssss, en toda la boca...
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albertooooooooooooo que quisiste decir exactamente en frances????????? :D :D
Zasssss, en toda la boca...
NUEVA PRUEBA INEQUÍVOCA DE QUE NOCKY SIGUE ENTRANDO DE FORMA REITERADA EN LOS FOROS TRAIL....
Desde que Tatiana ha entrado en su vida, Nocky está cambiando... esas Salomon, Nocky, esas Salomon....están al caer!!!
Tovarich, aprovecha tu próximo viaje a Ucrania a ver a los suegros... que creo que Kiev el tema del material trail está a muy buen precio... y de paso traete una botellita de Vodka
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albertooooooooooooo que quisiste decir exactamente en frances????????? :D :D
:blush2: :blush2: :blush2:
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albertooooooooooooo que quisiste decir exactamente en frances????????? :D :D
:blush2: :blush2: :blush2:
Es que hizo el último curso de francés a distancia mientras completaba el Maratón Alpino de Madrid y tarareaba la canción de Bob Esponja... y, claro, le quedaron algunas lagunas... pero, solo en la parte más compleja de la gramática gala (frases subordinadas, subjuntivos y pretéritos pluscuamperfectos.... nada grave... el tema coloquial, como habéis comprobado, lo lleva superbien).....
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...NOCKY SIGUE ENTRANDO DE FORMA REITERADA EN LOS FOROS TRAIL...
Tú déjate de quedadas y concéntrate que creo que la semana que viene hay un maratón para "qualificarse"....
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albertooooooooooooo que quisiste decir exactamente en frances????????? :D :D
:blush2: :blush2: :blush2:
Es que hizo el último curso de francés a distancia mientras completaba el Maratón Alpino de Madrid y tarareaba la canción de Bob Esponja... y, claro, le quedaron algunas lagunas... pero, solo en la parte más compleja de la gramática gala (frases subordinadas, subjuntivos y pretéritos pluscuamperfectos.... nada grave... el tema coloquial, como habéis comprobado, lo lleva superbien).....
Mejor en Frances que en Ruso o Ucraniano , no ??
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Uy, uy... Marengo se reincorpora el foro y empieza faltando el respeto de forma velada a la novia eslava-runner de Nocky....
La tensión se siente en el ambiente...
Ha sido entrar Tatiana y vuelan los puñales....
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Ya te vale Tatiana eres la Yoko Ono de FFDR...;(
Rantamplan Tan tan que tumban que dan
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Si no me sale algún imprevisto yo también me apunto a este trail, no se pueden abandonar las buenas costumbres.
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Mierdaaaaaaaa, tengo que darme de baja porque ya estaba apuntado a una kdd ese mismo día, con los tapieros en El Pardo, y mira que prefería esta porque es más completa, pero ya les di plantón en la anterior.
Necesito una agenda. En fin, supongo que también será prontito y no mucho rato, con lo que os veré en el post.
Salu2
:sorry:
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sí, fundamental una agenda, que a veces ni nos acordamos de sí nos hemos apuntado a una carrera o no.....
muy buen programa ayer en A tú ritmo
Saludos!!!!
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ayy yonhey!! por lo menos al post!!
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No te preocupes que al post voy, y como sé que no son cortos, jejeje
:drinks:
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Yo confirmo mi presencia al pre y al post, mi intención es hacer una tiradita de 25km pero....pisando asfalto y caminos..si alguno se anima. :friends:
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alguien me resume par no leerme todo el tocho..??
dia ,hora y cual es el plan..??
Thks
PD: me he comprado unas trail:North Face por 40 pavos mu guapas.
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Yo confirmo mi presencia al pre y al post, mi intención es hacer una tiradita de 25km pero....pisando asfalto y caminos..si alguno se anima. :friends:
A mí esto me hace más gracia que lo del trail a tope, pero me vendría mejor empezar a las 9. Qué tal te viene eso? Podría ser la tapia más larga y algo más hasta los 25
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Yo confirmo mi presencia al pre y al post, mi intención es hacer una tiradita de 25km pero....pisando asfalto y caminos..si alguno se anima. :friends:
A mí esto me hace más gracia que lo del trail a tope, pero me vendría mejor empezar a las 9. Qué tal te viene eso? Podría ser la tapia más larga y algo más hasta los 25
Quedamos a las 9 Kikeng y lo vemos....¿ok?. :good:
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Por mi no problem para las 9h. À ver que dice el resto de la expedicion. Pero es trail, no asfalto!
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alguien me resume par no leerme todo el tocho..??
dia ,hora y cual es el plan..??
Thks
PD: me he comprado unas trail:North Face por 40 pavos mu guapas.
Dia 2 de Febrero.... hora pendiente de confirmar pero parece que a las 9 en el Urogallo (o colindantes).... plan hacer el cabra....
Yo viendo el nivel de los participantes y que seria una remora total, ya que la ultima KDD trail, en plan light salieron 17 kms en 1h 30 min y eso a durisimas penas es lo que hago yo a tope en llano, me caigo de la convocatoria y correre por mi cuenta un poco, pero a mi ritmo, como una de las excasas tiradas que me quedan para preparar Sevilla..... lo que para algunos de vosotros es light para mi seria ir sufriendo al maximo nivel, y haciendo uso de las enseñanzas de la experiencia y de unos de los sheriffs del foro, paso de sufrir una barbaridad, y mas en una KDD.... lo cuadrare para intentar tomarme alguna fresca con vosotros en el post.... CHACHI
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bueno .. vale :cray: ignorarme ... mamones ¡¡¡¡
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alguien me resume par no leerme todo el tocho..??
dia ,hora y cual es el plan..??
Thks
PD: me he comprado unas trail:North Face por 40 pavos mu guapas.
Dia 2 de Febrero.... hora pendiente de confirmar pero parece que a las 9 en el Urogallo (o colindantes).... plan hacer el cabra....
Gracias Pablo +1 to you
Yo viendo el nivel de los participantes y que seria una remora total, ya que la ultima KDD trail, en plan light salieron 17 kms en 1h 30 min y eso a durisimas penas es lo que hago yo a tope en llano, me caigo de la convocatoria y correre por mi cuenta un poco, pero a mi ritmo, como una de las excasas tiradas que me quedan para preparar Sevilla..... lo que para algunos de vosotros es light para mi seria ir sufriendo al maximo nivel, y haciendo uso de las enseñanzas de la experiencia y de unos de los sheriffs del foro, paso de sufrir una barbaridad, y mas en una KDD.... lo cuadrare para intentar tomarme alguna fresca con vosotros en el post.... CHACHI
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PABLO BOUNCE +1 to you Thkss
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Yo en la hora no quiero influir, porque ya se quedó que a las 9.30. Lo que decía es que yo a trail casi que no, porque prefiero algo más "light" con mi cuerpo serrano, como el plan que decía Potro. Por lo que entiendo él quería que nos viésemos en el pre y/o post pero él hacía plan alternativo. Yo solo me sumaba a ese plan alternativo de asfalto, tierra pero sin hacer el cabra.
¿Te he interpretado correctamente, Potro? Si todo el mundo quiere hacer trail, eso ya es otra cosa, no?
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alguien me resume par no leerme todo el tocho..??
dia ,hora y cual es el plan..??
Thks
PD: me he comprado unas trail:North Face por 40 pavos mu guapas.
¿No te las comprarías en el Corte Inglés por aviso del vecino Ricardo????? Si es así, tenemos las mismas, yo ya las estrené en la CdC.
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alguien me resume par no leerme todo el tocho..??
dia ,hora y cual es el plan..??
Thks
PD: me he comprado unas trail:North Face por 40 pavos mu guapas.
¿No te las comprarías en el Corte Inglés por aviso del vecino Ricardo????? Si es así, tenemos las mismas, yo ya las estrené en la CdC.
Esas mismas ¡¡¡ estoy deseando probarlas y me parece que esta tarde me daré una vuelta para ver que tal se adaptan.
Que te parecen Yohney..?? tu opinión me interesa mucho(eres un pro)
Coincide ademas que las estaba viendo en la pagina oficial y por lo visto están muy bien:calidad-precio.
Supongo que para Kilian Jornet y el Heras no les vale pero para mi que no es mucho el desgaste que las voy a hacer , creo que me van a venir muy bien.
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Yo en la hora no quiero influir, porque ya se quedó que a las 9.30. Lo que decía es que yo a trail casi que no, porque prefiero algo más "light" con mi cuerpo serrano, como el plan que decía Potro. Por lo que entiendo él quería que nos viésemos en el pre y/o post pero él hacía plan alternativo. Yo solo me sumaba a ese plan alternativo de asfalto, tierra pero sin hacer el cabra.
¿Te he interpretado correctamente, Potro? Si todo el mundo quiere hacer trail, eso ya es otra cosa, no?
Correcto Kikeng.
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A ver, pajaros... yo creo que propuse cambiar la hora a las 9.30 y nadie puso pegas, alguno dijo que no le importaba. Hay inconveniente en retrasarlo media horita y empezar a las 9.30? Me haríais media hor más feliz y tendríamos quizá un grado más de temperatura :dance1: :dance1: :dance1:
Yo me apunto a hacer el cabra sin dudarlo!!!
Cuántos y quienes somos finalmente?
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A eso iba yo, Backs, que si le parece bien a Potro él y yo podemos quedar a las 9 para hacer asfalto, tapia o lo que sea, pero sin trail y luego poder coincidir con vosotros en el post (que no sé si me podría quedar, que tengo la mañana difícil, por eso lo de adelantar la hora de quedar). Y por eso decía que no quería imponer horas ni ritmos, que es verdad que es a las 9.30 y de trail, pero como Potro había propuesto la alternativa, me viene mejor
En otras palabras Potro y yo seríamos una mini-quedada paralela, y cómo decirlo, más "íntima" :friends:
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En principio me apunto a esta kdd trail, tanto si es a las 9.00 como si es a las 9.30.... confirmaré el viernes....
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alguien me resume par no leerme todo el tocho..??
dia ,hora y cual es el plan..??
Thks
PD: me he comprado unas trail:North Face por 40 pavos mu guapas.
¿No te las comprarías en el Corte Inglés por aviso del vecino Ricardo????? Si es así, tenemos las mismas, yo ya las estrené en la CdC.
Esas mismas ¡¡¡ estoy deseando probarlas y me parece que esta tarde me daré una vuelta para ver que tal se adaptan.
Que te parecen Yohney..?? tu opinión me interesa mucho(eres un pro)
Coincide ademas que las estaba viendo en la pagina oficial y por lo visto están muy bien:calidad-precio.
Supongo que para Kilian Jornet y el Heras no les vale pero para mi que no es mucho el desgaste que las voy a hacer , creo que me van a venir muy bien.
Marengo, North Face es una conocida marca, aunque no sé que tal es en temas de zapas de montaña o trail, pero en cualquier caso por ese precio aunque sólo sea para entrenar en la CdC me vale. Las tengo desde hace unos 10 días y sólo las usé una vez haciendo una tapia, me fueron bien y no tuve ningún problema.
Para correr acabo de adquirir unas Mizuno Cabrakan 3, me las avaban de traer hoy, supongo las estrenaré el sábado en la entretapia de El Pardo para poder usarlas con garantías en Espadán
Después de mi entretapia el sábado, iré al post vuestro en la CdC.
Salu2
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Para correr acabo de adquirir unas Mizuno Cabrakan 3,
El nombre viene que ni pintado...... :)))
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gracias Yonhey ¡¡¡ CHACHI
Mi intencion es para las KDD y algun que otro dia de barro ... creo que es buena compra, ya te comentare.
Por cierto vaya maquina has traido al foro...
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gracias Yonhey ¡¡¡ CHACHI
Mi intencion es para las KDD y algun que otro dia de barro ... creo que es buena compra, ya te comentare.
Por cierto vaya maquina has traido al foro...
??????????? Makina????? Yo sólo traigo paketes como yo, habrá llegado él solito. A quien te refieres?
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Para correr acabo de adquirir unas Mizuno Cabrakan 3,
El nombre viene que ni pintado...... :)))
Por eso las elegí :pleasantry:
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entonces quedamos a las 9h30. asi todo el mundo esta contento :friends:
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yo sigo pendiente de mi tobillo-tibial a ver como marcha... :blush2:
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yo sigo pendiente de mi tobillo-tibial a ver como marcha... :blush2:
Getafe a hecho estragos :( :(
Yo estoy con mis viejas lesiones evolucionan bien ahí me tenéis, os lo confirmo el viernes
OOLA
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yo sigo pendiente de mi tobillo-tibial a ver como marcha... :blush2:
Getafe a hecho estragos :( :(
Yo estoy con mis viejas lesiones evolucionan bien ahí me tenéis, os lo confirmo el viernes
OOLA
Bueno chicos, deseo que os mejoréis de vuestras/nuestras dolencias, que yo también tengo lo mio con el pié y podamos hacer el cabra el domingo a gusto jejejeje.....
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Potro, Kike:
Si no os ralentizo, y vais tranquilos, creo que me apunto con vosotros, que yo soy más de alfalto y además no tengo zapas de trail. ¿Ritmo?
:drinks:
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De lo de los estragos de getafe: Pues sí, porque yo tengo molestias en la zona del piramidal/muslo inquierdo, pero hoy he salido haciendo caso a la máxima de lo primero probar a rodar un poco y me he sentido bien después de 10 k más o menos tranquilo.
Concreto yo lo mío: la Tierra llamando a Potro!!!! Que si tú y yo quedamos el sábado a las 9 para hacer unos 25k sin hacer el cabra y después nos unimos en el post a los locos estos? Dime que Sii o que :nono:
Sobre ritmos, como pregunta Calducho, lo dejo a tu elección que eres el que estás preparando el maratón. Supongo que a una media de 5 más o menos, o mejor un pelín menos querrás, no? ya nos dices
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De lo de los estragos de getafe: Pues sí, porque yo tengo molestias en la zona del piramidal/muslo inquierdo, pero hoy he salido haciendo caso a la máxima de lo primero probar a rodar un poco y me he sentido bien después de 10 k más o menos tranquilo.
Concreto yo lo mío: la Tierra llamando a Potro!!!! Que si tú y yo quedamos el sábado a las 9 para hacer unos 25k sin hacer el cabra y después nos unimos en el post a los locos estos? Dime que Sii o que :nono: Kikeng,Calducho....os hecho la pelota a vuestro tejado..¿Cual seria el ritmo que quereis llevar? yo me amoldo a lo que se tercie....yo creo que empezar a 5 no estaria mal ,pero a ese ritmo 25 km nos salen mas de 2 horas..........¿se podria abreviar un poquito?...pregunto. Y siiiiiiiiiiiiiiiiiiii Kikeng luego al post ,como dios manda.
Sobre ritmos, como pregunta Calducho, lo dejo a tu elección que eres el que estás preparando el maratón. Supongo que a una media de 5 más o menos, o mejor un pelín menos querrás, no? ya nos dices
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¡¡Joer vaya post mas guarripei !!!! Todo remezclao,Kikeng te has enterado.jjjjjjjjjjjjj. :)))
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yo sigo pendiente de mi tobillo-tibial a ver como marcha... :blush2:
Getafe a hecho estragos :( :(
Yo estoy con mis viejas lesiones evolucionan bien ahí me tenéis, os lo confirmo el viernes
OOLA
Bueno chicos, deseo que os mejoréis de vuestras/nuestras dolencias, que yo también tengo lo mio con el pié y podamos hacer el cabra el domingo a gusto jejejeje.....
Solo por si acaso....... MADRO, la kdd no es el domingo, es el sábado, 02/02, a las 9.30.......
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Potro, super guarri guarri la información, que quieres que te diga. Creo que dices que casi tardaremos dos horas si lo hacemos a ese ritmo. Si quieres lo hacemos alopoia y ya está, no? Empezamos a como sea y acabamos a como sea, no? Era por lo que decía Calducho, pero creo que si lo hacemos a 4'45"-5' el km, contando la charleta y tal nos sale bien. Que además el terreno es durillo, no?
Y contesta un poco más claro, majete, que he tenido que llamar a Shelock Holmes para interpretarlo (elemental, querido Watson)
Nos vemos a las 9 en punto, pues
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Potro, super guarri guarri la información, que quieres que te diga. Creo que dices que casi tardaremos dos horas si lo hacemos a ese ritmo. Si quieres lo hacemos alopoia y ya está, no? Empezamos a como sea y acabamos a como sea, no? Era por lo que decía Calducho, pero creo que si lo hacemos a 4'45"-5' el km, contando la charleta y tal nos sale bien. Que además el terreno es durillo, no?
Y contesta un poco más claro, majete, que he tenido que llamar a Shelock Holmes para interpretarlo (elemental, querido Watson)
Nos vemos a las 9 en punto, pues
jejejeje...usted disculpe, si... quedamos a las 9 y hablamos. :friends:
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UF! que lío de hilo. Alguien me resume en qué punto estamos y me decís quién confirma y quién está en duda para hacer una lista????
Intuyo que hay problemas con los ritmos y demás.... Pues se baja el ritmo para que corramos todos juntos y punto..... Y recordad, se pasará siempre dos veces por el lago por si alguien quiere parar.....
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bueno pues parece que el tobillo se a portado ayer y no me molesta mucho, ahora mi duda esta en si arriesgarme a el trail el sabado o ir a las dos leguas el domingo, las dos imposible si quiero seguir casado... :girl_werewolf:
dos leguas:
pros: carrera que me puedo tomar a lo poia y a disfrutar con los compis de charleta ya que es una distancia rara y que me he quedado sin dorsal.
contras: no tengo dorsal y me da palo.
trail casa de campo:
pros:Me apetece probar el tema de el trail mucho. Sii
contras: no tengo zapas de trail, aun no me fio mucho del tobillo, mi preparador el sr. Chusso me mira mal cuando lo comento... y voy con una panda locos que me van a reventar. :suicide:
QUE HAGO, QUE HAGO, QUE HAGO.... PUFFF
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bueno pues parece que el tobillo se a portado ayer y no me molesta mucho, ahora mi duda esta en si arriesgarme a el trail el sabado o ir a las dos leguas el domingo, las dos imposible si quiero seguir casado... :girl_werewolf:
dos leguas:
pros: carrera que me puedo tomar a lo poia y a disfrutar con los compis de charleta ya que es una distancia rara y que me he quedado sin dorsal.
contras: no tengo dorsal y me da palo.
trail casa de campo:
pros:Me apetece probar el tema de el trail mucho. Sii
contras: no tengo zapas de trail, aun no me fio mucho del tobillo, mi preparador el sr. Chusso me mira mal cuando lo comento... y voy con una panda locos que me van a reventar. :suicide:
QUE HAGO, QUE HAGO, QUE HAGO.... PUFFF
¿Que haces? Pues si no te cuadra ninguna de las dos alternativas que barajas,cogete a tu "entrenador" y a ti mismo te acercas por la cdc a las 9,Kikeng,Calducho y yo haremos 25km.....¿os animais Ramtanplanes?jj :dance: :dance:
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Super, yo lo tengo claro: vente a hacer el cabra a la kdada trail y el domingo la de La Chopera te la tomas con calma y de charleta. Eso es lo que voy a hacer yo. Tambíen tienes la opción de, como dice Cheve, hacer menos del trail si ves que vas justito o el tobillo de da guerra.
Cheve, yo también ando perdido de quié va y quién no y quién hace trail o quien hace asfalto.
Lo seguro es que a las 9 algunos quedan para el entreno asfalto y los que vamos a hacer la kdada trail quedamos a las 9.30.
Quiénes se apuntan a cada una? Yo de hacer listas ni idea...
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Super yo a esta no voy que esta semana me la tomo de relax, pero con tu estado actual te la haces a la pata coja, simplemente ten cuidado con las posibles torceduras o malas pisadas.
Respecto a las zapas no te voy a engañar que las de trail se agarran muy bien, pero no es fundamental.
Anímate que repetirás.
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Chicos, ando superliadísimo con el curro. Si alguien se puede ocupar de la lista se lo agradecería. ( o listas porque creo que hay una kdd paralela de asfalto).
En resumidas cuentas, la kdd trail empieza a las 9.30 en el Urogallo o, si éste está cerrado, en el bar situado a su derecha según miramos al lado (el de las otras veces). Cafelitos previos a partir de las 9. El ritmo, por petición popular, esta vez va a ser muy muy tranquilo, cercano a los 6 minutos. Solo para disfrutrar, disfrutar y disfrutar entre amigos!!!!!
Según he visto, habrá una kdd de asfalto que empieza a las 9. Entiendo que luego la post será común.
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A ver, un poco de orden, intentaré resumir como está la cosa después de los últimos acontecimientos:
9:30 KDDA TRAIL, muy tranquis:
-Rapha
-Amadablam
-Backs
-Superproper
-Madro
-Bounce (28Kms. a su rollito y luego al post)
-Rodrigo
-Deltoyano
-Raul Loranca
-Cheve
-Marengo
-Viherso
-Fer
9:00 KDDA asfaltera:
-Kikeng
-Potro
-Calducho
-Cosette
Y finalizaremos compartiendo el post todos juntos como buenos FFDR.
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Buenas de nuevo al foro, la verdad es que ya hacía un par de meses que no entraba por aquí. En Getafe recordé viejos tiempos al ver caras conocidas, me alegró mucho veros. Después del Maratón de Valencia he estado descansando y el domingo fue la primera toma de contacto seria de vuelta a la competición.
A ver si me puedo pasar este Sábado y hablamos, pero habrá que subir a Garabitas no?...
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Buenas de nuevo al foro, la verdad es que ya hacía un par de meses que no entraba por aquí. En Getafe recordé viejos tiempos al ver caras conocidas, me alegró mucho veros. Después del Maratón de Valencia he estado descansando y el domingo fue la primera toma de contacto seria de vuelta a la competición.
A ver si me puedo pasar este Sábado y hablamos, pero habrá que subir a Garabitas no?...
Hombre Viherso, que bueno tener noticias tuyas otra vez, al garabitas subimos "of course" y varias veces además jejejej
Pues nada te incorporo al listado y el Sabado nos vemos!!!
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Hola
A esta quedada no iré pero la próxima estaría muy interesado, de siempre me ha gustado hacer el cabra por el campo.
Tengo unas salomon xt wings, el problema es la talla para correr, las cogí demasiado pequeñas creo (1/2 talla con respecto a las que tengo para hacer running) y tengo miedo de hacerme rozaduras. Veis más aconsejable utilizar las de running?
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Bienvenido a la sección cabras-trail del FFDR Olderfish,,,lo de las zapas yo te diría que las pruebes algún día por un parque haber que tál, igual no tienes problema, y sino con unas zapas normales también se puede hacer.
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GRACIAS MADRO!!!!! ESE PEAZO DE MADRO AL RESCATE!!!!!
Declarado oficialmente coordinador de la IV KDD Trail....
"A ver, un poco de orden, intentaré resumir como está la cosa después de los últimos acontecimientos:
9:30 KDDA TRAIL, muy tranquis:
-Rapha
-Amadablam
-Backs
-Superproper
-Madro
-Bounce (no digas que no, que el ritmo va a ser muy tranqui)
-Yonhey
-Deltoyano
-Ladhu
-Raul Loranca
-Cheve
-Marengo
-Viherso
9:00 KDDA asfaltera:
-Kikeng
-Potro
-Calducho
Y finalizaremos compartiendo el post todos juntos como buenos FFDR."
GANAS, GANAS, GANAS DE TANTA GENTE BUENA Y DE TAN BUEN PLAN!!!!
GANAS DE TRAIL, GANAS DE CASA DE CAMPO, GANAS DE VEROS!!!!
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-Bounce (no digas que no, que el ritmo va a ser muy tranqui)
Pero si es que solo con ver la alineacion ya se que seria un estorbo, jejeje....
En serio, ese dia voy a ir a la Casa Campo pero para hacer 28 kms a mi ritmo.... y lo cuadrare para terminarlos sobre las 11:30 aprox para tomarme 1-2 con vosotros en el post.
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Os recuerdo que, mal que me pese, yo no puedo asisitir a la kdd, ya me había comprometido con los tapieros para un rodaje en El Pardo.
Pero en cuanto termine el rodaje me voy al post, dejadme alguna cervecita....
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Buenas de nuevo al foro, la verdad es que ya hacía un par de meses que no entraba por aquí.
Qué tal tocayo? Te he visto en alguna foto de Getafe, estás fino fino eh?
Una pena no ir a esta, pero esta semana me toca descansito, ves proponiendo sierra para cuando se vaya acercando el buen tiempo.
Un saludo.
Galaxy JVGM
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Lamentablemente me caigo de la KDD, desde Getafe tengo serias molestias en un aductor, no es plan de forzar.
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Lamentablemente me caigo de la KDD, desde Getafe tengo serias molestias en un aductor, no es plan de forzar.
Lástima Ladhu, haces bien, recupérate que este año en Fuencarral me tienes que seguir cuesta arriba, el año pasado te quedaste atrás.
No obstante, puedes pasarte al post a tomar unas cervecitas. :drinks:
Salu2
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A los tablistas, creo que se os ha olvidado Rodrigo, que también había confirmado, no? Nos vemos el sábado!!!
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ladhu espero que no sea nada y que vuelvas muy rapido. fuencarral?
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Lamentablemente me caigo de la KDD, desde Getafe tengo serias molestias en un aductor, no es plan de forzar.
Lástima Ladhu, haces bien, recupérate que este año en Fuencarral me tienes que seguir cuesta arriba, el año pasado te quedaste atrás.
No obstante, puedes pasarte al post a tomar unas cervecitas. :drinks:
Salu2
No dudes que si puedo seguirte en las cuestas del Pardo, lo haré. Lo del post también lo veo difícil, familia obliga!!!
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Bueno definitivamente me apunto y tengo un fichaje de ultima hora (Fer)que conoce la casa de campo como la palma de su mano, corre allí todos los días y le mola el trail aunque me dice que va tranki... ¿Tenéis algún recorrido preestablecido? O es a lo poia como me imagino?
Rantamplan Tan tan que tumban que dan
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Mirando por Wikiloc he visto esta ruta ¿que os parece?
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3093120 (http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3093120)
No me ignoréis cab...nes :)))
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Mirando por Wikiloc he visto esta ruta ¿que os parece?
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3093120 (http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3093120)
No me ignoréis cab...nes :)))
:))) :))).... acabo de ver tu mensaje..... sólo he participado en una kdd trail y te aseguro que era bastante mas a lo poia que este recorrido que has puesto.... el del link sigue algunos caminos, estrechitos unos, anchos otros...... con los 'majaras' no hay caminos que valgan........ pero no asustarse, valen las zapas que usamos a diario en nuestros entrenos.....
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Mirando por Wikiloc he visto esta ruta ¿que os parece?
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3093120 (http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3093120)
No me ignoréis cab...nes :)))
:))) :))).... acabo de ver tu mensaje..... sólo he participado en una kdd trail y te aseguro que era bastante mas a lo poia que este recorrido que has puesto.... el del link sigue algunos caminos, estrechitos unos, anchos otros...... con los 'majaras' no hay caminos que valgan........ pero no asustarse, valen las zapas que usamos a diario en nuestros entrenos.....
::-o >:-(
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RECAPACITANDO...... Creo que he exagerado, no fue tan trailero, me lo pudo parecer en su momento, pero tampoco fue todo el rato por terreno 'virgen'..... incluso los ultimos 3-4 kms, los de vuelta a la calma, los hicimos por el recorrido de la AIPAT hasta el lago ...... pero es que cuando lo recuerdo, la imagen que me viene a la mente es por zonas agrestes, sin camino, y que solo pensaba
'majete, mira al suelo, mira al suelo que este terreno es una trampa mortal para los tobillo'.... vaya, espero no haber vuelto a exagerar, :))) :))) :)))
¿nadie mas opina?
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Mirando por Wikiloc he visto esta ruta ¿que os parece?
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3093120 (http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3093120)
No me ignoréis cab...nes :)))
Esta guapo ese recorrido, de hecho yo lo hago alguna vez cuando corro muy parecido, ya que la Casa de Campo no es solo la Tapia, hay multitud de recorridos interiores tan guapisimos o mas (segun mi opinion) que la susodicha.... si tuviera vuestra ligereza corriendo algun dia os llevaria de recorrido por senderos interiores pero por ahora no puedorrrr....
Luego, lo que te ha comentado Deltoyano, yo no he ido nunca con ellos pero elllos hacen casi todo el rato trail.... yo hoy por ejemplo he hecho trail-cross que es a ratos por campo a traves y a ratos por caminos/senderos... mi intencion era hacer solo trail pero en los cortafuegos me ponia de barro hasta el culo y me pesaban demasiao los pies, y sumado a que la hierba estaba mojada, y se me mojaban los pies, me he salido por senderos pequeños tambien.... eso me ha "ayudado" a ir un poco mas descansado y en vez de hacerme un entrenamiento de 13-14 kms como estaba previsto, me he hecho algo mas de 18 kms..... y encima he estado por una zona que no habia pasado aun nunca.... la Casa Campo no deja de sorprenderme cada dia....
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Muy buenas, soy nuevo en el foro y asiduo a la CdC.
Me toca salida larga este finde y os he encontrado por ahí.
Me preguntaba si no les importaría a Calducho, Potro y Kikeng que rompiera la intimidad y me uniera a su grupo para rodar este sábado en la KDD asfaltera por la CdC, las tiradas largas se me hacen muuuy monótonas. Si estáis de acuerdo, decirme donde tenéis previsto quedar a las 09:00. En todo caso quizás alargue un poquito más la tirada y como tengo comida familiar, descarto el post del Urogallo.
Ya me contáis.
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¿nadie mas opina?
Yo o le paso el teclado a mi tobillo izquierdo? :)))
Por cierto ya estaba mejor, pero hoy me ha dado algún que otro pinchacito recuerdo de Getafe.
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mañana vamos a correr en plan tranqui. no os preocupeis
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mañana vamos a correr en plan tranqui. no os preocupeis
Desde mañana viernes hasta el sábado? Eso es tranqui?.....>:D>:D
Galaxy JVGM
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Como dijo Jack, vamos por partes:
A Rodrigo ya mimmmo lo metemos en la lista y lamentablemente nos quedamos si ladhu (que te recuperes pronto monstruo) y Yonhey....aunque a este lo tendremos en el post, de haí si que no hay quién le saque jejejeje.
Cosette ni lo pienses, estarán encantados de contar contigo, ese es el espiritu de este nuestro foro, cuantos más mejor, los verás a las 9 enfrente del Urogallo, no dudes en presentarte, serás muy bienvenido.
Superproper, las Kddas traileras no tienen ningún tipo de ruta preestablecida, simplemente vamos por donde nos va apeteciendo, dándole toda la variedad posible, relevandonos para ir eligiendo caminos, campo a través, senderillos o lo que surja, a lo poia total.
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A ver, un poco de orden, intentaré resumir como está la cosa después de los últimos acontecimientos:
9:30 KDDA TRAIL, muy tranquis:
-Rapha
-Amadablam
-Backs
-Superproper
-Madro
-Bounce (28Kms. a su rollito y luego al post)
-Rodrigo
-Deltoyano
-Cheve
-Marengo
-Viherso
-Fer
9:00 KDDA asfaltera:
-Kikeng
-Potro
-Calducho
-Cosette
Y finalizaremos compartiendo el post todos juntos como buenos FFDR.
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Madro siento fallar pero tengo que cumplir con la familia...
Rabia me da porque la anterior fue divertidisima y espero que se consoliden como quedarás también para apartarme....
Disfrutar foreros !! :clapping:
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Muchas gracias Madroñero, no me pierdo una quedada de trail. Y gracias Quique por recordarlo, poco me puedo meter últimamente en el foro, la culpa de todo lo tiene el inglés y el bilingüismo. Espero que nos veamos y no te olvides de la camiseta.
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GANAS DE TRAIL!!!!
GANAS DE SÁBADO ENTRE AMIGOS!!!!
YEAH!!!!!!!
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Si no hay nada raro confirmo mi asistencia, eso si no se si llegare a la 1:30, haremos lo que dejen las molestias
OOLA
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Mañana te llevo la camiseta y en el post hacemos intercambio de mercancías
Cosette, encantado de tenerte entre nosotros. Nos vemos a las 9 o un pelín antes en la puerta del Urogallo
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Tengo un meñique en carne viva tras explotarme el ampollón (repito ampollón, para evitar bromas) que me salió en la maratón de Marrakech... me estoy poniendo todos los mejunges que encuentro a ver si mejora... espero poder correr mañana...pero veo las estrellas.
Hoy he salido con las fivefingers a una tiradita de 20K porque las zapas me provocaban un dolor irresistible.
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Tengo un meñique en carne viva tras explotarme el ampollón (repito ampollón, para evitar bromas) que me salió en la maratón de Marrakech... me estoy poniendo todos los mejunges que encuentro a ver si mejora... espero poder correr mañana...pero veo las estrellas.
Hoy he salido con las fivefingers a una tiradita de 20K porque las zapas me provocaban un dolor irresistible.
si te sirve de consuelo yo ayer me hice 22km con una ampolla en toda la almohadilla a medio currar de la media de getafe y con una uña menos que me dolía solo al pisar, sobreviví, gracias a la vaselina (para los pies...) que me dejo chusso. La ampolla me la he curado atravesándola con una abuja desinfectada y con un hilo + betadine y perfecto la uña ya es otro tema...
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Jolin, me anima ver que no soy el único con ampollas, uñas negras...etc......
Gracias por la acogida. Mañana poco antes de las 9 en el Urogallo y a correr.
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Tengo un meñique en carne viva tras explotarme el ampollón (repito ampollón, para evitar bromas) que me salió en la maratón de Marrakech... me estoy poniendo todos los mejunges que encuentro a ver si mejora... espero poder correr mañana...pero veo las estrellas.
Hoy he salido con las fivefingers a una tiradita de 20K porque las zapas me provocaban un dolor irresistible.
Claro, como tienes un meñique en carne viva, un "ampollón" mal curado y un dolor irresistible hoy "sólo" has salido a rodar 20 kilometrillos de nada. Has hecho bien. No era un buen día para un maratón.
Entonces los traileros nos vemos a las 9.30 en el Urogallo, verdad?
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Entonces los traileros nos vemos a las 9.30 en el Urogallo, verdad?
Eso es Backs, a las 9.30 en el urogallo. CHACHI
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Aupa traileros,
No las tengo todas conmigo, intentaré estar allí o en su defecto acercarme al post, pero se me han complicado algunas cosillas y no depende sólo de mí.
Ánimo!!!!!
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Estoy de cumpleaños y no sé cuando acabaré. Espero estar por allí a las 9.
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Esta lloviendo bien así es que os vais a encontrar un terreno cojonudo para el Trail... Que envidia!!
Pasarlo bien.
Salu2.
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Recien llegado a casa, llovía... pero mañana dan bueno... todo barro, todo amigos... trail en estado puro!!!
Qué le den por el cxxxx a las ampollas!!!
GANAS, GANAS, GANAS!!!!!!
Mañana (hoy) en el Urogallo o en el de al lado a las 9 para un cafelito y a las 9.30 a correr!!!!!!!
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Recien llegado a casa, llovía... pero mañana dan bueno... todo barro, todo amigos... trail en estado puro!!!
Qué le den por el cxxxx a las ampollas!!!
GANAS, GANAS, GANAS!!!!!!
Mañana (hoy) en el Urogallo o en el de al lado a las 9 para un cafelito y a las 9.30 a correr!!!!!!!
.....lo que se denomina ser unPURA SANGRE......ahi esta!!!!! :good: :good:
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Bueno chicos gracias por ser tan buenos con los novatos y haber ido a lo poia total, pero se os a notado demasiado que queréis mas fichajes para vuestra asamblea... Me lo he pasado genial!
Rantamplan Tan tan que tumban que dan
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attn Potro: ayer hice unas gestiones para el tema gel y me han confirmado que te han llegado, verdad..??
+1 Pablo o mas 100 porque eres autentico ¡¡
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attn Potro: ayer hice unas gestiones para el tema gel y me han confirmado que te han llegado, verdad..??
+1 Pablo o mas 100 porque eres autentico ¡¡
+1 para los dos ,GRANDES!!!!!! GRACIAS. :good: :good: :good: :good: :good: :good:
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Por cierto contar que tal la mañana en CDC...
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attn Potro: ayer hice unas gestiones para el tema gel y me han confirmado que te han llegado, verdad..??
+1 Pablo o mas 100 porque eres autentico ¡¡
+1 para los dos ,GRANDES!!!!!! GRACIAS. :good: :good: :good: :good: :good: :good:
Muchas gracias Chicos, pero no era para tanto, jejeje.... :friends: choca!
Por cierto contar que tal la mañana en CDC...
Yo poco puedo contar, hice mi tirada en plan llanero solitario y me salieron 29 kms...... cuando he llegado al post se marchaban todos los que corrieron tanto la tirada trail como la no trail y solo me tome un par de cervecitas con Yonhey, Dani J y Backs que andaba por alli... :drinks:
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Una a la que no voy y no contáis casi nada?
No sé sí eso es bueno o malo?
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Yo sólo me acerqué al post con Dani, estuve en otro lado.
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Pues ya cuento yo algo, que, efectivamente, hemos estado muy parcos.....
Fabulosa, como siempre....
A mí, particularmente, me encantó contar con incorporaciones nuevas como Superproper (este jovenzuelo nos va a reventar a todos en asfalto y en tierra) Amadablam o Backs.... (estos dos últimos dando cera de la buena desde el primer momento y demostrando que estaban en su elemento).... o Viherso? (no estoy seguro de que fuera él, pero daba una tralla, impresionante)
Y después clásicos del barro como Rapha (el francés nos desfonda tras su vuelta a los ruedos), Madroñero (no sé si mejor corredor o mejor persona), Rodri (vaya incorporación de la mano de Kikeng... timido, pero cañero... no se pierde una por la tierra ); Fernando (un gran fichaje de Superproper para los traileros)
Se me olvida alguien seguro....
En fin... estas kdds salen tan bien, que ni siquiera las comentamos.... (Y quizás eso es un error....)
Una decena de tíos corriendo por la CdC campo a través... y disfrutando de la compañía mutua... de una mañana excelente (nos hizo mucho sol) y de la pasión de correr en familia.....
Y DICHO ELLO, TIENEN RAZÓN LOS QUE PIDEN CRÓNICAS: HEMOS ESTADO MÁS QUE PARCOS EN LA DESCRIPCIÓN DE ESTE TRAIL QUE FUE FABULOSO...... LO DIGO PARA QUE LUEGO NO NOS QUEJEMOS DE QUE LA GENTE NO VIENE AL MONTE..... SI NOSOTROS NO LE CONTAMOS LO GUAY QUE SON ESTAS QUEDADAS... MAHOMA NO VA A VENIR A LA MONTAÑA.....
Y luego, compartimos post: con Kikeng, Potro, Calducho, Yonhey, Bounce, Dani J, Charly... y muchos más.......
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Pues tenéis razón, esto ha estado muy tranquilo y no hemos comentado nada.
Yo no había podido todavía ir a ninguna con estos locos pero la verdad es que disfrute como un niño, mucho caminito estrecho con subidas y bajadas de infarto y algún que otro cortafuegos para que el barro no faltará en esta quedada.
El post como siempre genial nos juntamos con los que hicieron la tirada por la Tapia y los que venían el Pardo.
Cheve, efectivamente viherso era el
Otro componente del trail, una máquina tanto en el campo como en el asfalto.
Animaros para la próxima, os lo vais a pasar bien seguro y así vais cogiendo el gusto a esto, que ya estamos planeando las rutas por la sierra para cuando empiece el buen tiempo.
Desde el rantamplan
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pues si es verdad que hemos descrito poco. sera porque nos lo hemos pasado muy bien y despues hemos empalmado con un post con mas gente fuera del trail.
tiempo perfecto para otra salida trailera con muy buena compania : como lo dan amadablam y backs CHACHI.... habia otro que no me acuerdo de los nombres que soy bastante desastre. sera viherso como dice raul. descubrimiento de nuevos caminos etc... la cdc da para muchos juegos! cada vez descubrimos un poco. total que unos 14 kms pero a bueno ritmo.
sobre todo se esta cociendo unas salidas en la sierra cuando el buen tiempo lo permita!. atentos!
para la post. ambiante agradable con los aslfalteros que se han juntado con nosotros despues de meterse una buena tirada de 25 kms como si nada!.
cuando es la proxima salida trail???? Vamos1
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Bueno, para mí fue la primera KDD, y la primera KGD, por novato. Pensé que era en el Urogallo del Paseo de la Florida y por no llegar tarde empecé con un sprint hasta la CdC, por lo de no quedar mal en la primera cita. :cray:
Estrené salida con los asfalteros, con potro dando fe de su nick y kikeng como si tal cosa. Atrevida segunda vuelta por el cerro Garabitas pero completando propósitos. Me salieron 10 km. menos de lo previsto porque cualquiera se pierde un post de los vuestros. Al día siguiente recuperé lo "perdido" con Tapia CdC + Bonus Track......... Uy
Lástima que no me pudiera quedar más que a la primera birra.... :drinks: además me estaba quedando pajarito, que no tenía más ropa que la que llevaba puesta.. :nono:
A ver si en la próxima quedada alguien me presta un maletero y meto allí al menos una chaquetita que yo a las KDD's CdC tengo previsto llegar a pata.
:girl_mad:
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Cossete, llévate siempre ropa. Siempre, siempre hay un maletero en la CdC para dejar bolsas... somos muchos los que vamos en coche...
A ver si te vienes con los traileros un día.... que lo del asfalto está muy visto, ja, ja!!!!
Habrá que ir diciendo fechas para la próxima, no???? La quinta ya... y no hay quinto malo!!!!!
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Me uno a lo comentado por los demás, otra mañanita de loca diversión entre amigos por la CdC corriendo campo a través, encima con un tiempo soleado.
Hubo nuevas incorporaciones, todos ellos geniales, el grupo crece y eso es porque el que prueba repite.
Y una vez concluída la IV KDDA, ya hay que ir montando la V,,,, y visto la densidad de carreras y KDDAS en estas próximas fechas yo propondría el 16 o 18 de Marzo, que os parece traileros??
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próximas fechas yo propondría el 16 o 18 de Marzo, que os parece traileros??
Fatal o peor......
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el 17 de marzo es la marathon de Barcelona!!. la semana siguiente?
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El 17 de marzo es la maratón de Barcelona y el famoso finde que está llenísimo de medias en Madrid....
La fecha, decid vosotros, yo el mes de febrero lo tengo lleno hasta la bandera de currro los fines de semana....
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...efectivamente viherso era el otro componente del trail, una máquina tanto en el campo como en el asfalto...
...ya conoceréis a Viherso en estado puro cuando subáis/subamos a la sierra... :wacko:
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23 de marzo, sábado???
Ya sé que es el previo a la Semana Santa, pero sólo unos cuantos privilegiados se cogen la semana entera,no???
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23 de marzo, sábado???
Ya sé que es el previo a la Semana Santa, pero sólo unos cuantos privilegiados se cogen la semana entera,no???
Apoyo esta fecha, Sabado 23 de Marzo, creo que hay alguna Media al día siguiente y como preparación es cojonudo,,,en serio.
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Si todo va bien, ese finde estaré en la media de Azkoitia-Azpeitia.
Salu2
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Me uno a lo comentado por los demás, otra mañanita de loca diversión entre amigos por la CdC corriendo campo a través, encima con un tiempo soleado.
Hubo nuevas incorporaciones, todos ellos geniales, el grupo crece y eso es porque el que prueba repite.
Y una vez concluída la IV KDDA, ya hay que ir montando la V,,,, y visto la densidad de carreras y KDDAS en estas próximas fechas yo propondría el 16 o 18 de Marzo, que os parece traileros??
MADROÑERO, te dejo el honor....... :girl_werewolf: abre nuevo asunto.... V QUEDADA CASA DE CAMPO 23 de marzo. Yo en principio me apunto si no me reviento antes.
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Buena fecha, yo tenía en mente precisamente ese día para la famosa tirada larga de las 2 tapias seguidas, así que podemos hacer como en la última, coincidir después en el post.
Abrid el hilo y empezamos a moverlo, aunque es cierto que queda mucho y podemos esperar a que pase la quedada del día 17 de los corrientes, tal vez