Publicado por: Pepe en 06 Octubre, 2008, 13:34:18 pm
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APUNTADOS
1º Pepe
2º Admin (Administrador)
Publicado por: Pepe en 06 Octubre, 2008, 13:36:52 pm
Bueno despues de haber hecho ayer día 05/10 la 1ª quedada de gente del foro, con un día estupendo y gente con gran afición, vamos que salió de lujo, abro este tema por que no tengo claro quien va a la carrera del CSIC el próximo 19/10 asi que si nos vamos apuntando por aqui, podremos empezar a tenerlo claro e intentar quedar el mayor nº de personas posible; asi como empezar a ver en que lugar nos podríamos encontrar ese día
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Publicado por: ramsap en 07 Octubre, 2008, 12:06:34 pm
Bueno despues de haber hecho ayer día 05/10 la 1ª quedada de gente del foro, con un día estupendo y gente con gran afición, vamos que salió de lujo, abro este tema por que no tengo claro quien va a la carrera del CSIC el próximo 19/10 asi que si nos vamos apuntando por aqui, podremos empezar a tenerlo claro e intentar quedar el mayor nº de personas posible; asi como empezar a ver en que lugar nos podríamos encontrar ese día
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Publicado por: joseluis en 07 Octubre, 2008, 15:35:28 pm
Bueno despues de haber hecho ayer día 05/10 la 1ª quedada de gente del foro, con un día estupendo y gente con gran afición, vamos que salió de lujo, abro este tema por que no tengo claro quien va a la carrera del CSIC el próximo 19/10 asi que si nos vamos apuntando por aqui, podremos empezar a tenerlo claro e intentar quedar el mayor nº de personas posible; asi como empezar a ver en que lugar nos podríamos encontrar ese día
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Publicado por: Amadablam en 07 Octubre, 2008, 16:41:05 pm
Bueno despues de haber hecho ayer día 05/10 la 1ª quedada de gente del foro, con un día estupendo y gente con gran afición, vamos que salió de lujo, abro este tema por que no tengo claro quien va a la carrera del CSIC el próximo 19/10 asi que si nos vamos apuntando por aqui, podremos empezar a tenerlo claro e intentar quedar el mayor nº de personas posible; asi como empezar a ver en que lugar nos podríamos encontrar ese día
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El sitio chugo lo veo, mucha gente y poco espacio.... :( casi lo mejor seria intentar quedar en la zona de recogida de dorsales ya que todos tenemos que pasar por ahi....., que os va pareciendo? ¿teneis alguna idea mejor?
Adios
Publicado por: Admin en 07 Octubre, 2008, 18:55:15 pm
El sitio chugo lo veo, mucha gente y poco espacio.... :( casi lo mejor seria intentar quedar en la zona de recogida de dorsales ya que todos tenemos que pasar por ahi....., que os va pareciendo? ¿teneis alguna idea mejor?
Adios
Yo siento no poder opinar, esta vez no puedo ayudar no lo conozco, me dejaré llevar por vosotros.
Publicado por: Pepe en 07 Octubre, 2008, 20:22:16 pm
El sitio chugo lo veo, mucha gente y poco espacio.... :( casi lo mejor seria intentar quedar en la zona de recogida de dorsales ya que todos tenemos que pasar por ahi....., que os va pareciendo? ¿teneis alguna idea mejor?
Adios
Yo siento no poder opinar, esta vez no puedo ayudar no lo conozco, me dejaré llevar por vosotros.
Tu mandas Raul , que eres el que conoces la carrera, yo tampoco la he corrido antes, porque donde los dorsales habra tambien un lio de la leche, entonces si podemos concretar algo mas.
Por cierto el CSIC este por donde cae? donde el Ramiro de Maeztu? más arriba, más abajo?, por que mira que yo trabajo muy cerca de alli pero no ubico el dichoso csic
Publicado por: Admin en 07 Octubre, 2008, 20:34:25 pm
Por cierto el CSIC este por donde cae? donde el Ramiro de Maeztu? más arriba, más abajo?, por que mira que yo trabajo muy cerca de alli pero no ubico el dichoso csic
http://www.forofosdelrunning.com/Foro/index.php?action=dlattach;topic=211.0;attach=53;image (http://www.forofosdelrunning.com/Foro/index.php?action=dlattach;topic=211.0;attach=53;image)
Publicado por: Pepe en 07 Octubre, 2008, 20:40:45 pm
Por cierto el CSIC este por donde cae? donde el Ramiro de Maeztu? más arriba, más abajo?, por que mira que yo trabajo muy cerca de alli pero no ubico el dichoso csic
http://www.forofosdelrunning.com/Foro/index.php?action=dlattach;topic=211.0;attach=53;image (http://www.forofosdelrunning.com/Foro/index.php?action=dlattach;topic=211.0;attach=53;image)
chaval pues esto lo veras tu porque a mi me dice k no tengo privi :))) :))) :))) :))) :)))
Publicado por: Amadablam en 07 Octubre, 2008, 21:22:15 pm
Para quedar intentare enterarme si van a colocar todo igual que el año pasado para poder concretar un poco mas, de todas maneras en la zona de recogida de dorsales hay unas pistas de baloncesto creo (lo comprobare), asi que espacio hay, poco pero mas que en la calle serrano que esta atope de gente calentando y esperando lo salida.
Adios
Publicado por: ramsap en 08 Octubre, 2008, 10:17:02 am
La esquina que propongo esta en zona abierta, es en chaflan y tiene unas buenas escaleras de piedra donde ir estirando, además esta a 3 metros de la salida, por lo que se puede aguantar allí (por si hay rezagados) hasta el ultimo momento.
Publicado por: cuasi en 11 Octubre, 2008, 20:38:23 pm
Los demás, ¿Que decis?
Publicado por: Admin en 12 Octubre, 2008, 20:20:17 pm
Pues teniendo en cuenta que no parece que haya muchas más opciones, y tu dices que es buena, yo me apunto a la propuesta de Ramsap.
Los demás, ¿Que decis?
Yo no tengo ni p.idea de dónde nos dice Ramsap, confieso incluso haberme extrañado al principio con lo de "llegar casi de noche". Por eso creo que se palpa la experiencia en su mensaje y eso puede ser uno de los mejores aliados que podemos tener en este tipo de quedadas. Me uno a esa propuesta.
Publicado por: ramsap en 13 Octubre, 2008, 13:21:43 pm
Pues teniendo en cuenta que no parece que haya muchas más opciones, y tu dices que es buena, yo me apunto a la propuesta de Ramsap.
Los demás, ¿Que decis?
Yo no tengo ni p.idea de dónde nos dice Ramsap, confieso incluso haberme extrañado al principio con lo de "llegar casi de noche". Por eso creo que se palpa la experiencia en su mensaje y eso puede ser uno de los mejores aliados que podemos tener en este tipo de quedadas. Me uno a esa propuesta.
Lo de llegar casi de noche es normal tratandose de una carrera a las 9 H el día 19 de octubre ¡hasta ves amanecer!
El sitio no tiene perdida, es justo cruzar la C/Serrano cuando sales de recoger el chip
Publicado por: Admin en 13 Octubre, 2008, 14:10:58 pm
Los que faltéis por apuntaros en la lista hacedlo por favor, así nos será más fácil a todos reunirnos en el punto acordado.
Vamos
Publicado por: Pepe en 13 Octubre, 2008, 16:28:18 pm
XXX
Publicado por: runningbox en 13 Octubre, 2008, 21:01:04 pm
runningbox
Publicado por: Amadablam en 13 Octubre, 2008, 21:11:52 pm
Para empezar tenemos bajada de la salida hasta que después de girar a la derecha en la calle recoletos nos ponemos en la castellana, desde ahí tenemos toda la castellana de subidita (a mi se me pega mucho a las piernas en estos comienzos de temporada :( ), hasta llegar a la calle Alberto Acocer y desde aquí hasta la meta toda una serie de sube-baja (mas baja que sube pero los que suben joden ;D ). así que guardar fuerzas que los repechitos de mitad de carrera para adelante se pegan muchooooooo :D
A para quedar donde querais, como dice Ramsap los dorsales se rocogen de noche en cuanto te descuides un poco, y por la cantidad de gente va ha haber la misma en los dos lados asi que si la mayoria dice que en la esquina de la calle Pablo Aranda pues ahi. El jueves intentare hacer unas fotos de la meta, la entrada a meta y las escaleras de la calle Pablo Aranda para que todos lo tengamos un poco mas claro. Para empezar os dejo modificado la imagen en la que aparecen todos los accesos y el lugar de encuentro.
Adios
De la imagen olvidaros, la he reducido a 40 k y no se ve nada asi que intentare colgarla por ahi y la pongo.
Publicado por: Admin en 13 Octubre, 2008, 21:41:54 pm
De la imagen olvidaros, la he reducido a 40 k y no se ve nada asi que intentare colgarla por ahi y la pongo.
Lo siento, no puedo permitir más tamaño :'(, daros cuenta que aunque sólo sean 40 kb hay muuucha gente que pasa por aquí a diario y cada vez que se visualizan (no hace falta descargarlas) se van sumando Kb y como siempre digo estamos un poco joios de tráfico. Si no consigues alojamiento mándamelas y las subo a un backup que tengo por ahí.
Publicado por: Admin en 14 Octubre, 2008, 09:19:09 am
Bueno despues de haber hecho ayer día 05/10 la 1ª quedada de gente del foro, con un día estupendo y gente con gran afición, vamos que salió de lujo, abro este tema por que no tengo claro quien va a la carrera del CSIC el próximo 19/10 asi que si nos vamos apuntando por aqui, podremos empezar a tenerlo claro e intentar quedar el mayor nº de personas posible; asi como empezar a ver en que lugar nos podríamos encontrar ese día
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1º Pepe
2º Guillermo (Administrador)
3º Borja (Cuasi)
4º Román (Ramsap)
5º joseluis
6º Raul (Amadablam)
7º Runninbox
Me permito apuntarte aquí Runningbox para tener todo organizado, ok?
Otro más ... Vamos ... animaos el resto !!!
Publicado por: rufino en 14 Octubre, 2008, 13:45:31 pm
Bueno despues de haber hecho ayer día 05/10 la 1ª quedada de gente del foro, con un día estupendo y gente con gran afición, vamos que salió de lujo, abro este tema por que no tengo claro quien va a la carrera del CSIC el próximo 19/10 asi que si nos vamos apuntando por aqui, podremos empezar a tenerlo claro e intentar quedar el mayor nº de personas posible; asi como empezar a ver en que lugar nos podríamos encontrar ese día
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1º Pepe
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4º Román (Ramsap)
5º joseluis
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7º Runninbox
8º Rufino ¿?
En principio contad conmigo, aunque no sé si podré correr ya que me estoy recuperando de una lesión en el aductor que me tiene en dique seco, por lo que es probable que no pueda estar.
Saludos y buena carrera si no os veo
Publicado por: Admin en 14 Octubre, 2008, 14:21:41 pm
En principio contad conmigo, aunque no sé si podré correr ya que me estoy recuperando de una lesión en el aductor que me tiene en dique seco, por lo que es probable que no pueda estar.
Saludos y buena carrera si no os veo
Que te mejores
Publicado por: ferfervel en 14 Octubre, 2008, 15:50:26 pm
Ok pues adjudicado.Fernando
Los que faltéis por apuntaros en la lista hacedlo por favor, así nos será más fácil a todos reunirnos en el punto acordado.
Vamos
otro que se apunta pero donde quedamos no lo veo claro
Publicado por: ferfervel en 14 Octubre, 2008, 16:00:13 pm
FernandoBueno despues de haber hecho ayer día 05/10 la 1ª quedada de gente del foro, con un día estupendo y gente con gran afición, vamos que salió de lujo, abro este tema por que no tengo claro quien va a la carrera del CSIC el próximo 19/10 asi que si nos vamos apuntando por aqui, podremos empezar a tenerlo claro e intentar quedar el mayor nº de personas posible; asi como empezar a ver en que lugar nos podríamos encontrar ese día
(Apuntaros respondiendo con la opción citar, en la respuesta de los mensajes para que salgamos colocados como una lista y lo podamos ver todos mejor)
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1º Pepe
2º Guillermo (Administrador)
3º Borja (Cuasi)
4º Román (Ramsap)
5º joseluis
6º Raul (Amadablam)
7º Runninbox
8º Rufino ¿?
En principio contad conmigo, aunque no sé si podré correr ya que me estoy recuperando de una lesión en el aductor que me tiene en dique seco, por lo que es probable que no pueda estar.
Saludos y buena carrera si no os veo
yo también me apunto pero no veo claro donde quedar ademas no os conozco seria mi primer quedada
Publicado por: Admin en 14 Octubre, 2008, 16:31:26 pm
Fernando
Bueno despues de haber hecho ayer día 05/10 la 1ª quedada de gente del foro, con un día estupendo y gente con gran afición, vamos que salió de lujo, abro este tema por que no tengo claro quien va a la carrera del CSIC el próximo 19/10 asi que si nos vamos apuntando por aqui, podremos empezar a tenerlo claro e intentar quedar el mayor nº de personas posible; asi como empezar a ver en que lugar nos podríamos encontrar ese día
(Apuntaros respondiendo con la opción citar, en la respuesta de los mensajes para que salgamos colocados como una lista y lo podamos ver todos mejor)
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1º Pepe
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5º joseluis
6º Raul (Amadablam)
7º Runninbox
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9º Fernando (Ferfervel)
yo también me apunto pero no veo claro donde quedar ademas no os conozco seria mi primer quedada
[/quote]
No te preocupes Fernando, para eso hacemos la lista para intentar facilitarlo. Leete los post de más arriba y verás el sitio en concreto, no es difícil, hay hasta un plano y si te esperas un par de días uno de nosotros ha prometido colgar algunas fotos del sitio en concreto (no me dejes mal Amadablam, je je).
Publicado por: Amadablam en 14 Octubre, 2008, 21:29:39 pm
Aqui os dejo modificada la imagen en la que aparecen todos los accesos y el lugar de encuentro.
Adios
Publicado por: runningbox en 14 Octubre, 2008, 22:10:25 pm
saludos runningbox
Publicado por: ferfervel en 15 Octubre, 2008, 11:37:01 am
http://maps.google.es/maps/ms?ie=UTF8&hl=es&msa=0&msid=105708543830463798978.000459464fcc3bf38308c&ll=40.442113,-3.685731&spn=0.004842,0.007188&t=h&z=17
Publicado por: Admin en 15 Octubre, 2008, 14:21:37 pm
haber si así se ve mejor, creo que el sitio es este no, calle Serrano esquina Pablo Aranda la hora todavía no esta definida que os parece las 8:00 y este es el enlace para el google maps
http://maps.google.es/maps/ms?ie=UTF8&hl=es&msa=0&msid=105708543830463798978.000459464fcc3bf38308c&ll=40.442113,-3.685731&spn=0.004842,0.007188&t=h&z=17
Pues enga, vayamos proponiendo hora.
Para mí esa hora es correcta, incluso para otras carreras sería sobrada, la duda es si para esta será suficiente (ya me habéis asustado con lo del aparcamiento). Que vayan diciendo los expertos ...
Publicado por: ramsap en 15 Octubre, 2008, 15:28:50 pm
haber si así se ve mejor, creo que el sitio es este no, calle Serrano esquina Pablo Aranda la hora todavía no esta definida que os parece las 8:00 y este es el enlace para el google maps
http://maps.google.es/maps/ms?ie=UTF8&hl=es&msa=0&msid=105708543830463798978.000459464fcc3bf38308c&ll=40.442113,-3.685731&spn=0.004842,0.007188&t=h&z=17
Pues enga, vayamos proponiendo hora.
Para mí esa hora es correcta, incluso para otras carreras sería sobrada, la duda es si para esta será suficiente (ya me habéis asustado con lo del aparcamiento). Que vayan diciendo los expertos ...
Yo todos los años he llegado allí a las 8 y nunca he tenido problema de aparcamiento, creo que esa hora esta bien, antes sería pronto, incluso las 8:15 estaría bien (para dar tiempo a recoger dorsal y chip)
Publicado por: Amadablam en 15 Octubre, 2008, 16:06:40 pm
No te preocupes Fernando, para eso hacemos la lista para intentar facilitarlo. Leete los post de más arriba y verás el sitio en concreto, no es difícil, hay hasta un plano y si te esperas un par de días uno de nosotros ha prometido colgar algunas fotos del sitio en concreto (no me dejes mal Amadablam, je je).
Las fotos del edificio donde quedamos y la entrada a meta estan mañana sin falta. CHACHI
no consiguo verlo amadablan pero no creo que tenga problemas en encontrarme con vosotros conozco la zona y la carrera del cesic la he corrido en varias ocasiones solo nos falta fijar la horaAlguien mas tiene problemas en ver la imagen que he colgado :(???? Decirmelo para intentar solucionarlo.
Adios
Publicado por: Admin en 15 Octubre, 2008, 19:06:55 pm
Alguien mas tiene problemas en ver la imagen que he colgado :(???? Decirmelo para intentar solucionarlo.
Adios
Ya te lo he arreglado, no lo podía ver nadie porque hay que poner la etiqueta html a pelo, no sale entre los iconos al escribir el mensaje. Intentaré hacer un pequeño manual para el que le interese. Tú si vas a modificar el mensaje puedes ver lo que he hecho y ya lo sabes para otra vez.
Publicado por: Amadablam en 15 Octubre, 2008, 19:45:55 pm
Ya te lo he arreglado, no lo podía ver nadie porque hay que poner la etiqueta html a pelo, no sale entre los iconos al escribir el mensaje. Intentaré hacer un pequeño manual para el que le interese. Tú si vas a modificar el mensaje puedes ver lo que he hecho y ya lo sabes para otra vez.
Ok las de mañana intentare que se vean a la primera :))) :))) :))) :))) :)))
Adios
Publicado por: Admin en 15 Octubre, 2008, 19:50:07 pm
Publicado por: runningbox en 15 Octubre, 2008, 21:13:41 pm
runningbox
Publicado por: Admin en 15 Octubre, 2008, 21:44:19 pm
estos dias atras he estado con mucha hambre y me he estado comiendo la g de runnigbox espero no hacerlo mas
runningbox
Sí que tienes hambre sí, ahora tas comido la "n" Te pille
XXX
Publicado por: joseluis en 16 Octubre, 2008, 00:11:39 am
Bueno despues de haber hecho ayer día 05/10 la 1ª quedada de gente del foro, con un día estupendo y gente con gran afición, vamos que salió de lujo, abro este tema por que no tengo claro quien va a la carrera del CSIC el próximo 19/10 asi que si nos vamos apuntando por aqui, podremos empezar a tenerlo claro e intentar quedar el mayor nº de personas posible; asi como empezar a ver en que lugar nos podríamos encontrar ese día
(Apuntaros respondiendo con la opción citar, en la respuesta de los mensajes para que salgamos colocados como una lista y lo podamos ver todos mejor)
APUNTADOS
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3º Borja (Cuasi)
4º Román (Ramsap)
5º joseluis ¿?
6º Raul (Amadablam)
7º Runninbox
8º Rufino ¿?
9º Fernando (Ferfervel)
Al final veo muy complicado que pueda ir a la carrera porque a las molestias que llevo arrastrando en las rodillas desde hace bastantes días se ha sumado desde este fin de semana un tirón en el gemelo que hace que me duela la pierna en cualquier situación, ya sea sentado, andando, corriendo o simplemente colgado del palo mayor >:-(
Si como imagino al final no puedo ir que disfruteis la carrera.
Publicado por: cuasi en 16 Octubre, 2008, 15:43:05 pm
Por fín ya no queda casi na para la carrera del CSIC, para mi primera carrera!!Que emoción, me voy a "desvirgar"...atleticamente hablando e? jejejejejeje!
Y encima tenemos lugar y hora de quedada para la carrera!!Si señores, si con un poquito de comunicación, se puede hacer cualquier cosa.
Bueno, yo hoy, aparte de escribiros para mostraros los nervios, era para preguntaros cosillas tales como:
-¿Como os vais a acercar?¿Se puede aparcar bien, o cierran las calles colindantes bastante antes?
-¿Cual es el ritual que hay que seguir antes de la salida (chips, guardaropas si hay,...)?
-¿Y a la llegada?
Bueno gente, espero que sigais entrenando, hoy me voy a pegar un pequeño entrenamiento, y hasta el domingo, descanso, que hay que dejar descansar a las piernas.
Un saludo a todos
Borja (Cuasi)
Publicado por: Pepe en 16 Octubre, 2008, 16:06:36 pm
Que bien gente!!!
Por fín ya no queda casi na para la carrera del CSIC, para mi primera carrera!!Que emoción, me voy a "desvirgar"...atleticamente hablando e? jejejejejeje!
Y encima tenemos lugar y hora de quedada para la carrera!!Si señores, si con un poquito de comunicación, se puede hacer cualquier cosa.
Bueno, yo hoy, aparte de escribiros para mostraros los nervios, era para preguntaros cosillas tales como:
-¿Como os vais a acercar?¿Se puede aparcar bien, o cierran las calles colindantes bastante antes?
-¿Cual es el ritual que hay que seguir antes de la salida (chips, guardaropas si hay,...)?
-¿Y a la llegada?
Bueno gente, espero que sigais entrenando, hoy me voy a pegar un pequeño entrenamiento, y hasta el domingo, descanso, que hay que dejar descansar a las piernas.
Un saludo a todos
Admin y yo iremos en coche, por lo general se aparcara como el culo, es decir, fatal, cortaran todas las calles que cruce la carrera asi que a buscarse la vida cada uno en este sentido , jeje, menuda ayuda ¡eh! para que quereis enemigos.
Seguiremos pillando el chip y el dorsal en la salida e iremos a donde hemos quedado.
A la llegada pues nada si os parce que cada uno ligue su bolsa del corredor y nos vemos otro rato en el mismo sitio donde quedamos en la salida.
Yo procuraré no correr mucho asi esperare menos jajaja que esperen los polvorillas :))) :))) :))) :)))
Borja (Cuasi)
Publicado por: Amadablam en 16 Octubre, 2008, 21:49:28 pm
esta es del edificio donde vamos a quedar, en las escaleras.
esta de la meta, estara situada a la altura de la 2-3 cartel de la izquierda
y esta ultima de la entrada a la meta, precaucion con las barreras ya que entras en una curva de 90º y te las encuentras, puede ser conflictiva con mucha gente.
[quote author=cuasi link=topic=234.msg673#msg673 date=1224164585]Que bien gente!!!
Por fín ya no queda casi na para la carrera del CSIC, para mi primera carrera!!Que emoción, me voy a "desvirgar"...atleticamente hablando e? jejejejejeje!
Y encima tenemos lugar y hora de quedada para la carrera!!Si señores, si con un poquito de comunicación, se puede hacer cualquier cosa.
Bueno, yo hoy, aparte de escribiros para mostraros los nervios, era para preguntaros cosillas tales como:
-¿Como os vais a acercar?¿Se puede aparcar bien, o cierran las calles colindantes bastante antes?
-¿Cual es el ritual que hay que seguir antes de la salida (chips, guardaropas si hay,...)?
-¿Y a la llegada?
Bueno gente, espero que sigais entrenando, hoy me voy a pegar un pequeño entrenamiento, y hasta el domingo, descanso, que hay que dejar descansar a las piernas.
Un saludo a todos
Borja (Cuasi)
[/quote]
Por lo que veo las ampollas en los pies del otro dia no te han mermado el entusiasmo ni un poquito, me alegro.
Por lo del coche esta chungo para aparcar pero como hemos quedado pronto espero que no tengas problemas, en las callecitas de alrededor hay bastante sitio.
El ritual que preguntas es sencillo, lo primero con el dorsal (si lo has hecho por internet con el resguardo me imagino) a recoger el chip, luego calentar un poquito y a apretujarse en la salida ( hace menos frio delante que al final, estamos mas aplastaditos :))) )
Eso si dos cuestiones mas que importantes, primero hay que venir meaditos de casa, sino quieres esperarte una cola que te cagas :D y segunda y mas importante disfruta todo lo que puedas de tu primera carrera que ya tendras tiempo de sufrir (y disfrutar a la vez) para poder bajar tus tiempos.
Adios
Publicado por: Admin en 16 Octubre, 2008, 23:20:39 pm
El detalle de tapar las caras ha sido muy sutil de tu parte, tratandose del sitio que es es mejor no tentar a la suerte CHACHI.
Cuasi, como te ha dicho Amadablam, disfruta. Sal tranquilo, en la 1ª carrera hay que terminar con buen sabor de boca y recordarla con agrado. La mezcla entre ir cómodo y el ambiente que hay siempre en las carreras te hará "engancharte" para los restos (aunque suene mal se supone que es bueno eh!).
Para los que se hayan inscrito por internet, a mí me han enviado un sms y un email dándome el nº de dorsal para que junto con el dni lo recoja. Supongo que si a alguien no le han mandado nada con el resguardo y dni será suficiente, lo del nº de dorsal es únicamente para facilitarles la vida.
Adios
Publicado por: cuasi en 17 Octubre, 2008, 08:16:01 am
Por lo que veo las ampollas en los pies del otro dia no te han mermado el entusiasmo ni un poquito, me alegro.Jajajajajajajajajaja!!!Que va amadablam, y eso que ayer me fui a correr otros 9 kilometrillos en plan "ultimo repaso para el examen", y tengo más ampollas en los pies que en las manos de un remero de barco vikingo.........pero oye, para eso existen las tiritas compeed, que la verdad es que funcionan de puta madre. Eso si, creo que tendría que hacer algo, o visitar a un dermatologo, podologo, o un especilista deportivo....si conoceis de algo o de alguien ecidmelo que estoy desesperado!!!que no desanimado e???
Por lo del coche esta chungo para aparcar pero como hemos quedado pronto espero que no tengas problemas, en las callecitas de alrededor hay bastante sitio.
El ritual que preguntas es sencillo, lo primero con el dorsal (si lo has hecho por internet con el resguardo me imagino) a recoger el chip, luego calentar un poquito y a apretujarse en la salida ( hace menos frio delante que al final, estamos mas aplastaditos :))) )
Eso si dos cuestiones mas que importantes, primero hay que venir meaditos de casa, sino quieres esperarte una cola que te cagas :D y segunda y mas importante disfruta todo lo que puedas de tu primera carrera que ya tendras tiempo de sufrir (y disfrutar a la vez) para poder bajar tus tiempos.
Adios
Yo llegaré con mi motillo, así que espero que me dejen pasar bastante....al final va a haber guardarropas o ni idea?
Admin, creo que si consigo terminar la carrera, con las ampollitas estas, seeeeeeguro que me engancho!!!jajajajajajajajajajaja!!
Gente, un saludo a todos, y nos vemos el domingo!!!!
Borja (Cuasi)
Publicado por: Amadablam en 17 Octubre, 2008, 18:35:11 pm
http://picasaweb.google.es/amadablam.raul/CarreraCSIC#
Adios
Publicado por: runningbox en 17 Octubre, 2008, 20:34:33 pm
si es asi lo tengo clarisimo durante toda la semana no he podido salir a correr a sique imaginaros como estoy envenedado por que den el pistoletazo de salida a pesar de no haber corrido ando con muy buenas sensaciones y me va a salir un carreron os veo el 19 en la salida al termino de la carrera nos veremos otra vez pero esta vez nos vemos en el podio abra que correr mucho que solo tienen sitio para tres saludos atleticos
emilio / runningbox
Publicado por: Admin en 18 Octubre, 2008, 09:21:00 am
Como veo hay problemas para ver las fotos en el internet esplorer ( con el firefox no hay problema) estan en esta dir
http://picasaweb.google.es/amadablam.raul/CarreraCSIC#
Adios
Sí, está claro que es el Firefox, lo que no acabo de entender es cómo se quitan las etiquetas html que no hago más que poner en tus mensajes Amadablm. Ya sólo por curiosidad, ¿cambias tú el mensaje o haces algo con él? teóricamente sólo pueden modificar los mensajes el autor y el administrador y yo no he sido ?¿?¿?¿? ::-o.
Bueno, ya lo he cambiado de nuevo tanto en el post del plano como en el de las fotos y vuelve a verse de pm, a ver cuanto duran, esto parece un postergay >:-(.
pregunto el edficio de la foto coincide con la c/ pablo aranda y serrano y la hora sigue siendo la misma 8 / 8/15
si es asi lo tengo clarisimo durante toda la semana no he podido salir a correr a sique imaginaros como estoy envenedado por que den el pistoletazo de salida a pesar de no haber corrido ando con muy buenas sensaciones y me va a salir un carreron os veo el 19 en la salida al termino de la carrera nos veremos otra vez pero esta vez nos vemos en el podio abra que correr mucho que solo tienen sitio para tres saludos atleticos
emilio / runningbox
Sí, efectivamente ese es el sitio y la hora. Pepe y yo procuraremos estar más cerca de las 8:00 que de las 8:15 pero es mejor dejar "cuartelillo" de esos 15 minutos porque nunca se sabe, en las carreras con la gente y dependiendo del aparcamiento y recojida de dorsales es difícil cuadrar la hora.
Joer runningbox, ojalá tuviera yo siempre ese optimismo los días antes de las carreras, así da gusto.
Nos vemos XXX
Publicado por: runningbox en 18 Octubre, 2008, 12:20:27 pm
emilio / runningbox
Publicado por: runningbox en 18 Octubre, 2008, 12:29:59 pm
emilio / runningbox
Publicado por: Admin en 18 Octubre, 2008, 12:38:11 pm
problemas de ultima hora me impiden acudir a la carrera lo siento mucho porque tenia verdadera ilusion mi dorsal que ya lo tengo en mi poder es el 4630 si alguien se ha quedado sin dorsal a la recogida que de el numero para que leden elchip un saludo a todos y buena carrera
emilio / runningbox
Una pena tio, lo siento. Pero bueno hay más carreras que longanizas a partir de ahora.
Publicado por: JJ en 18 Octubre, 2008, 14:02:54 pm
problemas de ultima hora me van a impedir acudir a la carrera lo siento mucho por que tenia verdadera ilusion si conoceis a alguien que necesite un dorsal yo tengo el dorsal 4630 me inscribi en marahtinez y ya le tengo en mi poder lo dicho buena carrera a todos
emilio / runningbox
Hola!
No estoy inscrito pero querría correr mañana en la carrera del csic.
De hecho me he conectado buscando la manera de conseguir un dorsal.
Runingbox, te agradecería que quedaras conmigo para obtenerlo yo. Y recuperarás el dinero de la inscripción, por supuesto.
Un saludo.
Jose Joaquin
Publicado por: runningbox en 19 Octubre, 2008, 23:02:40 pm
espero que hayas disfrutado la carrera como sea asi tu pasion por este deporte va a ir en aumento
saludos atleticos
emilio / runningbox
Publicado por: cuasi en 20 Octubre, 2008, 10:49:28 am
no haceis ningun comentario de la carrera de esta mañana para darme envidia tan echo polvo habeis acabado cuasi que tal la carrera tendras mucho que contar y tus ampollas tan echo sufrir
espero que hayas disfrutado la carrera como sea asi tu pasion por este deporte va a ir en aumento
saludos atleticos
emilio / runningbox
Emilio!!!
Jjajajajajajaja!!Pues la verdad, es que gracias a Dios y a las tiritas Compeed puedo andar como un ser normal y corriente!!Jajajajajaja!Esto de correr, me va a costar cariiiiiiiiisimo con las tiritas de las narices!!!
La verdad es que la carrera no se me dio nada mal, ya que antes de salir de casa, y planificando la carrera un poquito, decidí ir a 5:30 el km, por aquello de no estar en buenísima forma, y sobre todo por aquello de ser la primera carrera, y no dejarte el higado, ni una mala sensación. Pero como siempre, de la planificación a la realización hay un trecho muyyyy largo, así que empezamos la carrera entre una gran multitud, empujenos, algun que otro pisoton tonto (ahí confieso que me agobie, porque pensar que toda la carrera sería así no me apetecía nada), pero como el comienzo tiene una gran bajada, pues entre tontería y tontería no se si lo hice en unos 4:15, y justo pasando por el primero, me encontre a Pepe, con su característica camiseta-birrera, así que decidí, y esto se lo digo ahora, cogermelo como liebre(jejejejejeje) así que bajamos ya por recoletos, y ya en el km 3 llevabamos una media de unos 4.40, si mal no recuerdo.
La subida por la castellana, se hizo MUUUUUUUUY larga, y a eso del km5, ya deje de ver a Pepe, por lo que empezo el autentico momento solo en carrera.
Por fin una vez y terminada la larguiiiisima castellana, entramos por Alberto Alcocer, con su pequeño repecho, que creo que más de uno se acordó de Alberto y todos los Alcoceres, porque despues de subirte la Castellana, pegarte ese repecho...puf.....yo porque me conozco la zona, y sabía que tenía que reservarme para esta parte, que sino me habría pillado en pelotas y muy jodido. Así que lo subi a no mal ritmo, y cuando empezo la bajada, decidí que era mejor relajar un poquito, descansar bien, bajar las pulsaciones y descansar las piernas, ya que aunque parezca que no, el principio de Principe de Vergara y Serrano, está en cuesta, así que cuando llegamos ya a Principe de Vergara, y empezo la siguiente subidita, y ver el cartel de 8km, me animé muchísimo, porque me encontraba PLETORICO, y me puse a darle, a subir como una bestia, a dejarme ya la piel, porque sabía que en el momento en el que terminase Vergara y un poco de Serrano, sería todo bajada, y no tendría ningun problema, y lo hice.
Lo demás ya fue dejarse caer, como quien dice, y conseguí para mi gratiiiiiiiisima sorpresa acabar en el minuto 49:09 (reloj oficial) 48:30 el mío, así que imagínate como estoy hoy!!!!No entro en la corbata de gozo!!!jajajajajajajajaja
El ambiente me encanto, la carrera, y por supuesto mi tiempo, jejejejejejeje. Pero lo que tengo un cabreo que no veas, es que NO SALGO EN LAS LISTAS!!!!Y no se porque, porque yo si que corri....pero bueno, tendré que correr otra dentro de poquito para aparecer, jejejejejejeje.
Por cierto, tienes o teneis pensado algun otro 10.000, porque yo ahora no puedo para de pensar en correr!!!jajajajajajaja
Para todos, un saludo, y muchas gracias por los consejos. Estais conseguiendo que un piltrafilla como yo, se aficione a esto!!
Borja (Cuasi)
Publicado por: rufino en 20 Octubre, 2008, 14:20:40 pm
Ayer finalmente corrí, pero sólo encontré a Fernando en el lugar donde quedamos. La verdad es que llegué un poco más tarde, sobre las 08:25. Pregunté a varios grupos de personas que encontré pero nada. Así que calentamos y estuvimos juntos hasta la salida los dos.
¿Qué tal te fue, Fernando? ¿Hiciste el tiempo que querías?
A mí no me fue mal, me respetaron las molestias y al final tiré todo lo que pude. La verdad es que esta carrera es durilla, entre las cuestas y los repechos hace falta tener buenas piernas para mantener el ritmo.
Nos vemos en la próxima.
Espero que os saliera una buena carrera. Al menos a "cuasi" sí.
Un saludo a todos.
Publicado por: Admin en 20 Octubre, 2008, 14:58:27 pm
Hola,Qué pena Rufino, yo creo que es justo cuando empezamos nosotros a trotar, ya iba quedando poco tiempo. A mí concretamente me gustó la organización que aún con la cantidad de gente que corrió fue capaz de "absorver" a la multitud no viéndose a penas cuellos de botella. La carrera, aunque bonita, fue bastante "pestosa" a mi entender. La Castellana, coincidimos todos, se hizo muy larga. Aún así estoy contento con el tiempo que hice ya que no estoy en el mejor momento de forma ni es la carrera idonea para bajar tiempo.
Ayer finalmente corrí, pero sólo encontré a Fernando en el lugar donde quedamos. La verdad es que llegué un poco más tarde, sobre las 08:25. Pregunté a varios grupos de personas que encontré pero nada. Así que calentamos y estuvimos juntos hasta la salida los dos.
¿Qué tal te fue, Fernando? ¿Hiciste el tiempo que querías?
A mí no me fue mal, me respetaron las molestias y al final tiré todo lo que pude. La verdad es que esta carrera es durilla, entre las cuestas y los repechos hace falta tener buenas piernas para mantener el ritmo.
Nos vemos en la próxima.
Espero que os saliera una buena carrera. Al menos a "cuasi" sí.
Un saludo a todos.
Espero coincidamos en alguna de las próximas.
Adios
Publicado por: ferfervel en 20 Octubre, 2008, 15:09:52 pm
muy buenas soy Fernando si al final conseguí hacer 45:08 muy bien a ver si la próxima carrera nos organizamos mejor para quedarHola,Qué pena Rufino, yo creo que es justo cuando empezamos nosotros a trotar, ya iba quedando poco tiempo. A mí concretamente me gustó la organización que aún con la cantidad de gente que corrió fue capaz de "absorver" a la multitud no viéndose a penas cuellos de botella. La carrera, aunque bonita, fue bastante "pestosa" a mi entender. La Castellana, coincidimos todos, se hizo muy larga. Aún así estoy contento con el tiempo que hice ya que no estoy en el mejor momento de forma ni es la carrera idonea para bajar tiempo.
Ayer finalmente corrí, pero sólo encontré a Fernando en el lugar donde quedamos. La verdad es que llegué un poco más tarde, sobre las 08:25. Pregunté a varios grupos de personas que encontré pero nada. Así que calentamos y estuvimos juntos hasta la salida los dos.
¿Qué tal te fue, Fernando? ¿Hiciste el tiempo que querías?
A mí no me fue mal, me respetaron las molestias y al final tiré todo lo que pude. La verdad es que esta carrera es durilla, entre las cuestas y los repechos hace falta tener buenas piernas para mantener el ritmo.
Nos vemos en la próxima.
Espero que os saliera una buena carrera. Al menos a "cuasi" sí.
Un saludo a todos.
Espero coincidamos en alguna de las próximas.
Adios
$ nos vemos corriendo $
Publicado por: runningbox en 20 Octubre, 2008, 20:21:05 pm
emilio / runningbox
Publicado por: Amadablam en 20 Octubre, 2008, 21:12:44 pm
El problema ha sido que sabiendo el finde tan liado que tuve el principio me lo tome demasiado conservador, los dos primeros km fueron a 3:40 y 3:45 (demasiado lentos) y el resto de subida de castellana a 4:00 - 4:05 ( donde no debia de haber subido de 4 ) el resto mejor que el año pasado a 3:50 aproximadamente. En definitiva bien de sensaciones para ser el primer 10000 y duro de la temporada pero podia estar mucho mejor.
Adios
Publicado por: Admin en 21 Octubre, 2008, 21:51:52 pm
http://www.forofosdelrunning.com/index.php?pid=60 (http://www.forofosdelrunning.com/index.php?pid=60)
Publicado por: klass en 24 Octubre, 2008, 00:04:41 am
http://es.youtube.com/watch?v=4PDVZecRjNY
NOS VEMOS CORRIENDO CHACHI CHACHI CHACHI CHACHI CHACHI
Publicado por: Admin en 24 Octubre, 2008, 11:51:04 am
Hola, podeis ver un video de la carrera del CSIC en:
http://es.youtube.com/watch?v=4PDVZecRjNY
NOS VEMOS CORRIENDO CHACHI CHACHI CHACHI CHACHI CHACHI
Gracias Klass CHACHI
Publicado por: safedi en 06 Noviembre, 2008, 14:21:05 pm
Vivo por VALDEBERNARDO y me gustaría saber si alguien con esos tiempos o un poco menos entrena por alli. Esto de correr solo se lleva mas o menos en verano entre la musiquita y el buen tiempo vale .....pero en invierno es un poco duro.
Me interesaría encontrar algun grupito que corra una horita o asi.
Sabeis de alguien?
Un saludo
Publicado por: Admin en 06 Noviembre, 2008, 17:17:29 pm
Hola no se muy bien como va esto, pero estoy empezando a correr. Mi primera carrera fue la del CSIC, hice 53 minutos. Y fue un poco dura la castellana.
Vivo por VALDEBERNARDO y me gustaría saber si alguien con esos tiempos o un poco menos entrena por alli. Esto de correr solo se lleva mas o menos en verano entre la musiquita y el buen tiempo vale .....pero en invierno es un poco duro.
Me interesaría encontrar algun grupito que corra una horita o asi.
Sabeis de alguien?
Un saludo
Te digo lo mismo que en el otro post, abre un nuevo tema así tu proposición estará más a la vista y el hilo será todo tuyo, sin mezclas de otros temas. Te aclararás mejor tú y el resto que lo visite. Y por supuesto, si tienes algún problema en hacerlo contacta con cualquiera de nosotros y te ayudamos, ok?
Ya nos cuentas.
Publicado por: JMMC73 en 16 Octubre, 2013, 13:49:45 pm
Creo ademas que va a llover :nono:
Publicado por: Bounce en 16 Octubre, 2013, 14:20:54 pm
Hola a todos soy nuevo en el foro, yo voy a ir a la Carrera , pero no es el dia 20 de Octubre ? CHACHI
Creo ademas que va a llover :nono:
Creo que este hilo es de hace varios años..... el de este año lo tienes aqui:
http://www.forofosdelrunning.com/index.php/topic,4817.msg109968/topicseen.html#new (http://www.forofosdelrunning.com/index.php/topic,4817.msg109968/topicseen.html#new)