adplus-dvertising
Bienvenido a Forofos del running

Forofos del running







 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.

Los 10 más charlatanes

Bounce Bounce
8.258 Mensajes
runningbox runningbox
7.494 Mensajes
cheve cheve
6.552 Mensajes
Admin Admin
6.183 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.587 Mensajes
Chusso Chusso
3.660 Mensajes
brad brad
3.617 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.400 Mensajes
  • user Google (AdSense)
  • user Google (2)

Carreras del mes

« Abril 2024 »


Lun Mar Mié Jue Vie Sáb Dom
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 [19] 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

No calendar events were found.


Eventos Vinculados

  • III MEDIA MARATÓN DE ARANJUEZ: 23 Marzo, 2014

Autor Tema: [2014] III MEDIA MARATÓN DE ARANJUEZ  (Leído 27394 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

23 Marzo, 2014, 17:16:43 pm
Respuesta #32
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 7.494
  • Aplausos: 126
bueno pues preciosa mañana y preciosa carrera la de Aranjuez , no se como estarian las muchas carreras que se celebraban hoy , Aranjuez estaba a tope ,

como ya he dicho muy buena carrera que me ha llenado totalmente , la sensacion de libertad corriendo esta carrera es unica , no se ha visto un solo coche en toda la carrera , esactamente igual que una carrera de montaña trankilidad total , muy bonito el recorrido que ya conocia de la primera edicion , el asfalto en algunos km muy bacheado , pero creo que puede ser un punto a favor de esta carrera , y dado la variedad de nombres que tienen hoy las carreras muy bien se le podria denominar a esta carrera en una proxima edicion como  , Medio Marathon Gran Trail Streme por Asfato Sotos Historicos de Aranjuez ,

La carrera se me dio muy bien , hoy afortunadamente no hubo parada tecnica , y afortunadamente me salio un buen registro esta mañana en 1, 42,30 , muy contento pues estube apunto de no ir pues despues de una semana de mucho trabajo llegaba al fin de semana cansado , y sin haver entrenado nada durante la semana ,

por lo demas un 10 para la carrera , buenisima organizacion en todos los aspectos y a destacar el facil aparcamiento , y el acuerdo que tubo la organizacion con renfe para hacer el desplazamiento a la carrera gratuitamente y vuelta , sin lugar a dudas esta carrera me ha ganado para proximas ediciones , por alli estube un rato con payo y legrad en carrera unos pocos metros pues yo iba muy fuerte , a admin con su inseparable camara de fotos y que tiene tambien programada para sacarnos bien a los foreros ,
23 Marzo, 2014, 18:20:01 pm
Respuesta #33
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 551
  • Aplausos: 14
  • No sumo carreras sumo kms con amigos
admin gracias por esas  fotos chulas ,gracias eres un CHACHI CHACHI crack
10 kms : 39:20 San Silvestre de Getafe 2019
Media Marathon;1:25:02 Córdoba 2019
Maraton :02:56:40 XXXVI Zurich Maratón de Sevilla
23 Marzo, 2014, 19:02:46 pm
Respuesta #34
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.572
  • Aplausos: 36
  • Si el día te sonríe, sonriele tu a él
    • marengo.03
    • @Marengo_edp
Bien Runni por tu carrera

Esperamos mas crónicas
La felicidad es placer de los sabios.
23 Marzo, 2014, 19:18:18 pm
Respuesta #35
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 7.494
  • Aplausos: 126
 CHACHI como siempre gran trabajo admin  :clapping: muchas gracias  :friends:
23 Marzo, 2014, 19:55:53 pm
Respuesta #36
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 538
  • Aplausos: 13
Enhorabuena Emilio por tu carrera en Aranjuez, yo también tuve la suerte de correr la primera edición hace un par de años y es la media que más me gusta de Madrid, este año me decanté por la Intercampus, pero creo que para otros años volveré a correrla, como dices la tranquilidad de correr por los sotos históricos a pesar de sus largas rectas es increible...
23 Marzo, 2014, 20:07:52 pm
Respuesta #37
  • Padre
  • ***
  • Mensajes: 40
  • Aplausos: 4
Hola,
Despues de 6 semanas sin hacer nada de deporte (no por pereza sino por obligación), se me ha hecho muy dura, muy machacadora, à partir del km15. Unos dolores en las piernas!! Iba con un amigo que hacia su primera media maraton y él estaba igual. Hemos hecho 5'/km  clavado hasta el km15 y luego sobre 5'20. La terminamos en 1h47', muy contentos   choca! (es solo 10' que mi MMP). Moraleja: Hay que entrenar bien  CHACHI
Es una carrera muy bonita, sobre todo el final.
Un saludo,
Jérôme.
"De nada sirve correr; lo que conviene es partir a tiempo" Jean De La Fontaine
23 Marzo, 2014, 20:24:09 pm
Respuesta #38
  • Padre
  • ***
  • Mensajes: 40
  • Aplausos: 4
"De nada sirve correr; lo que conviene es partir a tiempo" Jean De La Fontaine
23 Marzo, 2014, 23:38:23 pm
Respuesta #39
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 551
  • Aplausos: 14
  • No sumo carreras sumo kms con amigos
bueno pues que decir que me a salido una buena carrera,muy buen dia con rachas de aire molesto en algunos tramos .La idea era bajar de 1:35 que llevaba tiempo detras de ello,pero no habia podido ser,me planto en la salida con la idea de ir clavando el tiempo y no calentarme como siempre el ritmo era a 4:30 pero ya en el 5km le paso en 22 minutos iba por debajo del tiempo ,bueno voy bien aguanto un poco mas,el 10km le paso en 43 minutos sabia que todavia quedaba la mitad pero iba muy bien pues a seguir aguantando,ya en el 15km le paso en 1:05 iba en tiempos de bajar de  1:30 pero sabia que  en algun momento me daria el bajon ,no lo pase muy mal quitando del  18 al 19 en el que me vine un poco abajo,pero el final apoteosico mi hija esperandome para entrar de la mano conmigo y asi fue los ultimos 200 metros con ella de la mano,tiempo total segun mi garmin 1:30:32 enhorabuena a todos por vuestras marcas y espero seguir viendo a mas forofos por mas carreras
10 kms : 39:20 San Silvestre de Getafe 2019
Media Marathon;1:25:02 Córdoba 2019
Maraton :02:56:40 XXXVI Zurich Maratón de Sevilla
 

Búsqueda rápida


Ultimos usuarios registrados