[2013] VI CARRERA POPULAR DE TETUÁN

[Fepar]

Que formales estais en las fotos, espero que hayais disfrutado de la carrera, un saludo a tod@s

[dabenar]

Enhorabuena por la carrera. Espero q hayáis disfrutado.

[Bounce]

Enhorabuena a tod@s por esas carreritas!!!!

Roman,  te dejas ver poco por el foro ultimamente!!!!   

[brad]

buena carrera os habeis marcado cracks, enhorabuena¡¡¡ 

[Melibeo]

Tras unos pocos meses sin poder entrar por el fofo debido a vacaciones y problemas informáticos, por fin ya puedo comentar de nuevo (gracias, Amadablam), qué larga se me ha hecho la espera. He tenido que competir 5 veces en septiembre, incluyendo ayer Corazón y hoy Tetuán. He visto foreros, pero como voy sin camiseta (del Club), aún tengo reparo de presentarme.
Bastante divertida la de hoy, con cuestas graciosas, y los 10K clavados. Menos de 39min, que para estas alturas no está mal.
Abrazos.

[rafa1903]

Pues bonita la carrera de hoy en la que he ido a hacer un rodaje de 10 km para continuar la preparacion a Valencia (ayer cayeron 23)

En el pre calentando un poco con Ina, Roman, Joanvato y LeGlatz (un placer conocerte).
La carrera en si pues he salido muy tranquilo al ritmo que nos iba marcando Ina desde atras a Roman y a mi, unos kilometros muy divertidos en los que he intentado ir convenciendoa Ina de que tirara para hacer un sub 52 pero ella NO QUERIA!!!!, que si era la segunda de la temporada, que si voy mal (y se iba riendo), que si va a hacer series para hacer un sub 50 este otoño y Roman  comentando cosas de su barrio, que si mira mi calle, que que vistas tan bonitas, ahora una cuesta pequeña, luego otra mas grande..., total siete kilometros en buena compañia, a un ritmo comodo (con saludo a la que ahora se que es la mujer de LeGlatz cuando su niño me ha señalado y me ha hecho la foto) Dale las gracias, Jerome. Y luego en los ultimos tres kilometros me ha apetecido probar un poco en el final de Sinesio Delgado y darle un poco (a 4.30 min/km) que para mi ya es bastante en tres kilometros y he entrado en meta con algo menos de 52 minutos, creo que marcaba 52 justos al pasar menos lo que haya descontado en la salida.

Repetiré seguro pues estaba muy bien organizada y aunque no sea para hacer un tiempazo, si quieres puesdes darle bien.

P.D. A los nuevos solo deciros que no dudeis en presentaros cada vez que veais una camiseta naranja, que estar en este foro no es solo virtual, que aqui la gente, es extraordinaria, y entre compañeros siempre se hace todo mas facil.
A Ina que me perdone si le he dado mucho la tabarra con ese sub 50 

El post, breve y con los 4 gatos  , pero por supuesto muy agradable.

[Inagoraida]

Aqui teneis la foto que nos ha hecho shinichi



Y como dice rafa que a los nuevos no les de verguenza presentarse, cuantos mas mejor  ademas hay muy buen rollo.

[Fortes]

!!!Enhorabuena a los SIETE gatos!!!  Según mi cálculos éstos sois los forofos que habeis disfrutado de la carrera.