(http://cercedillatrailrace.com/wp-content/uploads/2014/02/Cartel-CTR2014-web-960x600.png) | Sábado, 19 de Julio de 2014 Hora: Población: Cercedilla (Madrid) Lugar de salida: Cercedilla Meta: Cercedilla Distancia: 46, 24 y 14km Inscripciones: A partir del 1 de Marzo. CERCEDILLA TRAIL MARATÓN 46 KMS HASTA EL 15 MARZO O PRIMERAS 300 PLAZAS: 35 € DEL 16/03 AL 15/05: 45 € DEL 16/05 AL 5/07: 60 € CERCEDILLA TRAIL MEDIO MARATÓN 24 KMS HASTA EL 15 MARZO O PRIMERAS 300 PLAZAS: 25 € DEL 16/03 AL 15/05: 30 € DEL 16/05 AL 5/07: 40 € CERCEDILLA PROMO TRAIL 14 KMS HASTA EL 15 MARZO O PRIMERAS 300 PLAZAS: 15 € DEL 16/03 AL 15/05: 20 € DEL 16/05 AL 5/07: 25 € Otros datos: ------------------------------------------------------------ Distancia: 45.9 km ------------------------------------------------------------ Hora salida: 7.00 Tiempo límite: 10 horas Desnivel Positivo: +3.479 metros Desnivel Negativo: -3.733 metros Desnivel Acumulado: 7.479 metros Altitud Máxima: 2.200 metros Altitud Mínima: 1.123 metros ------------------------------------------------------------ Distancia: 24.39 km ------------------------------------------------------------ Hora salida: 9.00 Tiempo límite: 6horas 30minutos Desnivel Positivo: +2.051 metros Desnivel Negativo: -2.037 metros Desnivel Acumulado: 4.008 metros Altitud Máxima: 2.009 metros Altitud Mínima: 1.123 metros ------------------------------------------------------------ Distancia: 14.3 km ------------------------------------------------------------ Hora salida: 9.30 Tiempo límite: 6horas Desnivel Positivo: +1.307 metros Desnivel Negativo: -1.295 metros Desnivel Acumulado: 2.602 metros Altitud Máxima: 1.753 metros Altitud Mínima: 1.123 metros Web: Cercedilla Trail Race 2014 (http://cercedillatrailrace.com/) |
pues lo acabo de comprobar : son los mismos. os aconsejaria leer un poco todo lo que paso el año pasado en esta carrera del guadarrama trail race : cambio de fechas sin avisar, recorrido sin definir hasta poco antes porque no tenian las autorizaciones de unos ayuntamientos, recorrido mal balizado con lo que muchos se perdieron, escaso avituallamiento...
entiendo que con todo lo que les ha llovido encima el año pasado en cuanto a organizacion van a mejorar algo...
Hola !!!2h30' para subir 1000 m. en 9,5 km.? no me parece terrible ni mucho menos, considerándolo desde el punto de vista de una carrera de montaña por supuesto.
Este finde he estado por cercedilla comprobando por donde pasaba la carrera porque los tiempos de paso de la prueba de 24km me parecian algo exigentes.
Y aunque los realicé andando creo que el desnivel de inicio es muy muy fuerte.
¿No os parece algo exigente llegar a COLLADO Marichiva en 2:30 con un desnivel de casi 1.000 en 9,5 km ?
Me gustaría saber vuestra opinión porque despues de la prueba de este finde y aunque recorriese buena parte andando creo que la prueba no es para caulquier nivel
2h30' para subir 1000 m. en 9,5 km.? no me parece terrible ni mucho menos, considerándolo desde el punto de vista de una carrera de montaña por supuesto.
Espero no tener que arrepentirme :))) pero bueno. ya que mañana sube 10 chapas el precio, INSCRITO a la de los 25 kilometrillos de nada.... :skull: :suicidio.grande Pablo!!!!
Exacto.... grande puede ser la ostia que me pueda llevar :D :D :DEspero no tener que arrepentirme :))) pero bueno. ya que mañana sube 10 chapas el precio, INSCRITO a la de los 25 kilometrillos de nada.... :skull: :suicidio.grande Pablo!!!!
Hola gente, esos desniveles acumulados son la suma del positivo y del negativo?
Estoy inscrito a los 25 km. aunque aún no puedo asegurar mi participación.
Ok Loydi. Sí puedo ir y espero no tener ningún problema físico tras Zumaia. Cuando salga un rato a trotar hoy o mañana confirmaré. Caso de no poder ir ya te aviso.Estoy inscrito a los 25 km. aunque aún no puedo asegurar mi participación.
Yonhey, si al final no vas, ponte en contacto conmigo, please.
Gracias !!
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Me ha llegado un correo ayer de la organización, supongo que a vosotros también:El tema de marcar los geles y barritas energéticas suele darse en los trail, a mí me ha pasado ya 3 o 4 veces, otra cosa es que lo miren en el control de material.
1. Hay que marcar todos los geles con tu dorsal (algo que nunca he visto, pero me parece bien)
2. Hay que llevar un bidón de 0,5 y también un vaso - aquí pregunté a la organización si era realmente necesario las dos cosas, y parece que sí. No vale solo un bidón... Una tonteria.
El tema de marcar los geles y barritas energéticas suele darse en los trail, a mí me ha pasado ya 3 o 4 veces, otra cosa es que lo miren en el control de material.
El otro tema también está claro, hay quien lleva el camelbak para beber en carrera, pero para beber en los avituallamientos necesita algo (salvo que siga bebiendo de su camelbak), y por eso necesita el vaso. Es algo también bastante extendido últimamente en el mundo del trail-montaña. Yo creo que si llevas bidón o botella de esas de medio litro no debes necesitar el vaso, te servirían ahí y de ahí beberías.
En cualquier chino pablete ;-)
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Yo tambien recibi el correo..... lo de marcar los geles me parece una buena idea, aunque para ello supongo que nos comunicaran previamente el numero de dorsal ¿no?....De esto no he dicho nada..... en el listado de inscritos esta el numero de dorsal.... :blush2:
En cualquier chino pablete ;-)
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He mirado en un par de ellos y no lo he encontrado...... pero ahora que ya he llegao a Madrid acabo de acordarme de uno gigante, voy a ver si alli lo tienen..... CHACHI
Dorsal 576... y lo que comenté antes: hay que llevar dos bidones, o camelbak+bidon, o bidon+vaso etc. etc. Y me sigue pareciendo una estupidez!
Dorsal 576... y lo que comenté antes: hay que llevar dos bidones, o camelbak+bidon, o bidon+vaso etc. etc. Y me sigue pareciendo una estupidez!A ver si es que no nos van a dejar rellenar las mochilas de hidratacion en los avituallamientos :D
Aqui dejo algunas fotos de la carrera¡Muy buenas!
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Aqui dejo algunas fotos de la carrera
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Aqui dejo algunas fotos de la carreraGracias Pimi, buenas fotos como siempre
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vaya fotos chulas que te han salido pimi como siempre un genio CHACHI .Cuidado, he matado por menos :D
perdon jdcheesman por no mencionarte en la cronica mil perdones >:-(
Listo ya, carrera durilla pero no tanto como esperaba, como siempre mucha piedra y raíces que es lo peor, hemos tenido mucha suerte con la temperatura. En meta he visto a Bounce y a Jules que ha tenido que dejarlo. He salido pitando porque me esperaban.