[2012] 33 Carrera del Agua

[Amadablam]

33 Carrera del Agua

Domingo, 18 de Marzo de 2012 Hora:  9:00 Población: Madrid Lugar de salida: Calle del General López Pozas. Meta: Paseo San Francisco de Sales. Distancia: 10.000 m Inscripciones: 10 € Otros datos : Distancia homologada, muy rápida Web: http://www.lacarreradelagua.com

[Amadablam]

Pues después de unos cuantos años queriendo correrla este año me he decidido.
Nos vemos allí.

[klass]

Allí nos veremos, adjunto perfil de la carrera:

[ladhu]

¿han cambiado el recorrido? porque cuando la corrí en 2010 creo recordar que era bastante más favorable, con sólo una subida larga al final.

[Amadablam]

¿han cambiado el recorrido? porque cuando la corrí en 2010 creo recordar que era bastante más favorable, con sólo una subida larga al final.

Yo no la he corrido nunca, pero creo que hace un par de años variaron algo el recorrido, eso si no me hagas mucho caso que uno esta mayor. DE todas maneras lo mas duro es la subida por la castellana, que pegarse se pega, pero no es un puerto. Os paso el circuito y comprobarlo los que la habéis corrido.
Aqui teneis el recorrido
http://www.admarathon.es/carrers12/p_ruta/circuitocagua.jpg
Y aqui el reglamento
http://www.admarathon.es/carrers12/p_ruta/reglametcagua02.gif

[Daniel.J]

Tranquilos porque es el mismo recorrido del año pasado y os aseguro que es muy favorable (por lo menos comparado con el resto de carreras que se celebran en Madrid capital). Como apuntaba Amadablam lo más complicado es la subidita por Castellana pero no es nada del otro mundo ni mucho menos.

[Leandro]

Yo la corrí el año pasado...

El perfil es superfavorable, bajas de plaza de castilla y hay una pequeña pala dura antes de llegar a Pio XII, desde ahí se baja un par de kms para llegar a Bernabeu y subir hasta plaza de castilla (lo más duro quizás) al pasar por cuzco os darán como viene siendo habitual el avituallamiento en forma de bolsa de agua que es imposible de beber (yo no suelo beber en 10km así que no me afectó mucho).

Cuando "coronas" plaza castilla hay 4 o 5 km de bajada hasta el canal que si aprietas te llevas una pedazo marca.

El año pasado llegué en una forma cochambrosa y por lo favorable de la carrera hice marca (Que no conseguí bajar hasta el trofeo akiles con un perfil más feo sin duda pero en mi pico de forma del año)

Para mi era una carrera obligada este año, pero me pillará corriendo la media maratón en Liverpool así que me la pierdo 

Disfrutadla y afinar vuestras marcas :)

[kike83]

joer¡¡¡¡¡¡¡no puedo yo ya hasta mayo  por el planing de maraton no empiezo a correr 10km objetivo 34min¡¡¡