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  • [2016] MARATÓN RÍO BOEDO: 21 Agosto, 2016

Autor Tema: [2016] MARATÓN RÍO BOEDO  (Leído 14460 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

21 Agosto, 2016, 22:04:01 pm
Respuesta #8
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    • yonheyblog
Pues por allí he estado con Julián de doblete, y con Capi y Fortes hoy en el maratón. El sábado me sentí bien y tiré, no tenía claro a que ritmo iba ni que distancia llevaba, aunque sabía que iba un poco fuerte. Así fue el principio de la cagada, hice 1:40 aunque la carrera tenía cerca de 1 km. menos. Cervecitas, cena y a la cama, dormí bastante poco, con el sonido de la verbena de Osorno, donde estábamos alojados.
El domingo en el maratón pasó lo que tenía que pasar, sobre el km. 25 las patas ya no respondían y eso que iba con Fortes a ritmo de 6:10 de media o así. El resto fue sufrir, y si no hubiera estado Fortes lo mismo lo hubiera dejado, pero seguimos y acabamos en 5 horas (menos unos segundos). En fin, mal planteado pero satisfecho por lograrlo, mi 7º maratón del año. Espero Budapest se dé mejor.
22 Agosto, 2016, 16:06:14 pm
Respuesta #9
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Enhorabuena pareja.

Vaya burradas os metéis con estos calores.

Yo si hago más de 12k me tiemblan las piernas  :)))

Decabsar un poco....
Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?
22 Agosto, 2016, 17:34:10 pm
Respuesta #10
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    • julianigle11
    • @julianigle11
Enhorabuena pareja.

Vaya burradas os metéis con estos calores.

Yo si hago más de 12k me tiemblan las piernas  :)))

Decabsar un poco....
Yo lo hago para cuidarme.
Si descanso engordo.
22 Agosto, 2016, 19:31:29 pm
Respuesta #11
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    • yonheyblog
Vaya burradas os metéis con estos calores.
Por suerte no hizo calor por allí, y la máxima eran en torno a 23-24º
22 Agosto, 2016, 22:45:00 pm
Respuesta #12
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  • ¿Donde está la meta?
Un año mas habia que cumplir la tradición de pasar frio en el mes de agosto y compartir unos kilómetros y una comida con verdaderas leyendas de las maratones populares, nada mas que por escuchar las historias de unos y otros ya vale la pena venir. Mi duda era en que prueba participar ya que en esta época estoy mas desentrenado que de costumbre, ya sabeis: el verano, el calor, las cervezas, las tapas, todo eso, así que la media era la mas idónea porque el doblete lo intenté el año pasado y tuve que abandonar la maratón, pero trabajé el sábado así que estaba abocado a la maraton dominguera. El sábado tras la comida salimos hacia Báscones de Ojeda Capi, Minicapi, José Luis y yo y llegamos a la entrega de premios de la media maratón, allí estaba Yonhey entregando trofeos, Mapi de fotógrafa oficial, Julian11, Freire y un montón de amigos mas. Bueno, Yonhey nos llamó traidores y esas cosas por no haberlo acompañado en la media pero tras unas cervezas ya solucionamos el tema. Al dia siguiente con el frio mañanero (7 u 8 grados), tras el café y saludo a mas conocidos salimos a recorrer los campos de Castilla: una vuelta de 12, que fueron 13 y dos de 15 kilómetros, mitad tierra mitad asfalto mas o menos. La verdad es que comenzando a un ritmo lento se encara mejor la carrera y sufres menos, Yonhey llevaba el ritmo y yo le seguía y "gracias" a que estaba cansado de la media pude aguantar comodamente, de hecho ha sido el año que menos he sufrido. Después trofeo, diploma, camiseta, caja de pastas, arroz, tortilla, vino...... todo el pueblo volcado con la carrera, mención especial para los chavales que ejercen de voluntarios y sacrifican sus horas de sueño para atendernos (son las fiestas del pueblo) y por supuesto para Gabriel y su hermana que son el alma mater de esta carrera. 
Enhorabuena a Yonhey y Julian 11 por ese doblete sufrido y el año que viene volveremos a esta carrera imprescindible aunque sea de voluntario. 
No te pares...No te des lástima a ti mismo
23 Agosto, 2016, 18:04:34 pm
Respuesta #13
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    • @julianigle11
Un maratón distinto, lleno de buena gente que ama estas carreras a los que fue un placer ver. La organización tremenda, completamente volcada.
Para mí especialmente duro, porque me cuesta mucho y me asusta más (por la posibilidad de hacerme daño) terreno de tierra, pistas y demás. Aunque es un buen entreno de piernas. Sí que medía de más, yo creo que esa primera vuelta extra que faltaba en la media sobraba aquí, me dio 43,87 km en 4:55:53 (4:45 pasé el maratón según el polar).
Todo organizado con mucho cariño y, otra vez me repito, muy buena gente por allí.
Gracias a tod@s.
24 Agosto, 2016, 10:54:22 am
Respuesta #14
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    • aurelin
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    • aurelin1967
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Pero que grandes sois!!!! Se ve que habeis disfrutado de lo lindo CHACHI
Correr parecía de locos, 5K se veían difíciles. 10K un sueño. 21K inimaginable. 42K imposible.

Imposible es una opinión que aprendí a cambiar.
24 Agosto, 2016, 14:17:23 pm
Respuesta #15
  • Bisa
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  • No necesito alas para volar....
Mi mas sincera admiración  :clapping:  :clapping:  :clapping: a los que os planteáis correr estas distancias con el calor de Agosto  :heat: .... yo no sé si me atreveré algún día aunque con lo bien que hablais siempre de esta carrera a lo mejor cuando me haga más hombre me lo planteo  :sarcastic:
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
 

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