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Autor Tema: Lesión en el costado  (Leído 10691 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

19 Agosto, 2012, 16:31:48 pm
  • Abuelo
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  • Barkalez
    • Los Km de Barkalez
Pues tengo una muy mala noticia, hace una semana noté un pinchazo bastante fuerte tipo flato repentino en la parte derecha abdominal un dolor muy agudo, al rato se me pasó pero al día siguiente me empezó a doler el costado, y empecé a notar la piel sensible del todo el costado y me subía por la espalda por la parte de atrás derecha inclusive el brazo derecho, tan sensible que cuando me roza la ropa me duele. Se me pasa el dolor de delante a atrás y se me sube un poco por la espalda. Fuí al médico y me dijo que había sido un tipo de desgarro muscular y que había pillado un nervio por eso lo del dolor en la piel. Me mandó 3 gelocatiles al día y que no hiciera deporte. (Si podía trabajar o no, no me dijo nada  :diablo: ) Y aquí estoy medio minusválido y con un pesar muy grande por no poder salir a correr.

Tengo miedo que me dure mucho esste dolor, ya no por el dolor en sí, si no porque no quiero dejar de correr. Me gustaría si alguien le ha pasado algo parecido que me cuente su experiencia y si me puede dar algún consejo se lo agradecería.

El dolor en la piel es constante, y de vez en cuando noto como pinchazos por varias partes del costado.

Pues nada, a ser pacientes y para los principiantes como yo, antes de ir a tope en este deporte debeis cojer base muscular si no quereis terminar medio lisiado como yo.

Un saludo a todos.
Si no sufres es que no estás corriendo

Mi blog: http://loskmdebarkalez.blogspot.com.es/
19 Agosto, 2012, 16:41:45 pm
Respuesta #1
  • Bisa
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lo siento mucho barkalez.
no tengo ninguna experiencia en este tema,afortunadamente,pero espero que te recuepres pronto y cuando lo hagas ve con cuidado,vale?despacito y pasito a paaso.
un abrazo y animo! Que te mejores Que te mejores Que te mejores Que te mejores Que te mejores
El deporte tiene el poder de cambiar el mundo (N. Mandela)
19 Agosto, 2012, 16:42:28 pm
Respuesta #2
  • Bisa
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  • Con un par de ..... hermanos
Vaya Barkalez, espero que se te pase pronto, mala suerte sin duda. Yo lo mas parecido que he tenido fue un desgarro en un musculo intercostal que me producia dolor al respirar pero nada que me afectara a la piel. Lo dicho mis mejores deseos para que te mejores cuanto antes
Corriendo igual que he vivido, por encima de mis posibilidades
19 Agosto, 2012, 16:47:15 pm
Respuesta #3
  • Abuelo
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  • Barkalez
    • Los Km de Barkalez
Muchas gracias chicos, intentaré estar tranquilito unos días y dopado de gelocatiles.   :(
Si no sufres es que no estás corriendo

Mi blog: http://loskmdebarkalez.blogspot.com.es/
19 Agosto, 2012, 19:04:41 pm
Respuesta #4
  • Bisa
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barkalez, ni me ha pasado lo que cuentas ni lo había escuchado nunca antes :suicide: por lo que poco te puedo aportar.
Sólo decirte que tengas paciencia y Que te mejores
* 10 km Carrera del Agua (05/13) 48:49
* Media Maratón de Madrid (04/14) 1:54:00
* Maratón de Madrid (04/14) 4:32:30
19 Agosto, 2012, 19:38:18 pm
Respuesta #5
  • Abuelo
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  • Barkalez
    • Los Km de Barkalez
Acabo de ir a la farmacia a comprar el Paracetamol recetado por el médico que el que tenía en casa se me ha acabado, de paso he comprado radio salil para que me de mi chica un masaje por la zona que me alivia bastante. Seré el primer caso del foro. Iré posteando mi evolución de ésta dolencia rara de co.....nes.

 :suicide: :suicide: :suicide: :suicide: :suicide: :suicide: :suicide: :suicide: :suicide: :suicide: :suicide: :suicide:
Si no sufres es que no estás corriendo

Mi blog: http://loskmdebarkalez.blogspot.com.es/
20 Agosto, 2012, 00:43:14 am
Respuesta #6
  • Visitante
Tranquilo, compañero.

Recuperate bien y podras recuperar sin problemas el tiempo perdido.
 Que te mejores
20 Agosto, 2012, 09:23:09 am
Respuesta #7
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  • Barkalez
    • Los Km de Barkalez
Muchas gracias Piter332,

Hoy me he levantado igual, tengo pinchazos en el costado y me duele la piel.

 :sorry:
Si no sufres es que no estás corriendo

Mi blog: http://loskmdebarkalez.blogspot.com.es/
 

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