adplus-dvertising
Bienvenido a Forofos del running

Forofos del running







 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.

Los 10 más charlatanes

Bounce Bounce
8.258 Mensajes
runningbox runningbox
7.494 Mensajes
cheve cheve
6.552 Mensajes
Admin Admin
6.183 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.587 Mensajes
Chusso Chusso
3.661 Mensajes
brad brad
3.617 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.400 Mensajes
  • user Google (AdSense)
  • user Google

Carreras del mes

« Abril 2024 »


Lun Mar Mié Jue Vie Sáb Dom
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 [24] 25 26 27 28
29 30



Eventos Vinculados

  • VIII CARRERA POPULAR DISTRITO DE RETIRO: 24 Marzo, 2013

Autor Tema: [2013] VIII CARRERA POPULAR DISTRITO DE RETIRO  (Leído 17027 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

24 Marzo, 2013, 18:51:13 pm
Respuesta #16
  • Abuelo
  • ****
  • Mensajes: 200
  • Aplausos: 3
Mañana espectacular para correr, sin lluvia, y saludando a Dani a los 50m del pistoletazo. Cómo nos vamos conociendo, ya sabía yo que no se la iba a tomar de paseo. Acelero en la media luna y en la bajada del Retiro y le pierdo de vista.
Ahorro comentarios sobre toboganes y cuestas inesperadas. Acelero los últimos 700m, me encuentro bien después de tanta cuesta, y logro bajar de 38min por unos segundos. Al para en meta veo que casi junto a mí entra Dani, que me felicita (gracias). No sé lo que habría hecho (él) si se la hubiera tomado en serio.
24 Marzo, 2013, 19:57:08 pm
Respuesta #17
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 8.258
  • Aplausos: 382
  • No necesito alas para volar....
Enhorabuena a los que hayais corrido aqui.....  de Dani ya no me extraña nada, un makinon.... vaya tiempazo y de tranki....
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
24 Marzo, 2013, 21:24:13 pm
Respuesta #18
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 741
  • Aplausos: 15
Bueno, bueno, si a tope la he hecho. Al final, siempre que me pongo un dorsal lo doy todo, no lo puedo evitar. Creo que de haber cuidado un poco la preparación durante esta semana lo hubiera hecho mejor pero bueno, había que celebrar la marca de Alcalá.
En cuanto a la carrera en sí, me ha parecido durísima, una de las más duras en la distancia que he corrido sino la que más, pero en cualquier caso se ha pasado una mañana agradable ya que el tiempo nos ha acompañado.
24 Marzo, 2013, 22:01:08 pm
Respuesta #19
  • Run4Fun
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.605
  • Aplausos: 50
  • ¡¡avanzando!!
Enhorabuena máquinas, ese tiempo con el perfil descrito no esta al alcance de cualquiera. Sois la leche!!


Salu2.
Maestro Xu:
“Lo único que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a través de él. Deja que tu mente haga el trabajo…, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los músculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.”
24 Marzo, 2013, 22:18:47 pm
Respuesta #20
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 7.494
  • Aplausos: 126
enhorabuena campeones por ese pedazo de carrera y con tan buenisimas marcas ,  :clapping:

no se si en algun tramo de la carrera haveis coinzidido con la de los bomberos que se disputaba tambien a la misma hora y muy cercano recorrido ,
25 Marzo, 2013, 00:02:39 am
Respuesta #21
  • 259 carreras (2.776 km)
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.751
  • Aplausos: 134
Grandes marcas para una carrera de perfil complicado !!

Tenemos escasa representación aquí, pero de lo mejor. Supongo que los dos estais en los primeros puestos. Enhorabuena !!!
MMP  5  Km: San Silvestre Vallecana 2014    23:48
MMP 10 Km: Aranjuez 2014                         49:19
MMP 15 Km: Media Rock'n'Roll 2016          1:23:37
MMP Media : Getafe 2016                         1:57:38

Próximas carreras:

08-05 * Carrera de las Familias - Acogida a Ucrania SUSPENDIDA
25 Marzo, 2013, 08:13:43 am
Respuesta #22
  • embajador luzaga 2013
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.617
  • Aplausos: 89
  • Member of FFDR Cross Team
    • retomando el running
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
25 Marzo, 2013, 08:19:42 am
Respuesta #23
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 2.251
  • Aplausos: 47
  • Dandolo todo , siempre......
¡¡¡ Enhorabuena a todos!!! Los que habéis corrido esta carrera.

Saludos  OOLA
Si en realidad amas el deporte, debes luchar por alcanzar tu sueño, algunas veces ganarás y otras veces perderás, pero al final, después de una dura lucha, podrás alcanzar el triunfo!
 

Búsqueda rápida


Ultimos usuarios registrados