Forofos del running
CATEGORIA GENERAL => Tema General => Mensaje iniciado por: josiko en 27 Marzo, 2013, 13:10:03 pm
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Pues si, lo achaco a la super camiseta naranja de FFDR
Como sabeis algunos llevo desde enero tocado, sin poder entrenar comodamente y aunque descansara, en cuanto salia a correr - alli estaban las dichosas molestias.
Pues bien, el lunes salí a probar después de 10 días con la única novedad en comparación con las otras veces de la camiseta naranja del foro y cual fue mi alegría que pude correr + de 11km sin apenas molestias (un poco al principio), incluso terminando a un ritmo muy bueno (para mí y para llevar + de 2 meses en el dique seco).
Hoy voy a probar de nuevo salir, esta vez a ver si puedo hacer una tirada de 17 - 20 km y eso si, .. !!!! con la camiseta de FFDR¡¡¡¡
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vamos ya josiko, animo¡¡¡¡¡¡
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Jajajaj,muy bueno JOSIKO muy bueno,pues claro que si ,claro que da fuerzas,solo tienes que ver la intensidad de sus colores y la potencia de sus logos !!!UNA PASADA!!! jajajaj lo dicho y que te mejores Numero 1
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!! muy bien josiko como los buenos campeones!!
Numero 1
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Animo Josiko, ya veras como los haces, y sin probemas
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yo doy fe de ello , solo me la pongo la naranja los dias de carrera y os puedo asegurar que corro como una bestia , :dance1:
me alegro que te aprte eso la camisa josiko y tambien de volver a leerte que hacia tiempo que se te echaba de manos :drinks:
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Buenas Josiko.
Ojala y te recuperes al 100% y disfrutemos de tu compañia.
Elliot te tiene reservado el sitio debajo del globo del Mapoma de este año...
Nos vemos..
Con el Rantamplan y el Apache a por el 3:25.
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Bien Josiko!!!me alegor de que estes reucperado y es que la camiseta da mas fuerzas que las espinacas a popeye,jejeje :party: :party: :party: :party: :party:
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!!!Animo Josiko!!! Ya estás otra vez en ruta :good:
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Muchas gracias compañer@s...,
He podido salir otras dos veces, el otro día con 16km y hoy con 25,5km..., y contento porque he podido aguantar sin molestias excesivas.
Por cierto hoy me he cruzado con el compañero kikeng por el Madrid Rio...
A ver si sigo así y en este mes veo algo de luz a la posibilidad de ir al MAPOMA (la mitad del recorrido ya la tengo asegurada).
Eso si, sin molestias donde tenía los dolores pero a cambio estoy ahora con los cuadriceps hechos añicos (+ cargados que la cuenta de un famoso tesorero..)
Un abrazo
josiko