Consejo para mi primera Maratón

[josiko]

Gracias Klass, ya me habían hablado de este grupo que formais un compañero  (Cañorroto), voy a estudiarlo.

La única pega es que hemos empezado con la pequeña este año la "catequesis" y los domingos tenemos que fichar en misa (casi todos los domingos).., pero voy a verlo y si la parienta se compromete en llevarla..,

Gracias
Josiko

Josiko, en enero empiezan los planes de entrenamiento que organiza todos los años Mapoma, están bastante bien. Los lleva Félix Arévalo, que es entrenador nacional y es un máquina preparando populares. Yo he entrenado con él y merece la pena. Organizan a la gente por grupos, según nivel (hay gente desde 2 horas y pico hasta los que terminan en 5 horas), y entrenas por libre toda la semana con el plan de entrenamiento que te dan, excepto el domingo, que nos juntamos todos en el Cagigal para entrenar, charlas técnicas, etc. en la Cdc. El precio hasta el pasado año era de 75€, e incluye la inscripción a varias carreras (NO AL MARATON, OJO)

[josiko]

Yo estoy de acuerdo en todo con noclearpath. Se puede hacer con 3 días pero no hay que mirar mucho el reloj; a menos que se sea un portento de los que no hay muchos, no creo que la marca de maratón tenga correspondencia con la de tus otra distancias.

A los compañeros

Seguramente haga eso compañero, entrenar y el día "x" no preocuparme tanto del tiempo...

Gracias

[josiko]

¿Ya te has lanzado, José? ¿Ni rodilla ni ná?
¡No me tientes!  :)

Con monstruos como tu,... sería un honor compartir distancia...

No lo dudes..., apuntate.. . 
Josiko

[Derfel]

Josiko, estoy más o menos en las mismas circunstancias que tu y tengo las mismas dudas sobre como prepararla.

Sigo tu blog y espero que nos tengas informados.

Yo no puedo participar en los grupos de entrenamiento que comentaís ya que vivo fuera de Madrid aunque estoy valorando la posibilidad de un entrenamiento guiado (aunque sea por email). ¿Puede ser una buena opción?

¿Planes interesantes para 3:45-3-30?